Всебічний розвиток особистості і фізична культура

Ілатовскій Роман Алексанрович
Роботу перевірив:

1. Поняття і структура фізичної культури. 5

2. Фізична культура як засобу особистісного розвитку. 7

3. Концепція безперервного формування особистості засобами

фізичного виховання. 10

Список літератури ........................................................................... 14
Вступ
Одним з найважливіших напрямків фізичного виховання є залучення дітей і дорослих до фізичної культури. Фізична культура є частиною загальної культури, сукупністю досягнень суспільства в справі створення і використання спеціальних засобів фізичного вдосконалення народу. Без оволодіння основами фізичної культури сучасна людина не може вважатися культурною.

Фізична культура - невід'ємна частина життя людини. Вона займає досить важливе місце в навчанні, роботі людей. Заняттям фізичними вправами відіграє значну роль в працездатності членів суспільства, саме тому знання й уміння по фізичній культурі повинні закладатися в освітніх установах різних рівнів поетапно. Чималу роль у справу виховання і навчання фізичній культурі вкладають і вищі навчальні заклади, де в основу викладання повинні бути покладені чіткі методи, способи, які в сукупності вибудовуються в добре організовану і налагоджену методику навчання і виховання студентів.

При всій широті розробки проблем фізичної культури в дослідженнях останніх років відзначаються суттєві протиріччя між високими об'єктивними вимогами суспільства до здоров'я, фізичного розвитку, фізичної підготовленості людей і низьким рівнем розвитку фізичної культури у населення; великою кількістю фактичного матеріалу в цій області людинознавства і недостатнім рівнем його теоретичного осмислення і практичного використання.

Центральним системоутворюючим фактором, що об'єднує всі компоненти фізичної культури, постає фізкультурно-спортивна (фізкультурна) діяльність, спрямована на фізичне вдосконалення людини.

Переважання тілесного компонента в змісті фізичного виховання в збиток соціокультурного призводить до деформації цінностей фізичної культури, в результаті чого фізичне виховання втрачає риси гуманістичної спрямованості педагогічного процесу, його загальнокультурної і моральної змістовності.

Традиційний підхід до фізичного виховання на ділі лише декларує єдність у розвитку духовної і фізичної сфери людини, тим самим істотно збіднюючи його можливості, що в кінцевому підсумку призводить до розриву освіти і культури. Сам же процес фізичного виховання втрачає культурний, моральний і одночасно предметно-змістовний сенс.

Вона являє собою процес використання фізичних вправ, ігор, видів спорту в спрощених формах, природних сил природи з метою активного відпочинку, розваги, перемикання на інші види діяльності, відволікання від реальних процесів, що викликають фізичні, інтелектуальні, психічні втоми, отримання задоволення, насолоди від фізкультурної діяльності.

Таким чином, фізична рекреація задовольняє потреби, інтереси, мотиви людини в емоційному активному відпочинку, раціональне використання вільного часу. Вона задовольняє групові та індивідуальні потреби в нерегламентованої, щодо вільної формою рухової активності, адекватної їх суб'єктивним можливостям, сприяючи при цьому нормальному функціонуванню організму шляхом створення оптимального фізичного стану.

2. Фізична культура як засіб особистісного розвитку
Рівень розвитку фізичної культури - найважливіша передумова реалізації потенціалу людини і суспільства. Об'єктивна тенденція зміни характеру і змісту основних складових людської життєдіяльності потребує докладання всієї сукупності людських сил і здібностей: фізичних, емоційних, психічних, інтелектуальних. Освоєння людиною комплексу цінностей і технологій фізичної культури все частіше розглядається в якості потужного стимулу самовизначення і самореалізації людини в сучасному світі.

Дослідження показують, що існує тісний зв'язок між рівнем фізкультурно-спортивної діяльності та життєвої активності особистості. Молоді люди, які регулярно займаються фізичною культурою і спортом, більш дисципліновані, серйозніше ставляться до навчання, більшість з них включені в життя шкільного, вузівського або робочого колективу. У середовищі найбільш видних політиків сучасного українського істеблішменту переважають люди, які мають спортивний характер і досить високу фізичну підготовленість. Багато з них пройшли школу спорту.

Активний відпочинок людини позитивно впливає на рівень інтелекту, завдяки підвищенню працездатності нервової системи і стійкості її до різних навантажень. Працездатність визначається як здатність людини до виконання конкретної розумової діяльності в рамках заданих часових лімітів і параметрів ефективності.

Основу працездатності складають спеціальні знання, вміння, навички, а також певні психофізичні особливості, наприклад, перцепції (перцепція - психологічний термін, що означає сприйняття, безпосереднє відображення об'єктивної дійсності органами почуттів) пам'яті, уваги, мислення та ін .; фізіологічні - стан серцево-судинної, дихальної, м'язової, ендокринної та інших систем; фізичні - рівень розвитку витривалості, сили, швидкості рухів та ін .; сукупність спеціальних якостей, необхідних в конкретній діяльності. Працездатність залежить від можливостей людини, адекватних рівню мотивації та поставленої мети.

Моральне виховання в галузі фізичної культури направлено на формування таких якостей як патріотизм, колективізм, почуття відповідальності за свою поведінку, вміння підпорядкувати особисті інтереси інтересам колективу та ін. Завданням морального виховання є виховання вольових якостей особистості. Цілеспрямованість, наполегливість і завзятість, витримка і самовладання, самостійність і ініціативність, сміливість і рішучість, дисциплінованість, здатність долати труднощі, і інші риси характеру успішно виробляються в процесі занять фізичною культурою і спортом.

Інтелектуальне виховання і розвиток в області фізичної культури характеризується двома особливостями. По-перше, сприяють активізації інтелектуальної діяльності. По-друге, діяльність, вимагає певних знань, як загального, так і конкретного характеру. Спортивна діяльність вимагає конструкторських, технічних та деяких інших умінь і навичок, пов'язаних з розумовою діяльністю.

Фізична культура надає необмежені можливості для естетичного виховання особистості. Виховання вміння сприймати і розуміти прекрасне в рухах людського тіла, досконало його ліній і форм, розвитку сили, спритності, гнучкості, в прояві високих зразків волі, характеру, наполегливості, мужності і сміливості. Уміння розуміти прекрасне, бажання і вміння створювати це прекрасне. У розробці і створенні естетично бездоганного інвентарю та обладнання, спортивного взуття і одягу, в барвистих сценаріях спортивних свят і змагань. Фізична культура надає багатющий матеріал для творчості в усіх видах мистецтва, яке є головною формою відображення прекрасного в природі і суспільстві: в живописі, скульптурі, музиці, графіці, архітектурі, літературі. У цьому полягає природна нерозривний зв'язок фізичної культури з культурою нашого суспільства.

3. Формування особистості засобами фізичної культури розглядається як сукупність реальних і перспективних можливостей, необхідних для реалізації змісту фізкультурної освіти і його діяльнісної позиції, спрямованої на творче самовираження і самоствердження, визначаються самопреобразованія і саморозвитком особистості.

5. Ефективність процесу формування особистості досягається шляхом безперервного і комплексного підходу, за допомогою розроблених педагогічних технологій, впроваджуваних в практику фізкультурного освіти, і курсів їх інтегруючих.

8. У становленні і розвитку особистості засобами фізичної культури в процесі безперервної освіти можна бачити такі основні тенденції: гуманістичну спрямованість освіти, творчу самореалізацію, послідовне зближення ідеального і реального в розвитку особистості.

9. Ефективність розвитку особистості засобами фізичної культури в процесі безперервної освіти забезпечується за допомогою наступної сукупності психолого-педагогічних умов: опори на особистісно орієнтоване навчання; орієнтації процесу фізкультурної освіти на розвиток загальної та спеціальної (фізичної) культури; цілеспрямованого формування цілісної структури розвитку особистості, єдності ціннісної, характерологічні, фізичної, культурологічної складових
висновок
Таким чином, фізичний розвиток (особливо тонко-складна координація) людини разом з іншими факторами створюють передумови для повноцінної розумової роботи. Хворобливість ж людини (як відволікання і поглинання його сил), знижена компетентність володіння своїм тілом значно знижують і якість розумової діяльності.

Всебічний розвиток фізичних здібностей у людини, професійно-прикладна фізична підготовка стають необхідними умовами ефективної трудової діяльності, його творчої участі в суспільному виробництві. Сьогодні потрібно вдосконалювати традиційні і впроваджувати нові форми і методи проведення оздоровчої, фізкультурної та спортивної роботи.

Підтримка працездатності та здорового стану - важлива умова успішного навчання і подальшої професійної діяльності. Фізично здорова людина може краще проявляти себе в продуктивній праці, долати великі навантаження, менше стомлюватися.

Фізична культура і спорт - засоби творення гармонійно розвиненої особистості. Вони допомагають зосередити всі внутрішні ресурси організму на досягнення поставленої мети, підвищують працездатність, дозволяють втиснути в рамки короткого дня виконання всіх намічених справ, виробляють потребу в здоровому способі життя.