Вплив температури на людину
Близько сімдесяти п'яти відсотків тепла ми витрачаємо на випромінювання в навколишнє середовище, воно несеться рухомим повітрям. Приблизно двадцять два відсотки йде з виділеннями, випаровується. І лише тільки два-три відсотки вологи витрачається на нагрівання повітря і їжі.
Коли температура навколишнього середовища низька, організм зменшує тепловіддачу і збільшує теплопродукція. Це відбувається по сигналу центральної нервової системи, коли дратуються шкірні рецептори. Тоді звужуються судини шкіри, слизової і підшкірної клітковини. Губи у замерзлої людини набувають синюватого відтінку, обличчя блідне, з'являється, так звана, гусяча шкіра. Це через те, що відбувається мимовільне скорочення її мускулатури. При нагріванні ж капіляри розширюються, шкірний покрив рожевіє, тіло розслабляється.
У незагартована або хворих людей теплорегулірующій система може не впоратися зі своїм завданням, тому у них навіть невелике охолодження викликає простудні захворювання, нежить, загострює хронічні недуги. Втім, навіть здорові і сильні люди при підвищеній вологості і протязі можуть застудитися.
При жарі судини шкіри рефлекторно розширюються. Частішає пульс і дихання. Підвищується температура шкіри. В цьому випадку організм захищається від перегрівання шляхом потовиділення. Від швидкості і обсягу випаровування поту залежить інтенсивність охолодження. У жителів жаркого пояса потові і сальні залози працюють інтенсивно, тому більше розвинені, ніж у людей, які проживають на півночі. Жирові речовини, які виділяють сальні залози, теж сприяють більш швидкому випаровуванню вологи на шкірі.
При занадто високій температурі повітря людина відчуває себе гірше. Несприятливо поєднання підвищеної вологості з високою температурою. Наприклад, якщо температура навколишнього середовища сорок градусів, а вологість при цьому тридцять відсотків, самопочуття може бути таке, як і при температурі тридцять градусів з вологістю вісімдесят відсотків.
У жаркий день людина може втратити від двох до чотирьох-шести літрів вологи при виконанні фізичних робіт середньої складності, наприклад, копаючи город.
Якщо температура сягає тридцяти градусів, потовиділення може збільшитися в чотири-п'ять разів. Те ж саме відбувається, коли людина починає працювати або просто рухатися. У два-три рази зростає виділення поту, коли людина йде по шосе, в чотири-шість, коли біжить.
На теплоощущения впливає не тільки температура повітря, але також вологість, інтенсивність руху повітря. Оптимальне поєднання всіх цих факторів забезпечує людини комфортним станом. Таким чином, ступінь впливу температури на організм різна в різні сезони, при різної побутової або виробничої обстановці.
Крім того, відчуття спеки або холоду в чому залежить від нервової системи, ваги тіла, загартування, загального стану здоров'я. Часом легко одягнені люди в мороз почуваються так само комфортно, як і ті, які щільно закутані в шарфи.
Спасибі велике за інформацію)))