Вода в жирових клітинах
Кожна жирова клітина з зайвим жиром в організмі людини, що страждає надмірною вагою, містить до 12 відсотків води. Без неї клітка була б лише «мішечком» для відкладення жиру, дістатися до якого неможливо.
Розщеплення жиру - це біохімічний процес, в результаті якого молекули жиру «викачуються» з клітки, потрапляють в кров і з її потоком відправляються далі. Водо-яка містить внутрішня частина жирової клітини багата поживними речовинами, іонами (зарядженими частинками атомів), розчинними протеїнами, ензимами і ін.
Тут, в цій особливій активної атмосфері обміну речовин, криється таємниця стрункої фігури: вода в клітинах гарантує розщеплення жиру і позбавлення від зайвої ваги.
нестача води
У людей, які страждають надмірною вагою і ожирінням, зазвичай спостерігається недолік клітинної рідини. В результаті процес обміну речовин в клітинах загасає. Але що
набагато гірше: їх жирові клітини практично вмирають від спраги. Замість покладених 12 відсотків води в них залишилося всього 3-4 відсотки, а іноді і менше! Це робить розщеплення жиру неможливим з точки зору біохімії. Жирові відкладення на животі та стегнах залишаються недоторканими, і неважливо, наскільки інтенсивно і як довго людина голодує.
Сіль утримує воду
Отже, коли людина поглинає жирне, від душі посоленное свинячу печеню, то натрій кухонної солі витягує з жирових клітин залишки рідини. Клітини втрачають активизирующую обмін речовин воду. У той же час в них переходить все більше жиру зі свинини і соусу.
Безумовно, людина в такій ситуації не може схуднути!
Як запустити механізм спалювання жиру?
Ось основна проблема всіх людей, які страждають надмірною вагою. Вона лежить в основі нової, вселяє надію програми, розробленої дослідниками.
Жоден з існуючих курсів схуднення або голодування, жодна з існуючих дієт не в змозі зробити людину дійсно струнким і допомогти йому зберегти досягнутий результат надовго. Жирові клітини необхідно постійно забезпечувати клітинної рідиною, щоб запустити мікроскопічні
«Моторчики», частина механізму спалювання жиру, і почати виводити тригліцериди за межі мембрани.
Якщо в клітинах досить вологи, жирові відкладення тануть самі собою. При відповідному раціоні харчування, активному русі та раціональне відпочинку практично кожен протягом 11 - 12 місяців здатний відновити свій генетично закладений ідеальну вагу.
Вже через кілька тижнів помітний певний результат.
Навіть той, хто не тягнеться постійно за сільницею, в більшості випадків перевантажує сіллю свій організм. Практично у всіх продуктах є «заховані» надлишки солі, не тільки в ковбасі та сирі. В основному до групи ризику відносяться продукти швидкого приготування і консервовані продукти.
Нова терапія
Цей оригінальний принцип терапії, спрямованої на позбавлення від надмірної ваги, був розроблений на базі сучасних досліджень і високотехнологічних приладів. Він здатний замінити застарілі методи схуднення. Ось основний постулат: закачати воду в клітини, особливо в жирові. Цей процес займає 2-4 дні і дає старт дол
гожданному розщепленню жиру. На що слід звернути увагу? Все дуже просто.
Важливо стежити за тим, щоб в їжі містилася багато рідини. У раціоні має бути багато фруктів, салатів, овочів, рослинної їжі, яка не пройшла термічної обробки. Таке правило діє як для першого сніданку, так і для легких перекусів протягом дня, а також обіду і вечері.
Краще уникати солі зовсім або вживати її вельми економно.
Необхідно більше рухатися, частіше відпочивати і розслаблятися і багато спати. Дуже проста порада: худніть під час сну!