Випадання волосся у жінок

Випадання волосся у жінок. Чому волосся випадає більше навесні?

Нікому не секрет, що жінки з густими красивим волоссям виглядають років на п'ять молодший своїх ровесниць. А що ж робити тим жінкам, у яких волосся на голові не багато, до того ж вони ще й випадають? Якщо кожен день на гребінці і на подушці ви виявляєте від 20 до 100 волосинок, то це цілком нормальне явище. Волосся у людини постійно оновлюються і ті волосинки, які віджили, покладені йому 6-8 років виштовхується, а на його місці відростає новий. Тому, якщо потягнувши вниз пасмо волосся з 20 волосків, в руки виявите один або два випали, то турбуватися не варто. Однак в тому випадку, якщо на руках у вас виявляться набагато більше волосся або, провівши масажною щіткою по голові, ви виявляєте величезну кількість випали волосся, то необхідно на проблему звернути пильну увагу.

Однак не варто відразу засмучуватися через випадіння волосся. адже у жінок на відміну від чоловіків рідко спостерігається облисіння. Волосся можуть випадати по тисячі різних причин, починаючи з невідповідного для волосся шампуню і закінчуючи неправильним харчуванням. Не можна називати незначну втрату волосся обласному.

Якщо навіть волосся стали випадати через невдалої забарвлення або нарощування волосся, після лікування волосся швидко виростають замість втраченої. Про облисінні можна говорити тільки тоді, коли на місці випали волосина не відростають нові.

Красиві густі волосся - це важливий показник здоров'я жінки. Зазвичай головною причиною випадання волосся стає проблеми зі здоров'ям. Якщо жінка пережила сильний стрес, неправильно харчується або у неї період гормональних змін, то волосся дуже швидко і точно реагують на будь-які розлади і зміни в організмі. Іноді причиною, що викликають випадання волосся у жінок, може бути постійне застосування лаків, гелів, мусів, гарячих фенів і прасок для укладання волосся. Особливо шкідливо діють на волосся хімічна завивка, фарбування неякісними фарбами, надмірне стягування шпильками і гумками. Випадання волосся і облисіння жінок можуть сприяти прийом медичних препаратів, опромінення й хіміотерапія.

Більшою мірою випадання волосся у жінок залежить від правильного харчування. Косметологи відзначають, що весна є критичним сезоном для волосся, коли у жінок відбувається "линька" викликана слабкістю організму і авітамінозом. Крім того, сама природа заклала в людину програму, навесні наше волосся оновлюються до літнього сезону і більше випадають. Жінкам залишається тільки змиритися з весняним випаданням волосся, боротися з цим неможливо. Зате намагатися, щоб нові росли швидше на місці випали волосся може кожна жінка. Для того щоб прискорити зростання волосся, необхідно включити в раціон харчування продукти багаті вітамінами A, E і C. А цих вітамінів багато в морепродуктах, в рослинному маслі, моркви, насінні, горіхах, лимоні та інших фруктах. До складу волоса входять такі мінеральні речовини як цинк, магній, селен, залізо, кальцій і кремній. Їх недолік в організмі може також стати причиною випадання волосся у жінок. Багаті цими елементами абрикос, мигдаль, чорнослив, яблуко, какао, зелений чай і шоколад. Білки також дуже важливі для зміцнення волосся, оскільки містяться в них амінокислоти є джерелом сірки, з якої складається компонент волосся кератин. Білкові продукти - це яйця, м'ясо, риба, молочні продукти. Багато жінок відмовляються від білкових продуктів при дотриманні дієти, що стає причиною випадання волосся.

Косметологи радять жінкам. навесні утриматися від завивок і укладок гарячими фенами, від хімічних впливів, а при фарбуванні волосся користуватися щадними складами без аміаку і перекису. Щодня підживлювати волосся масками і косметичними засобами. Шампуні і бальзами використовувати з протеїнами шовку, кератинами і ефірними маслами. Наприклад, маслом вербени, яке має властивості відновлювати слабкі волосяні цибулини.

Однією з частих причин випадіння волосся є себорея. Себорея проявляється при порушенні роботи сальних залоз, в результаті чого з'являються лупа, лущення та свербіж голови. В результаті цього на голові пори закупорюються, цибулина не може нормально функціонувати і волосся потихеньку випадають. В цьому випадку кошти для догляду за волоссям необхідно поміняти на лікувальні шампуні проти лупи. Крім того, треба обмежити вживання смажених, жирних і гострих продуктів. Для кращого і стійкого результату лікування також необхідно допомогти зсередини організму відновити живлення волосся, вживаючи продукти багаті білками, вітамінами і мікроелементами.