Відвар пустирника - рецепти, способи застосування
Собача кропива - лікарська трава, широко вживається в традиційній і народній медицині. І цьому є пояснення - приготування відвару кропиви собачої не викликає ускладнень, а його терапевтична цінність дуже висока. Цілющий напій плідно бореться з безсонням, хронічним стресом і перевтомою, а малий список побічних ефектів дозволяє прописувати відвар пустирника дітям і вагітним жінкам.
Склад і корисні властивості
Лікувальна сила трави полягає в композиції цінних ефірних масел, благотворно впливають на нервову систему. Також до складу входять комплекс вітамінів-антиоксидантів A, C, E, біофлавоноїди, алкалоїди та глікозиди. Правильне висушування і застосування знань, як заварити пустирник для пиття, дозволяють зберегти корисні речовини в готовому засобі.
Ліки на основі пустирника схожі по своїй дії з препаратами валеріани або конвалії, проте мають більший спектр застосування. Особливо результативно засіб в боротьбі з такими недугами:
- проблеми зі сном;
- хронічний стрес;
- нервозність;
- депресія;
- розлади шлунково-кишкового тракту;
- гіпертонія;
- порушення серцевого ритму;
- хвороби щитовидної залози.
Собача кропива не дарма отримав таку назву - кардіологи призначають його в якості профілактики та лікування серцевих і судинних недуг. Застосування на ранній стадії захворювання є особливо результативним внаслідок захисту від негативного впливу стресів.
Завдяки своїм бактерицидним і загоює властивостями рослина використовується при зовнішньому застосуванні - для лікування опіків і глибоких ран. Однак головна область призначення - всілякі нервові розлади. Вживаючи відвар пустирника, рецепт якого доступний і простий, можна не тільки вилікуватися від існуючих хвороб, але і профілактувати їх виникнення.
Рецепти цілющих відварів для дорослих і дітей
Варто пам'ятати, що повне і стійке лікування настає при строгому дотриманні правил приготування пустирника. Існують різноманітні форми ліків на його основі, але частіше в медичних цілях використовується базовий відвар пустирника, інструкція із застосування якого містить мінімум протипоказань в порівнянні зі спиртовою настоянкою. Його застосування призначається з дворічного віку, як лікарський засіб від дитячої гіперактивності і емоційної напруги.
складові
- пустирника трава - 1 ст. л .;
- кипляча вода - 1 стакан.
приготування
- Насипаємо рослина в каструлю, заливаємо його окропом на 10 хвилин.
- Доводимо відвар до кипіння, знімаємо з вогню.
- Накриваємо кришкою, чекаємо повного охолодження.
- Пити проціджений відвар тричі на добу, за 20-30 хвилин до їжі, по 1/3 склянки. Дітям від 2 років столова ложка відвару додається в питво, споживається тричі на день.
Відвар валеріани, пустирника, перцевої м'яти, волоського горіха і глоду призначається при захворюваннях щитовидної залози, приводячи в рівновагу емоційний і гормональний фон одночасно.
ендокринний
складові
- перцева м'ята - 1 ст. л .;
- зелений волоський горіх - 1 ст. л .;
- висушений пустирник - 1 ст. л .;
- валеріани - 1 ст. л .;
- плоди глоду - 2 ст. л.
приготування
- Столову ложку перемішаного сировини заливаємо 300 мл окропу.
- Наполягаємо 30 хвилин.
- Доводимо до кипіння, охолодити.
- П'ємо двічі на добу, перед прийняттям їжі, по половині склянки. Лікування проводиться курсом, тривалістю до 30 днів.
Суміш пустирника із заспокійливими травами допомагає при запущеній безсонні і добре переноситься літніми людьми.
заспокійливий
складові
- ягоди глоду - 2 ст. л .;
- звіробій - 3 ст. л .;
- пустирника трава - 4 ст. л .;
- валеріана - 1 ст. л.;
- меліса - 2 ст. л.
приготування
- Пересипаємо сировину в банку, перемішуємо.
- Заливаємо склянкою окропу 1 ст. л. трав, охолоджуємо.
- Розділити настій на 2 прийоми на день, вживаючи перед їжею.
- Прийняття ванни з відваром кропиви собачої є результативною заспокійливої процедурою для всіх вікових груп населення. Педіатри радять купати у відварі маленьких дітей, якщо є проблеми з засипанням.
Заспокійливий відвар для ванни
складові
- сухий пустирник - 2 склянки;
- гаряча вода - 3 літри.
приготування
- Заливаємо гарячою водою рослина, доводимо до кипіння.
- Наполягаємо мінімум 12 годин.
- Додаємо в ванну перед сном.
Не варто чекати миттєвого лікування після одноразового прийому лікарського напою. Тільки регулярне вживання надає цілющий і тривалий ефект - це особливість багатьох фітозасобів.
Застосування при вагітності
Нервозність і легка безсоння - часті супутники навіть благополучної вагітності, а заборона на вживання більшості ліків змушує звертатися майбутніх мам до сили народної медицини. Хороший результат в лікуванні нервової збудливості показав пустирник відвар, інструкція із застосування якого забороняє прийом при вагітності, що насправді не є коректним. Багаторічні дослідження пустирника не виявили негативного впливу на плід, тому препарат може застосовуватися під час виношування дитини.
З усіх форм ліки найкращою є саме відвар - ефект від нього можна порівняти зі спиртовою настоянкою, але не містить в складі забороненого в період гестації алкоголю. Відвар пустирника при вагітності застосовується в наступних випадках:
- підвищення маточного тонусу;
- поверхневий сон;
- істеричність;
- гестоз.
Найчастіше гінекологами призначається терапія за допомогою базового рецепта напою, однак можлива індивідуальна дозування, залежно від стану пацієнтки. У будь-якому випадку перед тим, як застосовувати відвар пустирника, відгуки на який найчастіше позитивні, вагітній жінці необхідно проконсультуватися з лікарем.
аптечна інструкція
Офіційна інструкція по вживанню пустирника трави виглядає наступним чином:
Група
Відноситься до седативною групі
Дія
Регулює роботу ЦНС, має заспокійливу і снодійним дією
показання
Нервозність, безсоння, артеріальна гіпертонія
Протипоказання
Вік до 12 років, алергічна реакція, період гестації
Побічні ефекти
Виникнення індивідуальної непереносимості
Взаємодія з іншими ліками
Спільне використання з іншими заспокійливими засобами є можливим
Умови зберігання
Зберігати в темному, захищеному від сонячних променів і вологи місці
терміни придатності
3 роки
Умови та термін зберігання
Продається без рецепта.
Протипоказання до вживання
Як і будь-який лікарський засіб, пустирник має ряд обмежень для прийому. До них відносяться:
- гіпотензія;
- непереносимість препарату;
- брадикардія;
- виразка шлунку;
- гастрит з ерозіями;
- дитячий вік.
У виняткових випадках пустирник здатний викликати сонливість, що може бути потенційно небезпечним при водінні або виконанні робіт, що вимагають концентрації. При такій реакції від прийняття ліків необхідно утриматися.
Вживання пустирника під час вигодовування груддю не протипоказано, однак в такому випадку існує можливість появи в грудному молоці гіркоти. Тому в період лактації рекомендується вибрати інше ліки.
Знаючи, як заварити пустирник для заспокоєння, можна значно поправити своє психічний стан, але тільки при грамотному і зваженому застосуванні. А контроль лікаря-фахівця допоможе звести до мінімуму виникнення побічних ефектів, домігшись сталого лікувального впливу.