Відвар пустирника для заспокоєння перед сном, sonmir

Собача з давніх пір застосовується для лікування нервових розладів, безсоння і зняття стресів. Він володіє сильним заспокійливим ефектом і допомагає при будь-який навіть хронічного безсоння.

Седативна ефективність препаратів з пустирником така ж як у ліків на основі валеріани. Також ця цілюща трава є складовою частиною багатьох заспокійливих сумішей, наприклад, збірної настойки хмелю.

Використовувати пустирник можна не тільки як ліки, але і як пряність. У деяких селах його додають в традиційні супи. А бджолярі вважають мед, зібраний з рослин під час цвітіння, одним з найбільш цілющих і ароматних.

Корисні властивості

Собача має безліч властивостей, які прігождаются для лікування різних недуг. До речі кажучи, в пустирника містяться ефірні масла, алкалоїди, глікозиди, флавоноїди і вітаміни Е, С, А, що пояснює його благотворний вплив на організм. Собача на відміну від материнки може спокійно застосовуватися і чоловіками, не побоюючись за чоловіче здоров'я.

Так, добре зарекомендувала себе ця трава при порушеннях в роботі серцево-судинної системи і щитовидної залози, клімаксі і імпотенції. Крім того, нормалізується робота нирок і поліпшується травлення. Відомі протизапальні та антимікробні властивості.

Однак основне призначення препаратів на основі пустирника - нервові захворювання, депресії, порушення сну і, звичайно ж, безсоння.

Як приготувати відвар пустирника?

Як ліки від безсоння найкраще позиціонує себе відвар пустирника. Приготувати його не складе труднощів. Зате ефект буде помітний швидко.

1. подрібнений сухий пустирник - 1 столова ложка
2. окріп - 1 стакан

Суху траву пересипати в ємність і залити окропом. Потім поставити ємність на водяну баню. Проварити протягом 20 хвилин. Дати відвару охолонути протягом 40 хвилин. Процідити. Пити по 1/3 склянки перед їдою кожен день 3 рази.

Більш сильний засіб - настойка. Однак в ній міститься спирт. Також існують спеціальні гіпертермічні ванни з пустирником, ефективність яких висока.

Протипоказання

Небажаний пустирник людям, що страждають на виразкову хворобу і підвищеною чутливістю до нього. В іншому ж це відмінне заспокійливе, яке повинно бути в кожній домашній аптечці.

При лікуванні відваром кропиви собачої або будь-якими препаратами з нього консультація лікаря обов'язкова.

Дорогі Новомосковсктелі, а Ви що лікуєте пустирником? Напевно, багато хто з Вас зіштовхувалися з цією рослиною, будучи на природі. Я особисто ніколи не звертав увагу. Дійсно пустирник виправдовує свою назву і росте у занедбаних будинків і на пустирях.