Від чого залежить наша молодість

Поки є здоров'я і сили, людина відчуває себе молодим, енергійним, не дивлячись на возраст.Но коли долають хвороби, особливо вікові, то стає зрозуміло, що ось вона-старість .У душі кожен себе вважає молодше, ніж його біологічний возраст.І тільки в дзеркалі бачачи себе, усвідомлюєш, що молодість помахала рукою.

Звичайно, чим правильніше спосіб життя і харчування, тим довше зовнішня молодость.Но внутрішня молодість залежить від характеру, погляду на жізнь.Более оптимістичні, життєрадісні люди виглядають молодшими за своїх однолітків з серйозним і суворим виразом обличчя.

Від стану душі))) Буває, що до дорослої дівчини, якій вже більше 30-ти років підходять знайомиться хлопці років на 10 її молодше. Це говорить про те, що у неї молода енергетика, а не енергетика 30-ти річної тітки. Ще дуже багато залежить від генетики. Якщо в роду всі виглядають молодшими за свої роки, то відповідно і їх діти будуть також прекрасно виглядати. Від характеру також залежить. Не можна злитися. Тільки любов повинна бути в серці. Це звичайно складно, але в ідеалі так і повинно бути.

У жінок молодість прямо залежить від статевих гормонів естрогенів. Ми молоді, поки естрогенів багато, а коли з віком знижується їх вироблення - йде і молодість. І ніякі креми, маски, пластичні операції повернути молодість не зможуть.

В першу чергу від наших думок. Буває старий дитина і старий юнак. І старий дід.

У чому між ними різниця - батарейки життя вичерпуються. Щоб цього не сталося, потрібно життя зрозуміти, любити. І отримати якщо немає почуття гумору.

Заняття йогою багато дає. Наприклад, коли я прокидаюся або буджу, завжди собі самонавіювання роблю: У Мене Залізне Здоров'я.

Правда, коли залізо у вигляді снарядів літало і вдома наші бомбили, я говорив по іншому, коли під час обстрілу заснути вдавалося: У Мене Ядерне Здоров'я і таке ж Терпіння.