Весна - час змін на краще
Весна - пора пробудження природи, оновлення, натхнення і розквіту. Це час краси, чистоти, тепла, світла і любові. Весна - час змін на краще в душах і долях людей.
Боязнь змін і їх необхідність
Далекий від природи і затиснутий в "кам'яних джунглях" міст, сучасна людина рідко згадує, що він - частина природи. а, значить, потребує періодичних змінах, в зміні і перетворенні, властивих їй.
Весна - пора року, коли часто, навіть не усвідомлюючи того, людина починає відчувати, смутно розуміти і ясно хотіти щось поміняти в своєму житті, оновитися і розквітнути, як все в природі.
Хочеться прокинутися від зимової "сплячки", оновити свою душу і тіло, наповнитися теплою і світлою енергією, радіти життю, бути щасливим.
Але більшість людей боїться змін. Страшно самостійно щось міняти в своєму житті і ще страшніше думка, що непередбачене, незаплановане і, що найгірше, небажане зміна станеться само собою.
Насправді, переважна більшість змін, які відбуваються з людиною протягом його життя, це результат його ж власних дій (чи бездіяльності) і / або думок.
Природно, ніхто не бажає собі зла! Але як багато людей тримають в своїй голові одні тільки сумніви, страхи і побоювання, постійно думаю тільки про погане? Як багато людей в результаті того, що не розуміють, не приймають, не люблять себе, просто не знають як їм потрібно мислити і діяти для того, щоб стати щасливими?
Правда життя така, що не чекати поганого і просто жити, сподіваючись на краще, недостатньо. Потрібно самому міняти своє життя в кращу сторону, активно діяти. забезпечувати і організовувати для себе ті зміни, які є по-справжньому бажаними і необхідними.
Багато людей цінують стабільність і чіпляються за неї, навіть якщо життя вже перетворилася в "застійне болото" або складається з одних тільки негативних моментів ( "Все погано, але добре, що все стабільно погано!").
Змінюватися потрібно. навіть якщо стабільність позитивна і благополучна! У змінах міститься дуже багато потенціалу, можливостей, енергії для розвитку особистості!
Якщо життя не влаштовує, потрібно зробити її як мінімум задовільною, ну а якщо і так все в порядку - прагнути до більшого, адже у досконалості немає меж!
У природі постійно щось відбувається, точно так само як і в соціумі. Життя не стоїть на місці і щоб встигати за нею, потрібно змінюватися самому. Не роблячи крок вперед у своєму розвитку, особистість, насправді, відступає назад, так як весь світ і саме життя в цей час продовжують рух вперед.
Як перетворитися і змінитися на краще навесні?
Тому, як правильно мінятися і оновлюватися, потрібно вчитися навесні у природи. Весна - це символічна перемога життя над смертю (в найширшому значенні цих слів), адже всі процеси, що відбуваються в цей час року, несуть заряд життєствердних змін, радості й оптимізму.
Щоб впустити в своє життя зміни і знайти легку, наповнену світлом і любов'ю, весну в своїй душі, потрібно:
- Усвідомити поточний стан справ і прийняти все, що є на даний момент в житті, як даність. Так природа спокійно і стримано чекає початку весни, приймаючи сніг і холод зими.
- Провести ревізію і "генеральне прибирання" життя. Так, з початком весни тануть сніги і забирають з собою все, що накопичилася в них за зиму. Необхідно знайти і видалити зі свого життя все абсолютно непотрібне, старе, що пішов, зайве, чужорідне, далеке, не властиве і не відповідає бажаною життя.
2.2. Оздоровитися. Навесні потрібно і при тому набагато легше, ніж в інші сезони, займатися своїм фізичним здоров'ям, позбавлятися від захворювань і приводити тіло в форму. Оздоровитися допоможе правильне харчування і регулярні фізичні навантаження.
2.3. Перетворитися зовні. Зовнішня краса - це перш за все фізичне здоров'я, а по-друге - вміння підкреслювати унікальні особливості тіла, дані природою. Дівчата дуже люблять навесні перетворюватися зовні, змінюючи зачіску, гардероб, макіяж і так далі. І не спроста! Всі зовнішні зміни допомагають змінитися внутрішньо. Людина, красивий всередині, повинен намагатися бути красивим і зовні!
2.4. Перетворитися внутрішньо. Подбавши про зовнішній, потрібно подбати і про психологічне благополуччя. Щоб якийсь негативний аспект пішов з життя, потрібно просто його відпустити! Всі проблеми існують тільки у свідомості людини, полягають в тому, як він бачить свій світ (оточення і себе самого).
Не проблема тримає людину, а людина тримається за проблему!
Навесні легко сміливо і вільно відпустити все непотрібне: думки, почуття, установки, відносини.
Якщо немає змоги зробити це самостійно, потрібно звернутися за допомогою до психолога. Але потрібно розуміти, що жоден психолог не вирішує за клієнта його проблеми. Він тільки допомагає побачити в собі потенціал, можливості в житті і здатність досягти бажаного. Основне завдання будь-якого практичного психолога полягає в тому, щоб допомогти людині змінитися в кращу сторону, розвинувшись як особистість.
- Усвідомити і гранично чітко визначити свої особисті нові цілі. Після того, як все зайве піде з життя, звільниться місце і час для нового. Потрібно гранично ясно розуміти ніж буде це найновіше. Для цього потрібно знати себе: свої справжні бажання, здібності, особливості, знати що підійде, співпаде, точно зробить щасливим, дозволить самореалізуватися.
Природою яблуня запрограмована давати тільки одного виду плоди - яблука. Щоб нирка на гілці перетворилася в яблучко, скільки послідовних, стрімких і точних процесів має в ній статися! Але вони точно відбудуться, тому що яблуня "знає" що вона яблуня і слід своєю природою, а не чужий, вона не прагне дати апельсини чи груші.
Розвиватися - допомагати собі розквітнути як плодове деревце по весні, розкривати свій внутрішній потенціал і бути собою. Реалізуватися - отримати плоди свого розвитку і насолоджуватися ними.
За навесні завжди приходить літо, за літом осінь, за восени зима, а за зимою завжди настає нова весна. Людині завжди є до чого прагнути і куди рости! Але рухаючись, розвиваючись, перетворюючись, дуже важливо вміти просто радіти життю і бути щасливим в теперішньому моменті, тут і зараз отримувати задоволення від краси, доброти, любові і весни в своїй душі!
Надихає чи Вас весна на зміни на краще?