Вага людини повинен залишатися стабільним протягом дня

Жива людина, дихає, п'є, їсть, випорожнюється, плаче, потіє, втрачає лусочки відмерлої шкіри і кілька сотень, а то і тисяч волосся за добу. Всі перераховані вище процеси пов'язані зі зміною маси тіла. І дійсно, коливання в межах кілограма, найчастіше обумовлені втратою / набором вологи, природні, хоча в певній комбінації такі зміни ваги можуть бути симптомами ряду захворювань, але тут треба детальний анамнез збирати.

Зазвичай вага нормальної здорової людини стабільний не тільки в перебігу дня, але і місяців і (навіть) років. Однак добові коливання ваги в певних межах звичайно є. Припустимо випив в спеку півлітра води, і значить збільшив вагу на пів кіло. Сходив у туалет - зменшив. Сходив поїсти в ресторан, знову збільшив. І так далі.

Але організм в цілому - система саморегульована. І тому зазвичай він сам підтримує свою вагу в своїй нормі.

Вага змінюється щомиті, тільки ось маса і масштаб разлічен.Всегда йдуть реакції, щось збирається, щось розбирається в система тканин і органів, макромолекул і т.д.

Але, якщо маєте на увазі на кілька сотень грам-то так, может.Еслі бігати цілий день і не є, то може і кг ізменіться.Думаю, до 100-500 гр в день норма, а якщо багато є те і 1-2 кг теж норма, або багато п'єте.

Це нормально. У спеку при важкій фізичній роботі людина може втратити до 10 кг. ваги.

Якщо не брати до уваги масу з'їденої їжі, фекалій, випитої рідини і сечі, то вага повинна залишатися однаковим протягом дня. Якщо спожиту їжу і рідина вважати, то вага може коливатися плюс-мінус півтора кілограма. Грами набраного або скинути ваги занадто малі в порівнянні з похибкою системи вимірювань, так що їх враховувати не слід. Зате протягом місяця можна порахувати динаміку. Якраз веду облік своєї ваги і записую все поруч на папірці.