в’ялий живіт

Як позбутися від в'ялого живота?

Хочеш врятувати животик від в'ялості? Рятуй. Кращий засіб - басейн. Багато жінок, помітивши наступ в'ялості, просто плавають і отримують задоволення. Поки вони насолоджуються водою, в'ялість, немов змивається. Гарний спосіб. Головне - доступний і недорогий. Ту ж процедуру, звичайно, можна було б і у ванній кімнаті виконати, але місця в ній мало, не розженешся. А джакузі не скрізь можна встановлювати (не у всіх будинках і квартирах). Був випадок: встановили джакузі, на дев'ятому поверсі, і затопили весь під'їзд і сходові майданчики.

В'яла шкіра на животі. Як позбутися від в'ялого живота? Як прибрати, підтягнути в'ялий живіт?

Можна, якщо не лінь, вправи з бодіфлекса випробувати. Але тоді - з'являться кубики, які, потім, тобі доведеться довго «вирівнювати». Якщо хочеш - залишай їх собі, щоб, коли-небудь, ввели поняття «жіночі кубики». На пляжі, звичайно, ти з ними навряд чи з'явишся. І взагалі…. Жіночі кубики - нонсенс. Вони виглядають на чоловічих тілах. А жіночі - для купальників, сексуального одягу і улюблених міні - спідниць.

Масажування - супер ефективне. Але і хворе. Такий масаж «ніжним» бути не може. Іноді, з метою «коригування краси», потрібно застосовувати і щось більш грубе, ніж укладання волосся або висушування їх веном. Замість звичайного крему, на твоє незвичайне тіло, завдадуть суміш меду і масла. Потім, по твоєму тілу, будуть, відчутно, «пробігає» хлопки і поплескування. Не переживай: мед тебе не видалить, як бджола. Біль буде йти від рук масажиста, який, в процесі масажу, не по своїй волі, буде «відтягувати» мед від твоєї шкіри. Мед, природно, з таким тілом, як твоє, розлучатися не побажає. Ось і буде чіплятися, як може, до нього, поки є відведений на це час. Навіщо масло? Питаєш! Без ефірних масел - погано: ефект не той. Дивись, які масла найкращі для ванни і масажів:

Знаєш, на ці масла може бути алергія. Так що - акуратніше: неприємна вона «жінка», хоч і не вічна. Якщо хочеш - вдихай аромат цих олій. Таким чином, ти отримаєш ту ж ефективність. Адже не дарма придумана людська нюхова система!

Взагалі, з в'ялістю живота, допоможуть боротися такі ж методи, як і при схудненні, наприклад. Хула-хуп - прекрасний помічник. Але, для «збирання» в'ялості на животі, потрібно вибирати такий обруч, на якому є кульки. У них-то, швидше за все, і ховається вся сила.

Тридцять хвилин крутіння обруча (з кульками) дадуть тобі зрозуміти: в'ялості можна «відмовити». Твій животик гідний краси. Вона з тобою і залишиться. Кажеш, що у тебе, за дверима спальні, є старенький обруч з заліза? Як чудово. Тільки доведеться тобі, на нього, ганчірочки намотувати, щоб на тілі рясних синців і почервоніння від нього не залишилося. Вони залишаться в будь-якому випадку. Але від такого обруча, який пережив уже не одне покоління, можна отримати синяки і червоність «в подвійному і потрійному розмірі». Ех, якби, після «розкручування» обруча, на жіночих тілах з'являлися перлів, сапфіри й діаманти, то всі жінки світу купили собі такий обруч. І чоловіки від нього б не відмовлялися. Правда, бажання відрізнялися б дуже: жінкам - діамантиком, чоловікам - пивко.

О, як це я «прогавили» думка про глину. А тут, глянула на глиняну мисочку, і згадала: біла і блакитна глина - проти в'ялості живота. Розбавте білу або блакитну глину з теплою водичкою і накладіть на область живота. Потримайте глину близько сорока або тридцяти хвилин і змийте водою (не гарячою). Чи можна змішувати обидві глини? Звичайно. Змішуй, не бійся: ніякого відворотного зілля, з цих кількох 2сотрудніц », не вийде. Не дивися на колірну гамму глини: поки ще не знайшли корисну глину яскравих і насичених кольорів. Якщо тобі їх настільки бракує - подивися на упаковочку від глини. На ній - яскрава картиночка є.

В'ялий живіт (в'яла шкіра на животі). - Правильне харчування.

Кожен день починай їсти трохи менше, ніж ти звикла їсти зазвичай. Так, доведеться зменшити калорії. Напевно, вони теж в в'ялості винні. Вінегрет, каші і салат - то, що потрібно. У цих стравах не спостерігається масове скупчення калорій. Ось, в чому їх - незліченно і нескінченно багато:

Салат олів'є".
Торт «Зимова вишня».
Вафельні трубочки.
Фісташкове морозиво.
Фісташки.
Копчена ковбаска.
Шоколадні рулетики.
Коржики.
Вино.
Консерви.
Сирна запіканка.
Халва.
Смажена картопля.
Яблучний пиріг.
М'ясо.
Сало.
Терта карамель.
Цукерки на паличці.
Ягоди в цукровій пудрі.
Кава.

Ч то потрібно робити ввечері, щоб до їжі не тягнуло:

Д Елай все - все - все, аби тільки не направлятися до холодильника, в якому стільки ворогів ваших живуть.

А ввечері - не їм взагалі. Йогурт випий, закушуючи мюслі з горішками. Потім - кілька годин вигулюйте свою улюблену собачку. Може, і зустрінеш когось із знайомих тобі людей, заговорили, захочеш спати так, що не до пережовування їжі буде. Думки твої будуть зайняті тим, щоб якось, як можна швидше, дійти до м'якої і тепленькою ліжечка. Сни там тебе вже чекають - не дочекаються. Їх стільки ж, скільки пір'їнок в твоїй подушці. Якщо їх дві - подвійно приємними сновидіння будуть.

Зайвий живіт. Як прибрати зайвий живіт, зайвий жир з живота?

Обвислий живіт. Як прибрати обвислий живіт? Як прибрати обвислі шкіру живота?