Тампони або прокладки, поради доктора е

Тампони або прокладки. Про їх шкоду і користь.

Всім відомо, що під час менструації необхідно приділяти особливу увагу гігієні статевих органів, часто підмиватися і міняти нижню білизну. Як же вибрати найбільш відповідний гігієнічний засіб?

Гігієнічні прокладки

Зараз існує безліч різних гігієнічних засобів, які допомагають жінці відчувати себе комфортно в «критичні дні». Ідеальними є гігієнічні прокладки. Вони розрізняються по товщині (від 3 до 12 мм), формі, структурі, і кількості вбирає вологи. Так само прокладки бувають з "крильцями" і без них.

Яким з них віддати перевагу, вирішувати вам. Найбільш якісними і популярними на сьогоднішній день вважаються косметичні прокладки: Always, Libresse, Cotex. Ну а серед прокладок з лікувальними властивостями набирають популярність прокладки Love Moon, завдяки особливим властивостям і перевіреним лікувальним діям.

Які прокладки вибрати?

Кожна жінка знає, наскільки рясні у неї кров'яні виділення під час менструації. Дуже важливо підібрати для себе прокладки з потрібним коефіцієнтом вбирання. Зазвичай їх три: НОРМАЛ, СУПЕР і СУПЕР ПЛЮС (NIGHT). Але в залежності від виробника, це кількість, як і назви коефіцієнтів, можуть варіювати.

Жінкам з рясними виділеннями найбільше підійдуть прокладки СУПЕР або СУПЕР ПЛЮС. В цьому випадку, а так само на час нічного сну, дуже гарні прокладки з «крильцями», які надійно захищають від протікання. Молодим дівчатам, що ще не живуть статевим життям, можна користуватися прокладками НОРМАЛ.

Як часто потрібно міняти прокладки?

Менструальна кров - це ідеальне середовище для проживання різного роду інфекції. Шийка матки в цей період прочинені, і шлях інфекції від зовнішніх статевих органів у внутрішні майже ніщо не перегороджує. Чим частіше ви будете міняти прокладки, тим менше ймовірності попадання інфекції у внутрішні статеві органи.

Не варто чекати, поки прокладка наповниться «по вінця». Її потрібно змінити в тому випадку, якщо вона наповнилася на одну третину. При зміні кожної прокладки обов'язково потрібно проводити гігієнічні підмивання. Для гігієни статевих органів найкраще використовувати спеціальне інтимне мило або дитяче мило, щоб не викликати роздратування слизових оболонок.

Так само візьміть до уваги, що в порівнянні з застосуванням тампонів, використання прокладок частіше викликає появу деяких кишкових бактерій в піхву. Тому після відвідування туалету «по великій нужді» прокладку треба замінити на нову. Тоді ви надійно захистите свій організм від небажаного вторгнення мікробів.

Прокладки на кожен день

Тонкі прокладки для щоденного використання - дуже зручний винахід. Вони вбирають виділення піхви, надійно захищаючи нижню білизну від жовтих плям і неприємного запаху. Такі прокладки зручні у використанні, вони невідчутні, так як точно повторюють контури жіночого тіла. На сьогоднішній день розроблені такі новинки, як спеціальні прокладки для трусиків-стрінгів, прокладки чорного кольору для темного нижньої білизни, і прокладки зі спеціальною ароматичною просоченням.

Прокладки на кожен день незамінні для жінок в післяпологовий період і при клімаксі, коли має місце мимовільне неутримання сечі (Tena). Регулярно змінюючи такі прокладки жінки завжди буде відчувати себе впевнено і комфортно. Якщо в останні дні менструації у вас дуже мізерні криваві виділення, ви можете замінити звичайні прокладки на тонкі щоденні.

гігієнічні тампони

Крім того, введення в піхві чужорідного предмету може викликати роздратування і внести інфекцію. Природа подбала про захист внутрішніх статевих органів жінки. Піхву являє собою порожню трубу, яка зовні охороняється щільно зімкнутими малими губами. Шийка матки виділяє деяку кількість рідини, яка очищає шлях. І через кілька годин після закінчення менструації в цих органах не залишається і сліду від крові і слизу. А ось введення тампона руйнує природний захисний механізм.

Дівчатам, які ще не живуть статевим життям, я б не рекомендувала користуватися гігієнічними тампонами. Це дозволить зберегти дівочу пліву, що захищає матку і придатки від проникнення інфекцій, в цілості й схоронності.

Які тампони вибрати?

Кількість менструальних виділень у кожної жінки в різні дні циклу не однаково. Ви будете почувати себе комфортно і вільно, тільки використовуючи тампони, у яких так звана ступінь поглинання для вас максимальна. Щоб це визначити, потрібно трохи практики. У наших аптеках продається три види тампонів: НОРМАЛ - для малих і помірних, СУПЕР - для помірних і рясних, СУПЕР ПЛЮС - для дуже рясних виділень. Підбір найкраще починати з НОРМАЛ. Якщо тампон повністю просочився менше ніж за 3 години, вам потрібні кошти з більшим ступенем поглинання.

Як часто потрібно міняти тампони?

Коли ви підберете собі тампони з оптимальним ступенем вбирання, то будете вже знати, на який час вам вистачає одного тампона. Але навіть якщо у вас дуже мізерні виділення, тампони, як я вже говорила, не можна тримати всередині більше 3-4 годин. Тут ситуація така ж, як і з прокладками, чим частіше ви будете їх міняти і здійснювати гігієнічні підмивання, тим краще для вас і для вашого здоров'я.

У зв'язку з тим, що тампон утримує всередині піхви кров, що скупчилася, виймати його потрібно над унітазом або у ванній. Видаливши тампон, почекайте якийсь час, щоб витекла вся кров, потім подмойтесь спеціальним інтим-милом або дитячим милом. Ніяких спринцювань і інших гігієнічних процедур при використанні тампонів не потрібно.

Чи можна користуватися тампоном вночі?

Я б цього не рекомендувала. За умови, що тампон «працює» не більше 4 годин, гігієнічні прокладки були б в цій ситуації зручніше. Однак, якщо у вас вистачить сили волі, щоб прокинутися і поміняти тампон хоча б один раз за ніч, можете сміливо їм користуватися.

Чи може тампон «застрягти» всередині?

Ні це не можливо. Отвір шийки матки занадто мало, щоб пропустити тампон всередину. Витяжної же шнур дуже міцний, прошитий по всій довжині тампона, витримує навантаження до 5 кг і практично не може порватися.

Чи небезпечно користуватися гігієнічними тампонами?

Насправді ж це не так. Але дуже важливо дотримуватися всіх правил, особливо правил гігієни. Якщо ви тільки починаєте користуватися тампонами, краще вибирати тампони з аплікатором. Якщо раптом ви відчуєте невеликий дискомфорт після введення тампона, не хвилюйтеся. Найімовірніше ви недостатньо глибоко його ввели. Таке може бути при відсутності досвіду. Але використання тампона саме по собі не є небезпечним.