Світ карате для дітей
Чому серед величезної кількості дитячих секцій багато батьків і діти віддають перевагу карате?
Та тому, що карате для дітей приносить багато користі: формує основні рухові навички, розвиває силу, спритність, швидкість реакції, сміливість і т.д.
Але як домогтися успіху в карате? Для початку потрібно зробити перший крок, і дрібними кроками рухатися далі. Спочатку дитина повинна навчитися перемагати себе, а потім - кидати виклик суперникам. Ця секція здатна зробити з малюка гармонійну особистість, яка поєднує в собі фізичну міць і міцність духу.
Карате - це бойове мистецтво, яке «прийшло» до нас зі Сходу. У перекладі воно означає «порожня рука», а це вказує на здатність голими руками протистояти будь-якому супротивникові.
Привабливість цього бойового мистецтва полягає в його демократичності. Воно є в будь-якому віці і не вимагає дорогої екіпіровки.
Особливо корисно карате для дітей. Вже після місяця занять малюк сильно змінюється. Неуважний і розсіяний він перетворюється в цілеспрямовану і дисциплінованого.
Світ карате для дітей - це, перш за все, відмінна система психологічної підготовки, яка дозволяє направляти в потрібне русло дитячу енергію. На тренуваннях діти займаються гімнастикою, розтягуються, розвивають увагу і пам'ять, вчаться дисципліни, адаптуватися до різновікових колективу, долати власну лінь і амбіції.
Діти, які займаються в цій секції, завжди захищені від негативного впливу вулиці, неробства і ледарства, вони менше часу проводять за комп'ютером і перед телевізором, а більше спілкуються з однолітками.
В результаті таких занять діти навчаться постояти за себе, стануть сильнішими морально і фізично.
Крім того, заняття карате підвищують апетит, фізичну витривалість і силу, зміцнюють суглоби і зв'язки. Карате ідеально підходить і для хлопчиків і для дівчаток, оскільки не деформує фігуру, на відміну від боротьби.
А беручи участь в змаганнях, діти тренують силу волі і дух - якості, які так необхідні для реалізації себе як особистості.
Віддавати дитину на карате можна вже з 3 років, тільки це буде підготовча група. Заняття в такій групі дозволяють малюкові освоїти основні техніки і руху, пройти курс вправ на акробатику і розтягування.
Карате для маленьких дітей - це відмінна допомога у формуванні просторової орієнтації, рухової активності, розвитку великої і дрібної моторики. зміцненні вестибулярного апарату, поліпшення координації рухів.
Заняття в секції карате - це хороша профілактика сколіозу і плоскостопості, запорука правильного дихання і постави.
Малюк росте в міру спокійним і врівноваженим.
Загалом, до чого я веду: займатися спортом потрібно обов'язково! Який вид вибирати, вирішувати, звичайно, Вам, але я пропоную звернути увагу на карате.