Стук серця
Вчені підрахували, що якщо скласти всі перерви між ударами серця за життя людини, то вийде, що серце «мовчить» 20 років. В цілому ж за день стукіт серця лунає в середньому 100 000 разів.
Людський пульс - один з найважливіших показників, який допомагає відстежити, чи все в порядку з серцем. Адже за його уповільнення або прискорення можна зрозуміти, чого варто побоюватися. При цьому про пульсі часто знають лише те, що серце має стукати 60-80 разів на хвилину, і що пульс можна промацати на зап'ясті і на сонній артерії. АіФ.ru дізнався, чим цікавий пульс і що ще потрібно про нього знати.
серцевий ритм
Пульс людини є ритмічні коливання судин, які відповідають скорочень серця. Саме тому по їх частоті і судять про стан серцевого м'яза. Так, наприклад, по пульсу можна охарактеризувати силу і ритмічність серцебиття і навіть стан судин, по яких біжить кров. У разі якщо пульс втрачає свій ритм - стає або занадто швидким, або сповільнюється, або і зовсім починає відгукуватися через нерівні проміжки часу - лікарі починають турбуватися і перевіряти пацієнта на патології серця, на схильність його до стресів або на порушення гормонального фону. Нерідко такі збої можуть бути відповіддю на надмірне споживання кави.
Показники пульсу залежать від багатьох різних критеріїв. Так, наприклад, його частота і навіть сила будуть визначатися віком людини, впливом факторів навколишнього середовища, фізичним навантаженням. Також пульс залежить і від статі людини: за статистикою, у жінок стукіт лунає частіше, ніж у чоловіків. У дітей пульс буде істотно швидше, ніж у дорослих. Особливо актуально це для немовлят.
Як правило, зміна кількості і сили ударів визначається різними патологічними процесами. Але є і ряд фізіологічних причин, які можуть трохи знижувати або прискорювати биття серця. Так, наприклад, в їх числі:
- Прийоми їжі. Після їжі у людини нерідко зростає число серцевих скорочень
- Висота вдиху. Тут також пульс кілька прискорюється
- Зміна положення тіла, як і фізичне навантаження, призводить до прискорення ритму
- Підвищення температури в приміщенні змушує серце стискатися частіше, т. К. Кров гусне, і для її перекачування потрібно більше сил і енергії
- Сон. У цей час активність сповільнюється
У всіх цих випадках, якщо немає патологічної складової, пульс досить швидко приходить в норму: достатньо 15 хвилин.
дотримуємося норматив
Згідно з нормою, яку визначила Всесвітня організація охорони здоров'я, пульс 60-80 ударів за хвилину. При цьому варто розуміти, що така величина у кожної людини індивідуальна. І у деяких пульс вночі в стані спокою досягає всього лише 38 ударів в хвилину: це норма. Під час навантаження кількість серцевих скорочень може підвищуватися до 250.
Поява високого пульсу, який реєструється постійно, зазвичай говорить про те, що з серцем щось не в порядку. Патологічна тахікардія наголошується, коли є:
- Захворювання серця, включаючи і різні пороки
- Ураження нервової системи
- Патології в ендокринній системі
- пухлини
- інфекційні проблеми
Буває і так, що на підвищення пульсу впливає звичайна і багатьом здається невинною анемія. Насправді недолік заліза досить негативно позначається на роботі серця, т. К. Позбавляє його необхідної кількості кисню. В результаті йому доводиться стукати швидше і сильніше, щоб забезпечувати організму нормальні умови існування.
Уповільнення пульсу - теж ситуація не з приємних. Якщо число серцевих скорочень виявляється нижче планки в 60 ударів в хвилину, то це також може вказувати на різні порушення. Зниження пульсу вказує на:
- Інфаркт міокарда
- Запалення серцевого м'яза
- інтоксикацію організму
У людей у віці брадикардія (саме так називають уповільнення пульсу) відбувається на тлі підвищення внутрішньочерепного тиску, виразки, гіпотиреозу і т. Д. Якщо відзначаються органічні ураження серця, пульс становитиме близько 50 ударів в хвилину.
як заміряти
Традиційним методом виміру пульсу є прикладання двох пальців до шиї або зап'ястя людини. При цьому варто розуміти, що при різних проблемах пульс може проявлятися в несподіваних і різноманітних місцях. Так, якщо у людини відзначається недостатність аортального клапана, - це ситуація, коли стулки клапана не замикаються до кінця - пульс можна переглядати по зіницям очей. При наявності проблем з судинами, якщо спостерігається збій в повідомленні між венами і артеріями, пульсувати можуть вени. У разі підвищення артеріального тиску відчути пульс можна буде в області живота.
Також пульс можна промацати на ступні, в паху, в пахвовій западині і на передпліччі. Навчитися самостійно промацувати пульс не так складно. Це може допомогти врятувати життя людини, адже можна описати лікаря силу і швидкість серцевих скорочень ще на етапі виклику швидкої допомоги. Природно, якщо у людини відзначаються проблеми з пульсом, йому не варто чекати, що проблема вирішиться сама собою, а також не потрібно практикувати самолікування. У такій ситуації слід якнайшвидше звертатися до лікаря, щоб визначити джерело проблеми і впоратися з ситуацією.
Середнє значення пульсу (ударів в хвилину)