Список речей, які треба взяти дитині в літній табір на відпочинок медичний блог лікаря швидкої

Оптимальним віком для першого самостійного відпочинку в заміському таборі психологи вважають 9-10 років. У цьому віці дитина вже має певний досвід спілкування з однолітками, не так сильно залежить від опіки дорослих і, можливо, навіть не проти її трохи зменшити. До того ж деякі діти мають досвід відпочинку в літньому шкільному таборі.

Ближче до дому

Якщо ви відправляєте дитину в 7 років, і він їде від мами-тата вперше, вибирайте табір, розташований не далі, ніж в 1-2 годинах їзди від будинку, рекомендують у відділі громадського здоров'я Республіканського центру гігієни, епідеміології і громадського здоров'я. Тоді ви зможете відвідувати його кожен вихідний. а якщо щось піде не так, як передбачалося спочатку, зможете оперативно відреагувати або забрати його додому.

У другій або третій раз вже можна подумати про більш далеких поїздках і навіть розглядати відпочинок на морі. Тритижневу відпустку на узбережжі, загар і купання - хороша профілактика простудних захворювань протягом навчального року. Правда, краще заздалегідь, в басейні, навчити дитину плавати.

Позитивний настрій

Що з собою?

Складіть список речей, які необхідно покласти в сумку (до речі, сам список також можна покласти в сумку, щоб дитині згодом було легше зібратися). Вона не повинна бути занадто важкою. Краще, щоб відповідала віку і росту. Окремо в автобус / поїзд потрібно взяти невелику сумку / рюкзак. куди покласти те, що потрібно в дорозі (вологі серветки, воду, перекус, щось, здатне зайняти час в дорозі). Обидві сумки краще підписати - вказати на них прізвище дитини.

Складіть в сумку той одяг, який любить ваша дитина, але не слід класти занадто дорогі речі. Вони можуть загубитися, що нерідко й трапляється. Повинно бути кілька змін білизни. куртка, взуття на випадок дощу, сухої погоди, для пляжу і для корпусу.

В обов'язковому порядку кладіть сонцезахисний крем, засіб від комарів і пару головних уборів. Окремо - путівку, свідоцтво про народження, медичну довідку (якщо дитина їде за кордон, то закордонний паспорт і нотаріально завірена згода батьків на виїзд). З усіх документів краще зняти копії і покласти в конверт окремо від оригіналів.

Пам'ятайте, що синуля перед від'їздом спробує що-небудь вийняти з сумки, а донечка - доповісти. Так що перед виходом можете перевірити ще раз всі за списком.

Дитині з хронічними захворюваннями необхідно покласти лікарські препарати. які приймаються постійно або під час загострень. Розпишіть на папірці повну схему прийому і попередьте про цю особливість дорослих, які супроводжують дитину.

Якщо в табір відправляється 11-13-річна дівчинка, то вона повинна знати, що таке менструація і мати з собою про всяк випадок гігієнічні засоби.

Список речей, які потрібно взяти з собою

Рекомендований список одягу та речей:

Не варто давати з собою фотоапарати, електронні ігри, ноутбуки, ювелірні вироби. Трохи грошей (на екскурсії, солодощі та ін.) Можна передати на зберігання вихователю (в підписаному конверті), якщо ваша дитина не вміє поводитися з грошима.

Не можна брати з собою і привозити в табір:

газовані напої (крім мінеральної води);
вироби з кремом або наповнювачем (торти, тістечка);
чіпси, жуйки, молочні продукти, м'ясо, ковбаси, рибу, птицю, копченості;
супи, пельмені, котлети, салати, пироги;
соління, консерви, гриби, продукти швидкого приготування.

Якщо вам дуже потрібно побалувати дитини в батьківський день, нехай буде він їсти при вас, але ні в якому разі не залишайте продукти йому.

Матеріал був корисний? Поділіться посиланням: