Солярій (основні правила і рекомендації по загару в солярії)

... в даний час питання про шкоду солярію не підлягає обговоренню: все дерматологи й онкологи світу наполегливо рекомендують відмовитися від засмаги в соляріях.

В даний час основним характеристичним відмінністю соляріїв є співвідношення в складі ламп випромінювання ультра-фіолетових (УФ) променів спектру А і Б (УФА- і УФБ), що і визначає переважні механізми взаємодії шкіри і УФ-випромінювання (УФІ). Лампи в апаратах для засмаги в соляріях випромінюють переважно Херсон, при цьому твердження, що Херсон-випромінювання безпечно, так як не викликає опіків, не відповідає дійсності.

виділяють:

найближчі (гострі) негативні наслідки УФ-впливу - еритема (сонячний опік), ятрогенний ксероз, свербіж і пігментація шкіри;
віддалені (хронічні) негативні наслідки УФ-впливу - розвиток прикордонних або злоякісних новоутворень шкіри і фотостаріння (! якщо ранніх побічних ефектів УФ-опромінення (УФО) можна уникнути, то підвищений ризик канцерогенезу і передчасне старіння - бонус, який неминуче отримують любителі солярію).

Опік є сигналом SOS, який змушує сховатися від сонця. У солярії ж рятувальний «механізм» відключений, і людина несвідомо може отримати надмірні дози ультрафіолетового опромінювання (УФО). Також, безсумнівно, тривалий, регулярне відвідування солярію - стрес для імунної системи, наслідки якого можуть проявитися в будь-який час. Крім того, тривале УФО або короткочасні великі дози ультрафіолету здатні пошкоджувати гени, відповідальні за відновлення ДНК, а це збільшує ймовірність накопичення мутантних клітин, що в подальшому може призвести до розвитку новоутворень.

ПРАВИЛА засмаги в солярії

Для того щоб звести до мінімуму наслідки використання солярію, необхідно строго дозувати випромінювання, обмежувати час сеансу. Час опромінення безпосередньо залежить від фототипу і стану шкіри, різновиди солярію і потужності ламп. Починати засмагати варто з мінімальної тривалості перебування в солярії 2 - 3 хв, і збільшувати цей час поступово. В середньому час однієї процедури не повинно перевищувати 10 хв. При 2-м фототип загальний час опромінення не повинно перевищувати 5 - 7 хв. Оскільки експериментально доведено, що після опромінення шкіри УФ-променями активність металлопротеаз (колагенази, желатинази і ін.) Збільшується майже в 4 рази і зберігається на цьому рівні протягом 1 тижня після опромінення, повторні сеанси можна проводити не раніше ніж через 1 тиждень. За рік число сеансів не повинно перевищувати 10.

Обов'язково до і після засмаги в солярії слід використовувати спеціальну косметику. Професійна, спеціалізована косметика призначена, в першу чергу, для захисту шкіри під час процедури і відновлення після сеансу. Дані топические кошти знижують ризик фотоповрежденія, що приводить до фотостаріння. При цьому слід пам'ятати, що захисна косметика, використовувана для природної інсоляції,! не підходить для використання в соляріях, так як може вступати в алергічну реакцію з акриловими поверхнями ламп, нерідко містить в собі відбілюючі компоненти. Крім того, слід знати, що перед процедурою засмаги в солярії необхідно видалити повсякденне косметику, щоб вона не викликала алергічної реакції при взаємодії з ультрафіолетом.

Таким чином, завжди потрібно дотримуватися важливе правило: під час сеансу на шкірі повинна бути тільки професійна косметика, призначена спеціально для засмаги в штучних умовах.

В даний час існує три типи косметичних засобів для засмаги в солярії:

проявники: стимулюють вироблення меланіну;
активатори: допомагають посилити загар;
закріплювачі (пролонгатори): закріплюють засмагу, пом'якшуючи і зволожуючи шкіру.

Крім того, професійні засоби для засмаги в солярії розрізняються за ступенями:

I ступінь - для початкового засмаги;
II ступінь - для більш інтенсивного загару;
III ступінь - для поглиблення засмаги;
IV ступінь - для зміцнення засмаги та догляду за шкірою.

Косметичні засоби для солярію не містять UVA (УФА, 320-400 nm) і UVB (УФБ, 290-320 nm) фільтрів, що перешкоджають проникненню променів в шкіру, дратівливих компонентів і відбілюючих речовин, здатні притягувати до себе УФ-промені для прискореного освіти меланіну в шкірі. Вся професійна косметика містить натуральні компоненти, такі як природні антиоксиданти, рослинні екстракти, вітаміни, не містить мінеральні та ефірні масла, а також спирти. Для чутливої ​​шкіри губ необхідно застосовувати бальзам для губ з УФ-фільтрами, для захисту грудей - використовувати спеціальні наклейки на груди (стикини). Спеціальні окуляри захистять сітківку очей від УФІ. Щоб уникнути пошкодження волосся під час сеансу їх покривають бавовняної шапочкою. ! При наявності одиничних великих невусів перед сеансом їх необхідно заклеїти пластиром.

Слід звернути увагу на необхідність застосування топічних зволожуючих засобів після відвідування солярію, терапевтична дія обумовлена, включенням до їх складу різних біологічно активних добавок, здатних заповнювати дефіцит різних субстанцій, необхідних шкірі, після впливу УФІ. Найбільш доцільно використовувати кошти з антиоксидантами і речовинами, що відновлюють гідроліпідну мантію шкіри.