синдром уникнення

У цій статті ми коротко висвітлимо основні механізми розвитку такого феномена як уникнення деяких місць або дій. які Вас лякають і відповімо на питання «чи варто звертатися за допомогою до фахівців, якщо Ви виявили у себе цей симптом».

синдром уникнення

Уникнення деяких ситуацій, місць, дій, що зберігається протягом тривалого часу - це завжди прояв тривоги, захисного тривожного рефлексу. Коріння цієї тривоги можуть мати «здорову» природу, тобто бути проявом нормальної захисної реакції; крім цього, причиною такого уникнення можуть бути численні психічні розлади і порушення поведінки, що протікають з підвищенням рівня тривоги.

Перший варіант . уникнення - нормальна захисна реакція.

Якщо людині довелося випробувати будь - якої значимий дискомфорт (від відчуття страху до почуття болю), то у нього формується так званий умовний рефлекс уникнення тієї ситуації, в якій цей дискомфорт трапився.

Найпростіший приклад: якщо ми торкнемося до нагрітого праски, то обпалені, автоматично отдерните руку (це безумовний, природжений рефлекс), і після цієї події у нас сформується умовний рефлекс: ми весь час, скільки будемо в здоровій пам'яті і розумі, будемо уникати нагрітої робочої поверхні включеного праски, та й вимкненого зайвий раз не торкнемося. Чим сильніше неприємну дію, чим значніше відбувається травматизація, тим сильніше й триваліше формується «рефлекс» уникнення.

Згодом, без підкріплення (без повторення ситуацій, що травмують) такі умовні рефлекси можуть слабшати. Уникнення неприємних місць або подій в цьому випадку очевидні, спостерігаються у всіх здорових осіб, які проживають в однакових умовах, ніякої «безглуздості» не спостерігається. Тільки при грубих психічних розладах може спостерігатися відсутність такої реакції (при деменції (слабоумство), кататонической шизофренії, важкої депресії і ін.).

Таким чином, в описаних вище випадках допомога фахівця не потрібно, і навпаки: наявність таких станів - ознака психічного здоров'я людини.

Другий варіант . необхідність уникати деяких місць або дій, так як вони Вас лякають - симптом психічного розладу.

Дійсно, феномен уникнення певних ситуацій, станів, дій або місць - один з найпоширеніших симптомів великої кількості тривожних розладів, невротичних порушень і інших захворювань.

Лікарі психотерапевти - психіатри відносять його до прикордонного (легкому, оборотного) регістру. Сучасна наука пов'язує розвиток цього симптому з перепорушенням серединних структур головного мозку, зі складним, але часто оборотним порушенням обмінних процесів в нервовій тканині (зокрема - зміна обміну нейромедіаторів). Хоча все вчені констатують, що механізм розвитку симптому уникнення як прояви захворювання до кінця не вивчений.

Одне з найбільш частих розладів, що супроводжуються симптомом уникнення деяких місць або дій, так як вони Вас лякають, це тривожний розлад з усіма його різновидами (панічні атаки, генералізований тривожний розлад (ГТР), агорафобія, клаустрофобія, социофобии і ін.).

Зазнавши неприємний стан з відчуттям сильного страху (почуття паніки з острахом втратити свідомість, померти, збожеволіти і т.д.), до яких завжди приєднуються і вегетативні розлади (відчуття «важкості» і нестачі повітря, відчуття серцебиття, тремтіння, пітливість і ін.) у хворого виникає непереборне уникнення того місця, де це сталося. Підсвідомо формується установка (переконання), що в наступний раз в цьому ж місці обов'язково повторитися здається небезпечним напад. Хворі уникають метро, ​​ліфти, черг, визначених осіб, дій.

У разі, якщо не виявляється лікувальна допомога, пацієнти з тривожними розладом не можуть навіть вийти з дому (з кімнати).

У цих випадках уникнення деяких місць або дій, так як вони Вас лякають, вимагають допомоги психіатра - психотерапевта. У більшості випадків розлади з такими симптомами добре піддаються лікуванню. Допомога при цих станах проводиться за двома напрямками: медикаментозне лікування і психотерапія.

Клініка Роса надає консультативну та лікувальну допомогу пацієнтам зі скаргами на необхідність уникати деяких місць або дій, так як вони Вас лякають.

Ви уникаєте будь-яких місць або уникаєте вчиняти будь-які дії?

Ви відчуваєте страхи, відчуваєте дискомфорт в цих місцях або при виконанні будь-яких дій?

Ви не самотні. Телефонуйте

Ми обов'язково Вам допоможемо.