Щоб любов не згасла поради психологів

Кожен з нас чув чимало сумних історій про те, як двоє людей гаряче любили один одного, а через якусь кількість часу від їх любові нічого не залишилося.

Але вчені стверджують - любов може жити вічно, потрібно лише не дати їй згаснути. Пристрасне почуття, сексуальний потяг до партнера - навіть через багато років все може бути так само, як і в медовий місяць, вважають дослідники.

Професор психології Артур Арон наголошує на необхідності враховувати той факт, що кожен по-різному визначає для себе, що таке любов, до того ж, хтось із учасників опитування міг обманювати себе або намагатися справити враження на інтерв'юерів. Але результати все одно вражають.

Для участі в іншому дослідженні, проведеному в тому ж році, спеціально запросили люблячі подружні пари зі стажем спільного життя не менше 10 років. Вчені помітили, що коли хтось із пари дивився на фотографію своєї другої половини, в його мозку активізувалася зона «винагороду».

Цікаво, що єдиним значущим відмінністю від поведінки мозку людей, які закохалися недавно, було те, що в учасників «зі стажем» не відбувалося порушення в зоні, пов'язаної з відчуттям тривоги.

На думку вчених, на тривалість пристрасної любові позитивно впливають такі фактори:

• - відсутність в житті сильного стресу (наприклад, якщо пара живе в бідній або криміналізованою середовищі, любов найімовірніше згасне);

• - відсутність сильної депресії, тривоги, невпевненості в собі;

• - наявність у обох комунікаційних навичок, здатності вирішувати конфлікти;

• - наявність підтримки з боку родичів, особливо після народження дітей.

Для зміцнення відносин в парі професор психології Артур Арон радить наступне:

• - робити удвох щось нове і цікаве;

• - цінувати і дякувати за те, що робить для вас партнер;

Не можна спрогнозувати, чи вдасться певною парі пронести свою любов крізь роки, каже психолог. Але ми знаємо, що деяким це все-таки вдається, як знаємо і те, що багато чого залежить від нас самих.

Як зрозуміти, що ти подобаєшся?