Що вжити щоб похмілля минуло швидше

Перш за все - контрастний душ - спочатку гарячий, щоб розширити пори і поліпшити виведення поту, а з ним і токсинів. Потім відразу холодний душ. Не треба купатися в море з похмілля - можливий спазм судин.

Власне, похмілля зводиться до двох проблем - вегетативна система, тобто порушення кислотно-лужного балансу і зневоднення. Ось з цього і треба виходити. Гарячий бульйон, чай з лимоном і медом або розмарином, соки (яблучний і томатний), щоб заповнити недолік мінералів і нормалізувати кислотно-лужний баланс. Ефірні масла розмарину допоможуть прийти в норму вегетативної системі.

Швидше за все алкогольні токсини допомагає вивести мед, що містяться в ньому калій, магній і фруктоза, а також листя шпинату.

Якщо є можливість - зробіть молочний коктейль з бананом. Молоко - відмінний сорбент, а банани заповнять недолік енергії. Дуже бадьорить також французький коктейль з іронічною назвою "Промивання для поросяти": в столову ложку лимонного соку додати 100 гр. білого сухого вина і 100 гр. мінеральної води з газом. Випити залпом.

Якщо «штормить» (голова паморочиться, ноги підгинаються), допоможуть аерон або таблетки "авіа-море".

Допоможе в цій біді, якщо ви вип'єте звичайний енергетичний напій, типу Буліт або Ред Булл.

Він приведе в норму тиск і сосуди.По принаймні наведе. як то кажуть різкість і прибере симптоми нудоти, запаморочення.

Є такий препарат-ентеросгель, так в ньому є прямо свідчення, приймаємо при алкогольної інтоксикації, він на себе відтягне всі токсини і полегшення настане протягом хвилин трідцаті.Потому що прийняття алкоголю, це вже насправді отруєння організму.

Контрастний душ теж допоможе прийти в більш менш нормальне состояніе.Сладкій чай з лимоном після душа. Кефір теж може допомогти від цієї недуги.

Напевно багато хто із нас (за рідкісним винятком звичайно) коли то стикався з такою проблемою, як похмілля. Ну і зрозуміло у кожного з нас свої методи боротьби з цією проблемою. Мене, наприклад, в таких ситуаціях рятують тільки яблука і нічого більше (перевірено). А ось чоловік випиває таблетку аспірину і майже відразу як огірочок. Брат п'є чай "Каркаде" - каже, що відмінно допомагає. І ще один варіант боротьби з похміллям - гарячий кіслющій борщ або солянка.

Випити півлітра або трохи більше тана, айрану або навіть просто кефіра.Ето популярні кисломолочні напої, вони продаються в багатьох продуктових магазинах. Кумис допомагає набагато краще. Але він зустрічається рідше, тому перед планованим подією варто пошукати його заздалегідь. Нехай чекає в холодильнику. Ще є "Наріне-форте". Після нього теж легшає.

І до речі, можна рятуватися просто аспірином. Краще швидкорозчинний. Допомагає.

Знайомий медик, дуже грунтовний і не часто вживає, робить так. Наливає ванну. Одночасно з цим наливає пару ампул вітаміну В (Бе) в столову ложку, випиває вітаміни і забирається відмокати. Вітаміни цієї групи сприяють поліпшенню обміну речовин, а вода очищає пори.

Є таблетки Зорекс.