Що таке сухість очей причини її виникнення та лікування

Симптоми сухості в очах

Медичною мовою сухість очей називається синдромом сухого ока. Це не те щоб захворювання, це скоріше стан, викликаний сукупністю симптомів тих чи інших захворювань, причин і факторів, що призводять до нього.

Як правило, синдром характеризується наступними відчуттями в очах:

• втомою;
• сухістю;
• відчуттям піщинок;
• палінням, різзю і свербінням.

Ці відчуття можуть супроводжуватися підвищеною чутливістю до яскравого світла, несподіваним сльозотечею. Здавалося, що таке неможливо, однак, це відбувається. Правда, склад таких сліз дуже рідкий, тобто в ньому недостатньо зволожуючих речовин, тому вони досить швидко висихають, і очі знову стають сухими. У зв'язку з цим часто виникає бажання їх почухати або потерти. Причому на початку цих дій буває важко зупинитися - свербіти починає все більше і більше.

Ще сухість очей може привести до зниження працездатності при зоровій роботі, так як очі швидко втомлюються і вимагають частих перепочинків. Зазвичай синдром зовні ніяк не проявляється. Єдино, очі виглядають не такими блискучими, як здорові. Іноді буває почервоніння білків, але в основному це свідчить про приєднання кон'юнктивіту.

Навіть якщо виникли подібні симптоми, діагноз ставити собі самостійно не можна! Щоб переконатися в наявність синдрому необхідно звернутися до офтальмолога. Діагноз ставиться на основі визначення кількості вироблюваних сліз, швидкості їх утворення і випаровування, а також якості слізної плівки.

Якщо синдром супроводжується наступними симптомами, то похід до офтальмолога обов'язковий:

• постійне почервоніння кон'юнктиви;
• очні болю;
• порушення зору;
• слизові або гнійні виділення з очей;
• сухість порожнин рота і носа.

Причини виникнення синдрому сухого ока

Основні причини сухості очей - порушення слізного шару або недостатнє вироблення сльози. Сльоза - рідина, призначена для зволоження і запобігання очного яблука від пилу і бактерій. Недостатність вироблення може відбуватися через зневоднення організму, наприклад, при діареї або прийомі сечогінних засобів, в жарку погоду. Або внаслідок закупорки слізного каналу. У таких випадках сльози спочатку безупинно ллються, а потім залоза починає виробляти їх все менше і менше.

Також сухість очей може виникнути через порушення слізної плівки, що складається з трьох шарів:

1. Слизовий шар. Безпосередньо контактує з очним яблуком. Порушення цього шару є ознакою розвитку трахоми або синдрому Стівенса-Джонсона.
2. Водний шар. На 98% складається з води і містить білки, солі та ін. Недостатність водного шару називається сухим кон'юнктивітом. Це може бути пов'язано з природженою відсутністю сльози, патологією слізних рефлексів або розладом миготіння і розподілу слізної плівки на рогівці. А також з розвитком екзодермальной дисплазії, синдрому Гольденара, краніосиностозу і ендокринної неоплазії.
3. Зовнішній (ліпідний) шар. Це найтонша жирова плівка, що оберігає очні яблука від випаровування рідини. Причиною підвищеного випаровування може бути нестача вітаміну А, зорове перенапруження, сухе повітря, особливо в приміщеннях з працюючим кондиціонером. Порушення цього шару можуть бути наслідком інфекційних захворювань або опромінення і привести до блефарити, мейбомііту, втрати мейбомієвих залоз.

Також сухість очей може бути викликана цукровим діабетом або хворобою Шегрена, властивої жінкам старше 50 років. В такому випадку сохнуть не тільки очі, а й шкіра, порожнини рота і носа. Лікується захворювання ревматологом. Взагалі, жінки після 40 років потрапляють в групу ризику по розвитку сухого синдрому. Розвинутися він може і при прийомі антидепресантів, протизаплідних, антиалергічні і седативних препаратів. Ну і, звичайно, це часта проблема тих, хто носить контактні лінзи.

Після операцій, що поліпшують зір, сухість очей є одним з побічних ефектів. Це відбувається тому, що після оперування слізна заліза намагається змити роздратування - рубці на рогівці і виробляє велику кількість сльози. Так як це не допомагає (рубці то не можуть розсмоктатися), то потім слізна рідина виробляється все менше.

Лікування синдрому сухого ока

Лікування залежить від ступеня синдрому: якщо виявлена ​​слабка ступінь, то рекомендується обмежити зорові навантаження і частіше моргати.

Середній ступінь - призначаються штучні сльози, полівініловий спирт, на ніч очні мазі.

Крім цього, лікування направляється на усунення причин, що викликали очну «посуху». Для цього може знадобитися:

1. Відшкодування дефіциту вітаміну А.
2. Відновлення шару слізної плівки.
3. Відновлення роботи слізних залоз.
4. Носіння гідрофільних контактних лінз.

Захоплюватися штучними сльозами не варто - це може привести до зниження вироблення сльози.

Є ще одна ступінь синдрому сухого ока (найважча) - ксероз. Він виникає внаслідок травматичного або паралітичного ураження повік, при якому їх повноцінне змикання неможливо. Лікується тільки оперативним шляхом - повіки трохи зшиваються, щоб запобігти висиханню очного яблука.

Допомога очам в домашніх умовах

Зняти сухість очей в домашніх умовах або на роботі можна за допомогою звичайної води. Якщо моргання не допомагає, то можна прикласти до очей намочений хустку або рушник.

Можна плеснути на них трохи водички, але цей спосіб не підходить тим, хто носить контактні лінзи. У воді є бактерії, які можуть зіпсувати розчин лінз і привести до запалення.

Тим, хто носить лінзи, потрібно ретельно вибирати собі зволожуючі краплі. У них не повинно бути консервантів. Користуватися ними потрібно частіше, ніж два рази на день. Лінзи рекомендується знімати в кінці робочого дня, навіть якщо вони призначені для багатоденного носіння. Нехай лінзи і очі відпочинуть.

Якщо доводиться працювати в приміщенні з пересушеним повітрям, то рекомендується поставити біля себе зволожувач повітря. До речі, цей прилад не завадить і будинку. Якщо такої можливості немає, то потрібен час від часу провітрювати кімнату, відкривши вікно або кватирку на вулицю.

Бажано відмовитися від шкідливих звичок. Алкоголь після надмірного вживання сушить не тільки порожнину рота, але і очі. Куріння - те ж саме. Якщо кинути палити не виходить або не хочеться, то потрібно користуватися зволожуючими очними краплями. Не можна користуватися протинабряковими краплями, вони звужують судини і посилюють ситуацію. Якщо сухість і різь не дає спокою навіть уночі, то на ніч можна накласти трохи очної мазі.

Вікторія, ви просто лінзи Biotrue ONE day BauschLomb не пробували носити, а то б про окуляри і не згадували. Я повністю солідарна з Скарлетт - лінзи здоровские. Особливо для зимової пори року, коли через сухого повітря лінзи пересихають швидко і непомітно. З Biotrue ONE day у вас таких несподіванок не станеться, тому як вони мало того, що утримують вологу в кілька разів краще звичайних лінз, так ще й самі відповідають вологовмісту рогівки)

Вікторія, я б вам ще порадила завжди поруч Корнерегель тримати. Все-таки пересохлі лінзи дуже рогівку травмують, викликаючи дискомфорт, а Корнерегель відмінно і швидко її (рогівку) загоює. Навіть додаткове зволоження забезпечує. І про окуляри з ним забудете

Дівчатка, згодна, що якщо лінзи неякісні, то цілком можливо що в них очі сохнути будуть. Я зараз як і багато хто теж на Біотрит ван дей перейшла і дуже задоволена. Ось в цих лінзах очам дуже комфортно. І сухості ніякої немає і дихають очі просто чудово.

А я зараз розчином і не користуюся зовсім і навіть рада цьому якщо чесно. А не користуюся через непотрібність. Так як ношу одноденні контактні лінзи Biotrue one day. І дуже багато плюсів для себе в них виявила. По-перше у мене очі в них не сохнуть, по-друге добре в них бачу, ну і по-третє тепер не витрачаю гроші на розчин для лінз.