Що ми знаємо про - чистках - організму
by Записки Дикої Господині (Медична енциклопедія)
Як часто ми чуємо термін "зашлакованості організму", "чистка організму" і т п. І кожен раз виникає питання, як же і чим забруднюється наш організм? Звідки це все береться? З їжі, з повітря, з усіх усюд.
У нормальної людини повинні викликати жах і огиду чебуреки і вся продукція, яка цілий день вариться в одному і тому ж жирі, тільки трохи додається свіжого.
Якщо в будинку ніхто не курить, то це теж хороша страховка від хвороб.
Але насправді організм людини - прекрасна самоочищається і самовідновлюється, при відсутності серйозних захворювань окремих органів і систем організму, він очищається сам і йому не потрібні будь-які «чистки» організму.
Тим більше, що неможливо почистити окремо печінку, окремо нирки, кров, кишечник і т.д. в організмі все взаємопов'язано. А деякі методи «чистки» настільки екстравагантні, що навіть дивно, як людина після таких екзекуцій взагалі залишається живий.
Не кажучи про вже про клізмах, які нібито «очищають» організм. Крім шкоди вони не можуть принести нічого, оскільки при цьому вимивається корисні мікроорганізми з кишечника, відбуваються зміни в балансі мікрофлори в слизовій оболонці товстої кишки, що дуже важко піддається потім відновленню. Так що не захоплюйтеся клізмами, рекомендації, робити їх чи ні, може давати тільки лікар.
А вже якщо вам дуже хочеться все-таки «почистити» свій організм, пийте раз на місяць ентеросорбент, по крайней мере, шкоди собі не принесете, але і в цьому випадку не зайве буде проконсультуватися з лікарем.
І взагалі, запам'ятайте: консультація лікаря необхідна при будь-якому способі самолікування.
# Навесні, коли захисні сили організму, імунітет ослаблений, корисно пити наступний настій цілющих рослин: кропива дводомна, береза бородавчаста, квіти бузини - все взяти порівну. Ретельно перемішати. 1 столову ложку отриманого збору залити склянкою окропу, настоювати ніч у термосі, процідити. Приймати натщесерце вранці і на ніч теплим, з половиною чайної ложки меду.
Квітки бузини, що входять до складу цього настою, добре очищають кров, прибирають неприємний запах тіла, добре допомагають при лікуванні вугрової висипки і прищів. Гілочки бузини токсичні, їх лечше не використовувати.
# Якщо хтось переніс інфаркт міокарда, або страждає на гіпертонічну хворобу, склероз судин головного мозку, то наступний збір прекрасно підійде для очищення організму, для нормалізації роботи серцево-судинної системи: візьміть в рівних кількостях ромашку аптечну, безсмертник піщаний, звіробій звичайний, нирки берези (все по 100 г). Все перемішайте, пересипте в банку і закрити щільною кришкою. Увечері перед сном візьміть 1 столову ложку суміші і залийте 0,5 л крутого окропу, дайте настоятися 20 хвилин, після цього процідіть і випийте 1 склянку настою через 20-30 хвилин після їди. Після чого в цей день вже нічого більше не їсти і не пити. На наступний ранок, додавши в залишився настій 1 чайну ложку меду, випити його натщесерце злегка підігрів. Пити треба за 20-30 хвилин до їжі. І за такою схемою приймати до тих пір, поки не скінчиться весь збір. Наступний раз повторити цей курс лікування можна буде тільки через рік-півтора.
# Для зміцнення судинної стінки, очищення судин від склеротичних бляшок, поліпшення роботи печінки, нирок і шлунково-кишкового тракту потрібно приготувати таку суміш: березові бруньки, ромашка аптечна, деревій звичайний, безсмертник піщаний - все по 100 г. Трави перемішати і 1 десертну ложку суміші заварити 1 склянкою окропу, томити на водяній бані до 15 хвилин. Пити тричі на день за 30 хвилин до їжі, до тих пір, поки не закінчиться вся суміш.
# Здавна наші бабусі і дідусі взимку ніколи не пили кави, чай, рідко пили і воду, а пили узвар (компот з сухофруктів). Окремо запарювали листя і квітки і плоди терну, і додавали в готовий узвар. Склад фруктів для узвару може бути будь-яким, а яблука і терен в ньому повинні бути обов'язково. Наполягають узвар 3 дні, тільки після цього його п'ють.
# Очищає властивостями володіє і чорниця. Крім того, вона омолоджує організм і існує думка, що чорниця знищує навіть пухлинні клітини. Є її можна в будь-яких кількостях, а французькі медики радять також пити чай з листя чорниці. Для цього 1 столову ложку листя дрібно нарізати і залити 1 склянкою окропу.
Анемія (низький гемоглобін): рецепти народної медицини при лікуванні анемії
Анемія - хвороба, на жаль, дуже поширена. Про низький гемоглобін, ознаки та наслідки, знають багато, але, тим не менш, часто ставляться без належної уваги. А адже в разі появи симптомів анемії, потрібно терміново звертатися до лікаря, щоб встановити причини захворювання і почати лікування.
Часник для судин: народні рецепти з часником при судинних хворобах
Про користь часнику вже стільки сказано, що важко додати щось ще. Для судин користь часнику важко переоцінити, тому ми пропонуємо вам найбільш популярні рецепти з часником для лікування судин.
Чорниця від всіх хвороб
Корисні властивості чорниці
Те, що чорничне варення, та й свіжа чорниця з вершками і цукром - це смачно, знають напевно всі! А ось те, що чорниця надзвичайно корисна для нашого здоров'я, а діапазон її дії великий, багатьом невідомо. Дієтологи настійно рекомендують включати чорницю в будь-якому вигляді в раціон харчування, а в рецептах народної медицини чорниця використовується давно.
