Що буде, якщо цілий місяць є одну гречку

Я колись в дитинстві лежала в лікарні, і мені призначили дієту №7а (якщо мені пам'ять не зраджує), видать лікаря не сподобався мій вага, іншої причини я не бачу, завжди призначали №5 (загальний стіл). Мене мі годували прісної (абсолютно без солі) гречкою і такий же преснющей котлетою на пару. Гидота рідкісна. За підсумком - я не померла від нестачі вітамінів, ну на пару кіло подхудела. І все.

До речі, з приводу гречки. У мене батькам в голодні роки перебудови на підприємстві видавали пайок гречкою - 15 кіло мамі і 15 кіло татові. Викинути шкода, значить треба їсти! За підсумком, я взагалі-то гречку люблю, але мій організм її у великих кількостях і часто просто не виносить, ну не приймає, не хоче.

система вибрала цю відповідь найкращим

А нічого поганого не трапиться! У гречці багато вітамінів групи В. Якщо місяць є одну гречку на воді, то очистіть свій організм від шлаків. Правда, місяць важко протриматися, пісна їжа вам набридне через кілька днів.

Зазвичай дієту на гречаній каші без солі. як уже зазначалося у відповіді іншого користувача, проводять приблизно не більше 10 днів а потім роблять перерву на 2-3 місяці і повторюють. Так по-крайней мере вчать дієтологи а вони поганого не навчать. Адже при тривалому вживанні гречаної каші на воді, та ще й без солі, виникає збіднення організму потрібними для нього вітамінами і мікроелементами та іншими важливими і корисними речовинами, що в свою чергу може привести до хвороб.