Шавлія для припинення лактації як приймати при грудному вигодовуванні
Якщо потрібно в короткий термін припинити лактацію, а медичні препарати приймати не хочеться, можна вдатися до народних засобів. Використовувати трави, в тому числі і шавлія, для припинення лактації ефективно, корисно і безпечно для жіночого здоров'я.
Корисні поради
- Скорочення кількості прикладань. Чим менше молока споживає малюк, тим менше його виробляється.
- Механічні способи. До таких належить перев'язка грудей за допомогою еластичного бинта або ж холодні компреси. Але з такими методами варто бути дуже обережними, оскільки існує можливість травмувати груди, що згодом може викликати мастит.
- Зменшення об'єму вживаної рідини. Як відомо, щоб збільшити кількість молока слід багато пити, відповідно для позбавлення від молочних припливів необхідно надходити навпаки. При цьому бажано врахувати, що для позитивного і швидкого ефекту потрібно дотримуватися дієтичного харчування. Слід запам'ятати, що дієта повинна сприйматися, як здорове харчування, а не голодування. Якщо виснажувати організм голодом, то це негативно позначиться на фізичному і моральному здоров'ї.
- Прийом гормональних препаратів. Медикаменти можуть дати швидкий і якісний результат, але разом з цим зробити згубний вплив на здоров'я. Гормональна терапія повинна бути призначена лікарем, що допоможе уникнути побічних ефектів у вигляді гормонального дисбалансу, нудоти, мігрені і, можливо, навіть депресії.
- Трави для припинення лактації. Застосовують рослини, м'яко впливають на гормональний фон і вироблення грудного молока.
Як застосовувати шавлія
Якщо жінка вирішила використовувати шавлія для припинення лактації, то в першу чергу варто вибрати, в якому вигляді його вживати. Можна купити сухий шавлія в аптеці у вигляді чайних пакетиків або невеликих упаковок з подрібненим листям. Можна використовувати шавлієве масло, екстракт або спиртову настоянку. Існує кілька варіантів застосування:
- Масло шавлії. Його варто використовувати в тому випадку, якщо лактацію потрібно припинити в найбільш короткий термін. Ефект масла проявляється набагато швидше завдяки високому вмісту активних природних речовин. Його використовують для приготування примочок. Необхідно зробити суміш з 25 грам рослинного масла і 2-5 крапель олії шавлії. Марлю або щільний бинт умочують в суміш і прикладають до грудей на півгодини. За добу можна повторювати дію кілька разів. Масло також можна вживати всередину по 5 крапель 4 рази на день, але для цього підійде тільки якісний екстракт без зайвих добавок.
- Настій. Для приготування можна використовувати покупні пакетики або подрібнене листя. Знадобиться залити одну чайну ложку трави або два готових пакетика склянкою окропу і настояти протягом години. Потім необхідно процідити відвар і приймати по чверті склянки перед кожним прийняттям їжі. Для поліпшення смаку можна додати ложку меду, а для посилення ефекту рослина потрібно заварювати разом з листям волоського горіха і хмелю в рівних частках.
- Відвар з шавлії. Щоб приготувати відвар, слід залити 10 грам шавлії 400 мл окропу і настоювати на повільному вогні протягом 10 хвилин. Також використовується варіант приготування на водяній бані. Повинна вийти насичена рідина темного кольору. Рекомендується застосовувати по дві столові ложки до 5 разів на добу.
- Спиртова настоянка. Використання шавлієвою настойки неприпустимо при грудному годуванні, тому якщо жінка ще підгодовує дитини грудьми, то цей варіант краще не використовувати. Якщо ж годування припинено повністю, то можна робити розчин з 30-60 крапель настоянки і склянки води. Кількість крапель залежить від бажаного ефекту, чим більше дозування, тим дієвіше засіб. Приймати його слід близько 6 разів на добу.
Вибір способу застосування шавлії залежить від бажання і потреб жінки. Якщо потрібно поступово припинити лактацію, то більше підійдуть відвар і настій. При використанні відвару можна без проблем періодично підгодовувати малюка грудьми. У разі коли позбутися від молочних припливів потрібно швидко і годування дитини повністю припинилося, варто зупинити свій вибір на спиртовій настоянці і екстракті. Їх дія більш ефективне і швидке.
Протипоказання для використання шавлії
Хоча шавлія досить безпечне рослина, у нього теж є ряд протипоказань:
- алергічна реакція на рослину;
- запальні процеси в нирках;
- підвищений артеріальний тиск.
При наявності перелічених проблем слід припинити використання рослини або замінити його на інший варіант фітотерапії.
М'ята для припинення лактації
М'ята при грудному вигодовуванні абсолютно безпечна і має заспокійливу і м'яку дію. Якщо жінка годує малюка вже тільки один або два рази на день, то прийом м'ятного відвару або настою допоможе поступово і легко припинити вироблення молока.
Один пакетик або чайну ложку м'яти слід залити склянкою крутого окропу, накрити кришкою і залишити зілля настоюватися на півгодини. М'яту при лактації можна приймати 3-4 рази протягом дня. Можна відразу заварити цілий чайник м'яти, але краще завжди робити свіжий настій. М'ятний чай рекомендовано пити кілька разів на добу протягом 4-5 днів. Після потрібно зробити невелику перерву і повторити курс у міру потреби.