Сауна для обличчя як вибирати, користь, як правильно використовувати (відео)

Як вибирати сауну для особи?

Парова лазня для особи призначається для розпарювання шкіри, а також вона може використовуватися в якості інгалятора для дихальних шляхів. Простий пристрій приладу не створює ніяких труднощів навіть при першому застосуванні. Деякі апарати можуть мати кілька рівнів потужності і регулятор подачі пари. Управляється прилад зазвичай всього однією кнопкою включення / вимикання. Складається він з трьох частин:

• основний пристрій;
• резервуар для води;
• розсіювач пара.

Сьогодні ринок пропонує великий вибір портативних саун. Головне - підібрати апарат потрібної конфігурації і комплектації.

1. Деяким користувачам буде достатньо однієї чаші для розпарювання особи, іншим же можуть знадобитися насадки для інгаляцій дихальних шляхів.
2. Апаратна лазня може забезпечуватися регулятором температури пара. Це дуже зручно, коли приладом користується кілька людей: хтось не виносить спека, а кому-то потрібна розпечена лазня.
3. Відведення парових надлишків робить апарат більш зручним для застосування, але така функція є тільки в дорогих моделях.
4. Зручно, коли апарат укомплектований мірної ємністю.

Апаратна сауна: користь для особи

Навіть ретельне умивання з очисними засобами не дає такого ефекту чистоти і свіжості, як лазня. Якщо ви хочете мати здорову і сяючу шкіру, а в баню ходити немає можливості, то вам необхідна парова сауна для обличчя. Мотивацією для її придбання можуть послужити незаперечні переваги цього приладу:

1. Збагачення киснем і зволоження шкіри обличчя, розгладження дрібних зморшок.
2. Парові процедури розширюють капіляри. Кровотік збільшується - активізуються обмінні процеси. Після розпарювання маски і креми для обличчя, проникаючи глибоко в епідерміс шкіри, діють в кілька разів ефективніше.
3. Гарячий пар сприяє розширенню пір і розкриттю сальних залоз, через які виводяться шлаки. Шкіра глибоко очищається. Після виведення токсинів вона омолоджується, виглядає свіжою і сяючою.
4. При додаванні лікувальних трав пар апаратної сауни ефективно лікує вугровий висип, гнійничкові освіти і розширені пори.
5. Лікування і профілактика хвороб дихальних шляхів (ГРЗ, бронхіт, ангіна та ін.).

Як правильно використовувати парову сауну?

Це процедура, яка не забирає багато часу, але вимагає ґрунтовної підготовки. Обов'язково слід враховувати протипоказання. Сауну для обличчя найкраще робити ввечері, коли вже можна сповна насолодитися розслаблюючим ефектом цілющого пара.

Частота і час процедури залежать від типу шкіри. Якщо вона суха і чутлива, то досить витрачати на розпарювання по 5 хвилин 2 рази на місяць. Розширені пори жирної шкіри забруднюються набагато сильніше і глибше, тому буде потрібно щотижнева чистка паром по 15 хвилин.

Парова сауна для обличчя сприятливо діє на кровоносні судини. При розпарюванні вони розширюються. Поліпшується кровообіг, клітини шкіри буквально насичуються киснем. Після лазні можна проводити зарядку для судин, споліскуючи особа то холодної, то теплою водою. Така судинна тренування дозволить уникнути появи купероза і склеротичного ураження.

Рослинні компоненти надають парової процедури протизапальний і антибактеріальний ефект. У ємність з водою можна додавати сухі трави або ефірні олії бергамоту, чайного і кедрового дерев, евкаліпта. При регулярному використанні такої сауни про вугровий висип і інші запальні процеси можна забути назавжди. Пори глибоко очищаються і звужуються, шкіра придбає здоровий і доглянутий вигляд.

При сухій шкірі в воду можна додавати суміш трав в рівних пропорціях: ромашку, кріп, мати-й-мачуху, мелісу. При жирному типі особи - березові бруньки, шипшина, розмарин і шавлія. На всі типи шкіри благотворно впливають кропива, ромашка і календула.

Після сауни не варто виходити на вулицю протягом 1 години, особливо в холодну пору року. Судини особи можуть не витримати різкого перепаду температури і лопнути.

Алгоритм дій при використанні апаратної сауни зовсім простий, але досягається колосальний ефект:

1. Зберіть прилад сауни згідно з інструкцією. Не забудьте в резервуар з водою додати відповідні типу шкіри трави або ефірні масла.
2. Приберіть волосся під шапочку.
3. З особи змийте косметику. Суху шкіру попередньо змастіть живильним кремом.
4. Увімкніть портативну сауну і піднесіть особа під струмені пари. Очі тримаєте закритими. Пар не повинен обпалювати шкіру, а тільки розпарювати її.
5. Витримайте процедуру належний час: суха шкіра - 5 хвилин, жирна шкіра - 15 хвилин.
6. Після розпарювання очистіть обличчя м'яким скрабом.
7. Нанесіть маску або крем того дії, якого ви хочете добитися.

Ці нехитрі маніпуляції призводять до вражаючого результату. Виникає відчуття свіжості і легкості. Сприятливий вплив лазні, сауни помітно вже після першої процедури, але деякий час (залежить від тонусу судин) на обличчі буде триматися почервоніння. Не варто лякатися. Все прийде в норму, коли розширені від пара капіляри нормалізують свій стан.

Як і будь-яка інша процедура, парова лазня має протипоказання:

• розширені судини (купероз);
• складна форма гіпертонії;
• гіперчутлива шкіра;
• астма;
• захворювання серця.

Сауна для обличчя ефективно справляється з багатьма проблемами шкіри. Її регулярне використання повертає особі молодість і здоровий вигляд.