Психотерапія алкоголізму кращі методи

У структурі алкогольної залежності є 2 складові, завдяки чому захворювання так складно піддається лікуванню. Це психологічна і фізична залежність. У лікування захворювання входить боротьба з обома аспектами, для чого застосовуються різні методи. Якщо з фізичної частиною допомагають впоратися медикаменти, то лікування алкогольної залежності в полон психологічної залежності складається з психотерапевтичної допомоги.

психотерапевтична допомога

Вилікувати алкоголізм неможливо, можливо лише досягти тривалого періоду ремісії, що залежить від того, наскільки людина прийме свою хворобу і захоче з нею боротися.

Психотерапія алкоголізму проводиться в усіх випадках, оскільки алкоголь викликає придушення волі людини. Алкоголік відчуває задоволення від прийому спиртного, пригнічує центр задоволення, яке наступає на короткий час тільки після прийому чергової дози.

Психотерапевтична допомога надається в декількох напрямках:

• Психологія вивчає ті механізми, які відповідають за появу залежності. Завдання доктора полягає в тому, щоб зрозуміти, чому радість життя хворої людини звелася до прийому спиртного, допомогти людині усвідомити свою обмеженість і озирнутися навколо.
• Лікування алкогольної залежності з іншого боку має на увазі програмування пацієнта на відмову від спиртного. Людині в такому випадку навіюється відраза до алкоголю або страх перед його прийомом.

Зазвичай психотерапія від алкоголізму поєднується з прийомом медикаментів. Тільки комплексний підхід дозволяє очікувати результату від лікування. Крім того, важлива підтримка родичів на всіх етапах лікування.

На надання допомоги необхідно кожній людині свого часу, в залежності від занедбаного стану, бажання самої людини і причин, які викликають залежність.

Психологічні причини алкоголізму

На глибокому рівні визнається 2 джерела алкоголізму, розпізнаванням чого і займається психотерапевт:

методи психотерапії

Існує безліч методик психотерапії, кожна з яких користується своїм успіхом:

• Групова психотерапія;
• Індивідуальне психотерапевтичне консультування, куди входять раціональна терапія і гіпнотичний вплив, а також емоційно-стресова форма;
• ТЕС-терапія;
• Ігрова форма лікування;

Перша бесіда з доктором дозволяє визначити, який метод для даної людини буде найбільш підходящим. Ось більш детальна інформація про кожного з них.

Групова терапія дозволяє зрозуміти, що ця людина не єдиний, кому потрібна допомога. За допомогою групової терапії відбувається більш швидке прийняття своєї залежності, має можливість подивитися на себе з боку, порівняти своє фактичне поведінка з думками про те, як він поводиться. Терапевт економить свій час, проводячи такі сеанси, однак в деяких випадках вони до того ж виявляються більш ефективними. В рамках терапії кожен розповідає свою історію, визнає свої проблеми. Далі лікування залежності має на увазі вичленення проблем в ігровій формі, у вигляді пантоміми або асоціативних малюнків. Це дозволяє подолати психологічний захист, виділити справжні емоції людини, підвищити адекватне ставлення до себе, зрозуміти справжні мотиви поведінки.

Групова терапія проводиться в кілька етапів:

• Перший з них ставить своїм завданням подолання заперечення хвороби і визнання патології.
• Другий етап - це корекція стану. Перебуваючи серед людей з такими ж проблемами, людині простіше розкритися, бути максимально відвертим і в цілому вступити в контакт.

Групова терапія - це частина комплексу заходів по боротьбі з хворобою і зазвичай не розглядається як монотерапія. Однак вона не може використовуватися як засіб боротьби з алкогольною залежністю, якщо людина явно негативно реагує на лікування в групі або проявах деградації.

Індивідуальна психотерапія алкоголізму здійснюється в декількох напрямках:

• гіпноз;
• Раціональна психотерапія;

Гіпнотичний вплив лежить в основі багатьох методик психотерапії при алкогольної залежності. Воно може бути викликано введенням препаратів, одурманюючих мозок і роблять людину податливим до впливів, або безпосередньо методикою психотерапії.

Після введення в стан зміненої свідомості, доктор вселяє пацієнтові відразу до спиртного, дає установку на необхідність лікування і відмови від спиртного. Такі методики вважаються найбільш ефективними і безпечними, оскільки не відбувається проникнення в психіку людини. В процесі роботи під дією гіпнозу відбувається більш швидке визначення тих страхів, які тиснуть на людину, змушують його вибудовувати механізми захисту, піддаватися залежностям. Робота з гіпнозом відбувається дбайливо, акуратно, без травмування психіки. Видалення комплексів, внутрішніх конфліктів дозволяє швидко впоратися з бажанням випити, і не тільки з проблемою алкоголізму.

Метод Довженка дозволяє працювати з тими людьми, на яких гіпноз не діє. Відмінність цього методу полягає в тому, що людина не занурюється в глибокий гіпноз, він залишається сидіти з відкритими очима. Таке психотерапевтичне лікування називають емоційно-стресової терапією. В ході неї боротьба з алкогольною залежністю складається з декількох етапів, які дозволяють створити негативне сприйняття алкоголю, відраза до нього за допомогою створення відповідних асоціацій. При цьому якщо в інших методах створюється установка на блювоту після прийому спиртного, то тут в ході створення установки відбувається упор на наслідки прийому алкоголю і ускладнення. Для додаткового ефекту використовують препарати, які дозволяють посилити психологічний заборона на прийом спиртного. Це можуть бути кошти для внутрішньовенного введення або методика підшивки.

В процесі роботи по методу застосовуються 3 основні методики. Один з них - це бесіда лікаря і пацієнта, в ході якої лікар розповідає повчальні історії, при цьому задаючи пацієнту навідні запитання, жартує з часткою сатири або сарказму. В ході такого діалогу, який не ставить собі за мету нав'язування своєї позиції, пацієнт сам приходить до безглуздості своєї поведінки, усвідомлює багато похибки своєї поведінки. В ході цього методу відбувається зародження віри в те, що людина може впоратися з залежністю сам. Це часто пригнічує бажання випити і допомагає впоратися з виникненням залежності. Багато в чому завдання психотерапевта полягає в тому, щоб підняти в пацієнта дух, зародити сильне почуття віри у власні сили, якого вистачить для того, щоб побороти свої страхи і прихильності.

Для того щоб ефект від терапії був найбільш точним і значним, терапевт в своїй роботі застосовує методи, які дозволяють створити фізіологічні відчуття в процесі роботи:

• Поколювання в кінцівках;
• Тепло в руках і ногах;
• Оніміння частини тіла;
• Холод і т.д.

Значення в ході роботи має і тон розмови, який впливає на емоції: в потрібний момент твердий строгий голос доктора дозволяє розставити акценти в тезах лікувального ефекту у вигляді заборон. Теплий добрий ласкавий голос створює відчуття тепла і затишку, що швидше допомагає схилити пацієнта до якого-небудь рішення.

Термін відмови від спиртного може встановлюватися самою людиною або доктором. При самостійному виборі тривалість кодування не повинна бути менше 1 року. За цей час можливе подолання алкогольної залежності, створення людиною інших умов для щасливого існування і без спиртного.

Останнім часом з'являється багато нових методів боротьби з залежностями, але не всі вони починають користуватися успіхом. Відносно новий метод, але досить популярний - це метод ТЕС-терапії. Суть його полягає в тому, що на головний мозок (зокрема, на центри радості і задоволення) впливають за допомогою електростимуляції. Після цього ендорфіни, тобто гормони радості, починають вироблятися в збільшеному обсязі. Оскільки в багатьох випадках алкоголь дозволяє людині відчувати себе радіснішим і щасливішим, то відбувається заміна механізму отримання цієї радості.

ТЕС-терапія застосовується як один з компонентів лікування, використовується в поєднанні з психотерапією, медикаментозним лікуванням алкоголізму. Кількість процедур і тривалість впливу призначає лікар, який попередньо консультує пацієнта.

Елементи ігрової психотерапії знаходять своє відображення в груповий, індивідуальної терапії, допомагають позбутися від зайвих і помилкових комплексів, розвинути віру в свої сили і здібності. В ігровій формі простіше уявити з боку негативну дію алкоголю, його вплив на психіку людини і на його поведінку.