Промивання носа содою
Ще в стародавній Індії лікарі вдавалися до такого відомого і в наші дні методу лікування як промивання носа содою. Тож не дивно, адже індійці приділяли особливу увагу правильному диханню, вважаючи його основою здоров'я всього організму людини.
Чому потрібно промивати ніс
Носова порожнина вистелена слизовою оболонкою, яка складається з різних типів клітин. Деякі з них виробляють слиз, інші відповідають за її транспортування. У слизу скупчуються всі шкідливі для організму бактерії, віруси, гриби і т.д. Це говорить про те, що слизової покриття виконує роль такого собі фільтра, що не дозволяє проникати інфекцій.
Якщо все ж в слизу осяде інфекція, то вона потрапляє в шлунок, де під впливом кислоти може загинути, а може, навпаки, знайти сприятливе середовище для проживання і розмноження. Щоб бактерії не мали можливості затриматися і почати свій розвиток, проводять промивання носа содовими або сольовими розчинами, щоб розрідити слиз і поліпшити її плинність по носовою протоках.
Промивання содою носа - скоєно безпечна процедура, яку проводять тільки в якості лікувальної терапії.
При несвоєчасному лікуванні при попаданні на слизову оболонку носа вірусу відбувається її набряк, вона набухає, кількість слизу збільшується. Внаслідок таких симптомів розвивається ряд захворювань:
- респіраторні інфекції - риніт;
- гнійні процеси в носових пазухах і гортані - синусит, ларингіт;
- інфекційні захворювання мигдалин - тонзиліт;
- інфекційний запальний процес гортані - фарингіт;
- гнійне гостре запалення середнього і зовнішнього вуха - отит.
Всі ці недуги дуже підступні і можуть при несвоєчасному лікуванні доставити багато проблем здоров'ю людини. У кожного з цих захворювань є один загальний супутній симптом - закладеність носа, усунути які найефективніше допомагають промивання, спрямовані на усунення слизу, що містить патогенний агент.
Але не варто вважати, що якщо промити ніс содою, то це відразу усуне недуга. Це не так. Усунувши мікроби, що знаходяться в слизу і на поверхні оболонки, промивання не зможуть нейтралізувати внутрішньоклітинні мікроби, для знищення яких потрібен серйозний комплексний лікувальний підхід.
Ефект від содових промивань
- очищенні слизової поверхні носових проходів і пазух;
- зниженні набряклості і запалення слизової оболонки;
- створення сприятливих умов для засвоєння лікарського препарату, якщо такий застосовується;
- поліпшенні тонусу капілярів носа;
- поліпшенні функціонування клітин миготливого епітелію слизової;
- посилення руху слизу в носовій порожнині;
- поліпшенні протистояння організму інфекціям.
Протипоказання
- гострий отит;
- часті носові кровотечі;
- непрохідність носових ходів;
- викривлена або пошкоджена перегородка носа;
- новоутворення в носовій порожнині, пухлина;
- індивідуальна непереносимість компонентів розчину.
Лікарі застерігають: часте промивання носа содою може привести до пересушування слизової і навіть викликати опік, якщо розчин буде занадто концентрований. З цієї причини лікарі не рекомендують проводити профілактику содою при здоровому стані носа, а також дуже маленьким діткам.
При промивання носових ходів потрібно враховувати ряд особливостей проведення процедури:
- Щоб не нашкодити слизової носа, необхідно дотримуватися правильної пропорції компонентів під час приготування розчину.
- Неправильно виконане промивання носа може призвести до того, що з розчином для промивання в пазухи і євстахієві труби проникають хвороботворні бактерії; таким чином, з риніту здатний розвинутися синусит.
- При риніті важливо здійснювати неглибокі промивання, а глибокі застосовувати, коли встановленим діагнозом вже є запалення пазух і показано вимивання патогенних мікроорганізмів з них;
- Ні в якому разі не можна допускати переохолодження після промивань, тому протягом двох годин після процедури не можна виходити на відкрите повітря, особливо в холодну пору року.
Як проводити правильно промивання
Схема проведення промивань вимагає дотримання певних правил:
- Наповнити содовим розчином маленьку спринцівку, попередньо продезінфікувати її.
- У кожну ніздрю влити трохи розчину. Робити це краще над тазом або ванною. Потрібно під час процедури відкритий рот і висунути язик.
- Струмінь балончика або піпетки повинна бути спочатку слабкою, а потім сильніше. Розчин повинен пройти через ніс, носоглотку і витекти з рота.
У домашніх умовах можна приготувати розчин, який прекрасно вичищає носові пазухи, знімає запальний процес і набряклість, а також надає дезінфікуючий ефект. Популярно промивання носа содою і сіллю:
- Необхідно купити в аптеці морську сіль і 2 ч. Л. розчинити в 200 мл очищеної кип'яченої води. Настояти.
- Звичайної кам'яної солі - 1 ч. Л. розчинити в склянці кип'яченої води, додати 2 краплі йоду, 1 ч. л. харчової соди. За своїм хімічним складом цей розчин схожий на морську воду, тому його часто використовують в лікуванні дітей.
- Траву, що володіє бактерицидними властивостями в кількості 1 ст. л. заварити в склянці води, дати настоятися 30 хвилин і додати 0,5 ч. л. солі і 0,5 ч. л. харчової соди.
Провівши промивання содою дітям, варто почекати 2 години після процедури і, якщо немає алергічної реакції, продовжувати закопувати ніс.
Не варто займатися самолікуванням - сода не є панацеєю від недуг. Тільки лікар може визначити повну картину хвороби і дати правильні рекомендації щодо лікування.