Профілактика випадання волосся або як уникнути облисіння
- Не змушуйте їх страждати ...
- Виростають волосся після випадання?
- І які ж ці заходи?
- Поговоримо про масках
- Чи можна відновити волосся після облисіння?
Природа «загорнула» верхню частину голови людини в волосяний покрив. Про його призначення можна говорити довго і багато. Що, безсумнівно - волосся прикрашають як жінку, так і чоловіка. Як зберегти цей подарунок природи на довгі роки? Перш за все необхідна профілактика випадіння волосся!
Не змушуйте їх страждати ...
Жінкам не слід носити занадто тугі зачіски. Коли фолікули відчувають дуже великі навантаження, можливо їх необоротне руйнування. З пошкоджених цибулин волосся вже не будуть рости.
Після миття голови, фолікули розслаблені, і старанне, безладне тертя їх рушником стимулює випадання пасом. Нехай волосся висихають природним шляхом.
Без гострої необхідності не користуйтеся перуками. Під перукою утруднена циркуляція повітря, і бідні фолікули страждають і задихаються в такій атмосфері.
Чи всі жінки і чоловіки знають свій тип волосся? А адже це вкрай важливо, щоб правильно підібрати шампунь та інші засоби по догляду за волоссям. Мити голову слід в міру її забруднення.
Уникайте хімічних завивок і фарб. Особливо, якщо з ранку вам хочеться спокушати коханого білявими локонами, а ввечері прийняти образ фатальної брюнетки. Така хімічна атака не пройде для ваших багатостраждальних волосся без наслідків.
Шампунь містить досить агресивні речовини, тому після миття, ретельно прополіскуйте волосся і шкіру голови.
Тепер про харчування. Уникайте жирної їжі. Це корисно як для всього організму, так і для волосяного покриву зокрема. Волосся акумулюють в собі все, що ми бездумно поглинаємо протягом дня. І, серед цього «вінегрету» багато смачних, але шкідливих продуктів.
Літо, активізується ультрафіолетове випромінювання сонця. Повірте, що фолікули дуже болісно реагують на його вплив. Вони просто перестають рости через сонячних опіків.
У продажу з'являються все нові гаджети по догляду за волоссям: лазерні і магнітні гребінця та ін. Досвід показує, що вони благотворно діють на стан волосяного покриву.
Волосся дуже болісно реагують на всілякі дієти. Надмірне вживання яєчних жовтків шкодить волоссю, оскільки вони містять речовину, що зв'язує біотин необхідний для здоров'я ваших локонів.
Виростають волосся після випадання?
Всі перераховані вище фактори призводять до однакових наслідків - порушується живлення коріння, і кількість що випали волосся починає перевищувати кількість відростають. Це і мають на увазі під алопецією (випаданням).
Розрізняють тимчасове і стійке випадання волосся (облисіння). При тимчасовому - волосяна фолікула зберігається і через деякий час з'являється нова «поросль». При стійкому випаданні сосочок, цибулина, корінець - все гине, в цьому випадку відновлення волосся вже неможливо.
Слід відрізняти гостре випадання волосся від хронічного. Важкі захворювання (тиф, малярія важкий грип, гострі отруєння), в результаті яких спостерігається сильне виснаження організму, можуть послужити спусковим гачком для гострого випадання ваших пасом. У жінок такий патогенний процес можливий після викидня і навіть після нормальних пологів.
Хронічним випаданням волосся часто супроводжуються різні порушення в роботі нервової системи, при мляво протікають запальних захворюваннях, при недокрів'ї і т. Д. У таких випадках повної загибелі коренів не відбувається. І, вчасно вжиті заходи допоможуть відновити організм, і колишню пишність вашої шевелюри.
І які ж ці заходи?
Перш за все, цілеспрямоване лікування основного захворювання, що викликало виснаження організму.
Піддати суворій експертизі свій раціон харчування. У вашому щоденному меню повинні бути присутніми риба, овочі, фрукти, яйця, масло і сир, Саме ці продукти містять ті речовини, які так необхідні вашим ослабленим волосяних фолікулів (фосфор, калій, кальцій і магній).
Умілий масаж голови також надасть позитивний ефект на відродження до життя кореневої системи волосся. Стимулюючи кровообіг, він насичує шкіру киснем.
Ретельно перевірте косметичні засоби, які ви постійно використовуєте для голови. При необхідності - замініть їх на спеціальні шампуні, маски і бальзами для зміцнення коренів.
Поговоримо про масках
- Втерти в шкіру голови наступну суміш: Кетамін - 2 ст. ложки, 3 яєчних жовтки, 1 ампула вітаміну D. Після закінчення 25 хвилин маску змиваємо теплою водою. Таку маску слід повторити протягом 4-5 днів. Після тижневої перерви повторюємо курс знову.
- Ефективна трав'яна маска. Безсмертник, звіробій, кропива і шавлія - всі інгредієнти по 1 ст. ложці. Заварюються протягом 5-6 годин! Потім додається безбарвна хна і вся суміш наноситься на голову. Через 15 хвилин - змивається теплою водою.
Чи можна відновити волосся після облисіння?
Чоловіче і жіноче облисіння в 95% випадків має андрогенную природу, т. Е. Викликане надлишком чоловічих статевих гормонів. Незважаючи на це подібність, в причинах облисіння обох статей є істотні відмінності.
Поговоримо про чоловіків
У чоловіків в цьому процесі значну роль відіграє спадковість по материнській лінії, що передається тільки чоловікам: якщо батько матері був лисим, дуже ймовірно свого часу і у внука буде «блискучий череп». При генетичному типі облисіння фолікули зморщуються і «на жаль» відмирають.
Альтернативний варіант полягає в прийомі препаратів, що знижують рівень холестерину. Справа в тому, що при цьому відповідно зменшується вироблення шкірного сала, яке може викликати облисіння. Але, визначити справжню причину андрогенної алопеції в кожному конкретному випадку може тільки лікар - трихолог.
Тільки після ретельного обстеження лікар дасть висновок, чи можна ще пробудити «заснули» фолікули чи ні. І, відповідно призначити лікування.
Поговоримо про жіноче облисінні
До втрати своєї шевелюри чоловіки ставляться спокійніше. Для жінок - це справжня трагедія.
Однак, візьміть себе в руки .... Проведіть самодіагностику: у випали волосся перевірте волосяний мішечок. Якщо він білий, все в порядку. Просто волосинки віджили відведений йому термін. Але якщо волосяний мішечок темний, тобто необхідність нанести візит до лікаря - трихолога. Тільки після ретельної діагностики, можна з'ясувати витоки захворювання і призначити лікування.
При серйозному підході до лікування, можна зупинити подальше випадання волосся, але відновити зростання випали - неможливо. При цьому лікування повинно здійснюватися комплексно.
Зазвичай призначають внутрішній прийом препаратів на рослинній основі і стимуляцію кореневої спеціальними препаратами. Обов'язковою аспектом лікування вважається лікувальний масаж. До речі, його з успіхом замінюють компресами з спиртових настоянок лука або перцю.
Якщо діагноз лікаря невтішний - не впадайте у відчай. У вашому розпорядженні залишаються ще не медикаментозні методи, а також всілякі методики, що приховує цей недолік.