Профілактика бронхіту як уникнути хвороби, препарати

Профілактика бронхіту необхідна для того, щоб уникнути це важке захворювання легенів. Бронхіт - це хвороба, для якої характерно запалення в слизовій оболонці бронхів неінфекційної або інфекційної етіології.

Під час бронхіту у хворого розвивається порушення газообміну, в результаті чого організм відчуває дефіцит кисню. Це явище характерне для запущених форм обструктивних бронхітів.

Бронхіт може бути:

Для будь-якої форми захворювання типовий запальний процес в слизовому епітелії бронха, набряклість стінок і підвищення секреції слизового ексудату. Кашель, який незмінно супроводжує бронхіту, є відповідною реакцією слизової на подразник, тобто це захисний механізм.

Гострий бронхіт - це зазвичай наслідок перенесених ГРЗ і ГРВІ. Запалення поширюється в дихальній системі зверху вниз і свідчить про несвоєчасно розпочатому лікуванні ГРЗ або повну його відсутність.

Бронхіт здатний надовго вивести працездатної людини з ладу і укласти його в лікарняне ліжко.

причини бронхіту

Бронхіт буває інфекційного і неінфекційного походження. Причини інфекційного запалення бронхів такі:

• вірусна мікрофлора (аденовірусні, риновірусні, РС-вірусні інфекції);
• бактеріальна флора (стрептококи, стафілококи, пневмококи, хламідії, мікоплазми);
• грибки типу Кандида.

Грибкові інфекції розвиваються тільки в тому випадку, якщо імунітет хворого значно ослаблений.

Фактори неінфекційного генезу бронхіту: куріння, вдихання токсичних газів і промислового пилу (шкідливе виробництво);

Забруднене повітря великих міст, алергени.

Існує ряд додаткових факторів, що сприяють розвитку бронхіту:

• поганий імунітет;
• часті простудні та вірусні захворювання;
• переохолодження;
• супутні патології інших органів;
• часті запалення ротової порожнини і верхніх дихальних шляхів;
• зловживання алкоголем.

Як проявляє себе бронхіт

Гострий бронхіт починається з вірусного інфікування, що викликає симптоми загальної інтоксикації організму. Хворий починає відчувати:

1. озноб;
2. головний біль;
3. слабкість у всьому тілі;
4. болю в м'язах і суглобах;
5. підвищується температура тіла;
6. пропадає апетит.

Ступінь вираженості цих симптомів прямо залежить від стійкості імунітету. Після того як перші ознаки захворювання заявили про себе, до них приєднується кашель, який свідчить про розвиток запального процесу в слизовій оболонці бронхів.

Найсильніша кашель відзначається в перші кілька днів гострого бронхіту. Він може бути постійним або нападоподібний, але завжди болісним. Напади кашлю не дають хворому спати і викликають болі в грудній клітці.

Коли хворий знаходиться в приміщенні з пересушеним повітрям, кашель посилюється.

Через кілька днів сухий кашель перетворюється на вологий, і з бронхів починає відходити харкотиння.

Профілактика запалення бронхів

Первинна профілактика бронхіту обмежується дотриманням наступних рекомендацій:

• викорінення шкідливих звичок зокрема тютюнопаління та зловживання алкоголем;
• бажано уникати тієї діяльності, яка тягне за собою вдихання шкідливих парів (алюмінію, свинцю, хлоридів);
• необхідно своєчасно лікувати будь-які хронічні інфекції: синусити, тонзиліти, фолікуліти;
• під час спалаху епідемії слід уникати відвідування громадських місць і поїздок в громадському транспорті;
• в холодно-яку пору року потрібно тепло одягатися.

Для того щоб організм міг чинити опір хвороби, його необхідно постійно гартувати. Підтримка імунітету здійснюється за допомогою раціонального харчування, прийому комплексу вітамінів, повноцінного відпочинку та помірних фізичних навантажень.

У гарну і суху погоду рекомендується більше бувати на свіжому повітрі, бажано в зоні зелених насаджень. Влітку, по можливості, слід відпочивати на морських курортах і в санаторіях.

Оскільки грип та інші ГРВІ найчастіше виникають в осінньо-зимовий період, коли організм ослаблений, в цей час слід провести вакцинацію.

Повітря в житлових і виробничих приміщеннях повинен бути зволоженим, що особливо важливо взимку, коли кімнати опалюються.

Вторинна профілактика бронхіту - це запобіжні заходи при хронічному недугу. Така профілактика бронхіту необхідна для зведення до мінімуму кількості загострень і попередження розвитку важких ускладнень. Тому пацієнт повинен усувати будь-які чинники, що сприяють загостренню.

1. Діагностика та лікування гострої форми бронхіту повинні проводитись вчасно.
2. Під час епідемій необхідно в цілях профілактики приймати противірусні препарати.
3. Лікування хронічного бронхіту повинно бути комплексним.

Нетрадиційні методи профілактики

Лук - це продукт багатий цілим рядом корисних елементів, в тому числі біофлавоноїдів і кверцетином. Обидва ці речовини здатні захистити дихальні шляхи від проникнення інфекції.

Регулярне вживання в їжу цибулі (краще в сирому вигляді) є відмінною профілактикою запалення слизової бронхів.

Рясне пиття сприяє швидкому розрідженню і відходженню мокротиння, тому при будь-якій формі бронхіту рекомендується вживати якомога більше рідини. В день потрібно випивати не менше восьми склянок води. Цей захід сприяє гідратації організму.

Трав'яний чай з коров'яком - це засіб ефективно не тільки в цілях профілактики бронхіту, але і при лікуванні вже існуючого захворювання. Напій заспокійливо діє на слизові оболонки і сприяє видаленню слизу.

Для приготування цього цілющого чаю потрібно заварити жменю сухого листя рослини в окропі (2 чайні ложки на склянку) і варити близько 10-ти хвилин. Проціджений напій рекомендується пити 3 рази на день.

Пульмонологи радять своїм пацієнтам надувати повітряні кулі або дути в пристрій зі зворотним клапаном. Такий захід тренує легені і ефективно видаляє слиз з усього дихального тракту. Крім того, можна використовувати прогрівання грудної клітини при кашлі.

Велику роль в профілактиці бронхіту відіграють спеції. Це каррі, червоний перець і інші прянощі, які можна знайти на кожній кухні. Спеції використовують не тільки для профілактики, але і для лікування бронхіту. Додавання спецій в їжу допомагає організму швидше позбутися від патогенної слизу, що накопичилася в бронхолегеневої системі.