Прочитай це, коли ти відчуваєш, що ось-ось зірвешся, creu

Це нормально: закритися в ванній і ридати перед дзеркалом через якісь дрібниці, через те, про що інші навіть не можуть уявити, що це може тебе засмутити.

Це нормально, якщо ти не розумієш, чому плачеш, якщо не знаєш, чому взагалі тебе так «накриває».

Це нормально, якщо ти плачеш через чогось, що сталося кілька років тому, може навіть кілька десятиліть тому, через те, що ти давно повинна була залишити в минулому.

Це нормально, якщо ти не розумієш, як вирішити свої проблеми, якщо ти відчуваєш, немов біль ніколи не пройде.

Це нормально, якщо тобі нікому написати про те, що трапилося, якщо ніхто не може зрозуміти, через що ти проходиш.

Це нормально, якщо тобі соромно за свої вчинки, якщо ти вважаєш себе ідіоткою через те, що так сильно переживаєш про те, про що більше ніхто навіть не думає.

Це нормально, якщо ти хочеш врубати голосніше музику, щоб ніхто не чув твої ридання.

Це нормально, якщо ти хочеш витерти сльози і вмиватися холодною водою перед виходом, щоб ніхто навіть не зрозумів, що ти плакала.

Це нормально, якщо ти говориш іншим, що з тобою все в порядку, коли вони питають, бо хочеш здаватися сильною.

І це нормально, якщо ти навпаки вирішила про все розповісти іншим, навіть якщо ти переживаєш, що будеш їм набридати.

Це нормально, якщо хтось буде слухати тебе і відвідувати, якщо хтось побачить тебе в такому стані, коли ти найбільш вразлива.

Це нормально, якщо тобі потрібен коханий чоловік, щоб заспокоїтися, тому що ти сама не можеш з цим впоратися.

Це нормально, що у тебе є емоції. Це нормально, що ти - людина.

Це нормально, що ти даєш вихід своїм почуттям замість того, щоб збирати їх усередині себе, поки не вибухнеш.

Це нормально, якщо твої очі почервоніли, а голова розколюється від болю і сліз, які ти вже втомилася лити.

Це нормально, що ти ТАК відчуваєш своє тіло, своє серце, свою душу.

Пам'ятай, що ти не дура, що плачеш через хлопця або одного, або роботи, або серіалу. Твої почуття - важливі. Ти - важлива.

Це нормально. Прямо зараз ти можеш так не думати, але потім зрозумієш. І все буде добре.

Не забудь розповісти своїм друзям