Я знаю, що робити, але не роблю це

Нерідко доводиться спостерігати таку картину. Людина #xAB; спалахнуло # xBB; новою метою, купив книги на відповідні теми, записався на серію тренінгів. І не просто купив, а прочитав ці книги від кірки до кірки і відвідав всі бажані заняття.

Тепер він озброєний. Можна навіть сказати #xAB; до зубів # xBB ;. Він отримав всі необхідні знання і навіть спробував відточити і вбудувати собі потрібні навички. Майстри і наставники зробили свою справу, вказавши йому шлях і щедро забезпечивши цінними інструментами. Тепер мета, яка маячила десь в рожевих сонячних мріях і молочних хмарах, наблизилася настільки, що до неї тепер можна без проблем не тільки дотягнутися, а й взяти обома руками. І ось тут-то і відбувається найцікавіше ...

Не так важливо, що це була за мету: постройнеть, підвищити продажі, навчитися знайомитися з дівчатами, здобути навички ораторського майстерності, стати впевненим, товариським, незалежним, спокійним і багато ще яким чудовим людиною ... Але тепер все змінилося. Точніше людина відчуває, що сам змінився і ... не збирається нічого більше робити для досягнення тієї самої заповітної мети.

Ні, він не спалює урочисто всі свої напрацювання, записи з семінарів або куплені книги. І не декларує, що #xAB; Все! Я зав'язав з цим тому-то і тому-то # xBB ;. Він як і раніше вважає, що рухається в напрямку своєї мети, але перестає що-небудь робити для цього.

Таке трапляється в силу самих різних причин. Нижче я спробував висвітлити деякі основні з них.

1. Демістифікація мрії

Можливо, людина втамував інформаційний голод і зрозумів, що все реально, можна досягти і навіть відносно просто. Відбулася Демістифікація колись колишньої захмарною мрії. Тепер чарівного веселкового ореолу просто немає, і залишається тільки повернутися в реальність і почати використовувати в ній недавно придбані навички та інформацію.

Мотивація пішла, пропало відчуття чарівництва і казки від дозвільного мріяння. Інтерес змінився на нудьгу. Прийшов час #xAB; суворих # xBB; буднів, коли потрібно буде працювати над собою, витрачати сили, час і енергію.

Якщо має місце перераховане, значить людина насправді не був готовий до здійснення задуманого ні в той момент, коли купував книги, ні в процесі відвідування тренінгів і майстер-класів. Йому просто було зручно мріяти і плекати картини майбутнього, яке колись, можливо, і станеться. Хоча, напевно, він потай сподівався, що це ніколи не трапиться.

2. Догляд мотиватора

У цьому випадку все буде добре до тих пір, поки не закінчиться корисна книга, навчальний курс або тренінг. Контекст, в якому було бажання щось робити, зникає. Виходить, що початкова мотивація була прив'язана до такого контексту. #xAB; Двигун # xBB; був зовнішнім, який добре відпрацював, викликав інтерес і бажання, але тепер його дія закінчилася.

Те ж можна сказати і про структуру мотивації. Весь її блиск, заряд, сила, енергетика теж залишилася десь зовні і не знайшла справжнього відгуку зсередини. Внутрішня установка на реактивне поведінка не змінилася. Як і раніше необхідний зовнішній стимул для того, щоб зрушити з місця, навіть після того, як у людини щось почало виходити самостійно.

Тут людина повинна продовжувати займатися під чуйним зовнішнім керівництвом, поки він сам не #xAB; доросте # xBB; до рівня, де зможе рухатися вперед самостійно. Книжки, тренінги, терапія в кінці-кінців повинні закінчитися. І станеться це в момент, коли людина майже в буквальному сенсі #xAB; переросте # xBB; свою проблему.

3. вивченої безпорадності

Цей пункт відноситься вже до більш глибоких причин, які пов'язують людині руки, на перший погляд, так. Справа в тому, що він в прямому сенсі навчився діяти. На рівні віри сформувалися переконання типу #xAB; все одно все марно # xBB ;.

такі глибинні #xAB; вірусні # xBB; переконання мають величезну живучістю. Навіть отримання всіх потрібних інструментів, коли тепер уже знаєш, що робити, не змінює ситуацію. З'являється внутрішня тяга відшукати #xAB; дірку # xBB; в нових знаннях і техніках, знайти протилежний приклад, коли хтось так робив, але зазнав невдачі.

Немов десь всередині сидить якийсь диверсант, який радіє, коли терпиш невдачу в новому починанні. Його улюблені фрази #xAB; Я так і знав, що не вийде ... # xBB ;, #xAB; Я ж попереджав! #xBB ;.

4. Страх нового життя

Тут проблема ще глибше, ніж в попередньому пункті. Це не просто переконання, що нічого не вийде, а справжній страх бажаних змін. Саме страх, що не хвилювання або занепокоєння. Немов нове життя може нести в собі загрозу безпеці для найважливіших аспектів благополуччя.

Наприклад, хтось вважатиме, що набуття стрункого тіла приверне в життя не тільки задоволення від споглядання своїх нових форм в дзеркалі, але ще і підвищена увага ззовні. А це буде пов'язано з необхідністю більше спілкуватися, більше бувати на публіці, більше ділити свій дорогоцінний час з кимось ще. Приблизно схожі побоювання можуть виникнути у тих, хто хотів підвищити продажі, підняти свою товариськість, комунікабельність і загальну ефективність.

Людина починає усвідомлювати, що його чекає набагато більш активне життя. І вивчені на курсах і тренінгах інструменти повинні стати її обов'язковою складовою. Можна навіть сказати, що без цих навичок вся ця нова, яскрава, енергійна життя не відбудеться.

І людина #xAB; з полегшенням # xBB; приходить до висновку, що є ще остання можливість #xAB; втекти # xBB; від усього цього - тобто, нічого не робити, скласти руки в улюбленій позі, сісти на улюблений диван і продовжити дивитися чергову знову вийшла серію улюбленого серіалу ...

Боротьба з самим собою

В кінці-кінців той, хто знає, що робити, але не робить, може прийти до того, що займається боротьбою не з якимись зовнішніми чинниками, а, попросту, з самим собою. Він витрачає свій час, сили, енергію, гроші на навчання чомусь новому, але не використовує отримані навички в житті.

Якась опонує частина протидіє його прагненню до благополучного і щасливого життя. Внутрішні примари знаходять владу над його життям, буквально тримаючи за руки і не даючи йти вперед.

Необхідно поглянути цим привидам в очі і усвідомити, що вони є цілком #xAB; законної # xBB; частиною нас, з якої потрібно не боротися, а, навпаки, приділити максимум уваги, прийняття, поваги, довіри і любові.

Наостанок японська притча.

Молода жінка важко хворіла і, зібравшись вмирати, сказала чоловікові: "Я так тебе люблю, що не хочу тебе залишати. Не йди від мене до іншої жінки. Якщо ти це зробиш, я буду повертатися до тебе привидом і постійно тебе турбувати ".

Незабаром вона залишила цей світ. Три місяці дотримувався чоловік її останню волю, але потім зустрів іншу жінку і полюбив її. Вони вирішили одружитися.

Відразу після заручин до вдівця стало бути привид дружини. Щоночі вона дорікала за те, що він не тримає слова. До того ж вона виявилася прозорливо: точно перераховувала йому все, що відбувалося між ним і його нової коханої. Коли б він не дарував нареченій подарунок, вона точно описувала його. Привид навіть повторювало розмови між ними, і це так дратувало вдівця, що він не міг спати. Хтось підказав йому звернутися до майстра дзен, що жив неподалік від села. Нарешті, зневірившись, нещасний вдівець відправився до нього за допомогою.

- Значить, твоя колишня дружина стала примарою і знає все, що ти робиш, - уклав майстер. - Що кажеш, що даруєш коханій - все знає вона. Вона повинна бути дуже знаючим привидом. Таким привидом пишатися потрібно. Як тільки вона з'явиться, уклади з нею договір. Скажи, що раз вона все знає і від неї нічого не приховати, то - якщо вона зуміє відповісти тобі на одне питання - ти обіцяєш розірвати заручини і залишитися самотнім.

- Який же питання я повинен задати? - запитав той.

- Візьми повну жменю соєвих бобів і запитай її, скільки саме бобів у тебе в руці. Якщо вона не зможе відповісти, то ти зрозумієш, що вона всього лише плід твоєї уяви і більше тебе турбувати не буде.

Тільки-но з'явився дух дружини, вдівець підлестив їй, сказавши, що вона знає все.

- І справді, - відповідало привид, - знаю і те, що ти сьогодні був у майстра дзен.

- Ну, якщо ти стільки знаєш, скажи-ка, скільки бобів у мене в руці, - зажадав вдівець.

Відповідати на питання вже було нікому - привид зникло.

На мотивації далеко не заїдеш. Щоб чогось досягти, потрібно дисципліну розвивати і робити через не хочу. А сенсу в житті немає. Сенс і мотивація - це для тих, хто вірить в казки і не бажає поглянути сувору правду в очі. Я по собі знаю, що це таке. Точь-в-точь ситуація, немає бажання щось робити, ні до чого не тягне. Забудьте взагалі ці слова, вони вам не потрібні, страждайте, мучтеся (як хочете) і робіть через силу, це важко, це нестерпно, це не для слабаків. Не потрібні психологи, ви ж не маленьке дитя, що при ударі відразу додому плакатися біжите? Не будьте наївні! Ви ж дорослий мужик! Ніхто не піднесе вам на блюдечку мотивацію і сенс! Вистачити плекати і жаліти себе, страждання і біль неминучі. Крапка. Але коли ви пройдете через це, коли ви перестанете бути рабом своєї мотивації і сенсу, ви знайдете умиротворення, у вас з'являться сили, сенс, мотивація, ви зрозумієте, що все вам по плечу, і ваша дитина всередині вас залишився в минулому. Але до цього далеко, це треба заслужити, але це варто того (та у вас і вибору-то немає, тільки якщо вам до душі ваше становище). Досить вже розраховувати на когось і на щось, зрозумійте ж нарешті, що відповідальність за своє життя несете тільки ви самі і ніхто інший.

Розкрити гілка 4

Я погоджуся що сенсу немає. Це так. Але мотивація - єдине що змушує нас робити те або інше. Я можу через силу, але не хочу, тому що у мене немає зацікавленості в результаті. Дивно, що при такій же проблемі, ти так наївно все це собі уявляєш. Дитина нікуди не подівся. Дорослих людей не існує, є тільки діти в тілах дорослих.

Не варто це продовжувати.

Розкрити гілка 2

Хоч Ви і не хочете продовжувати, але. Я б запропонував такі свої роздуми.

Не так важлива мета, як шлях її досягнення. І вибирати потрібно скоріше не тільки зміст або ціль, а так само і шлях їх досягнення. Якщо цей шлях хоч трохи цікавий або не викликає відторгнення, то з мотивацією буде простіше. А ще непогано б покопатися в самих цілях, там зазвичай купа прихованих і не дуже бажань і смислів.

Може в зв'язку з особистісним розвитком і більш широким їх розумінням вони і стають нецікаві? Це дає більш широке поле для вибору / побудови нових ідей, але тут вже треба самому напружитися або не соромитися попросити допомоги.

А ось дитини нікуди дівати не треба, його треба пестити і леліяти, щоб він був щасливий, тільки це людина повинна вміти робити сам, без сторонньої допомоги, тобто стати самому собі добрим батьком, тобто просто дорослим, який любить і піклується про себе.

Розкрити гілка 1

Погоджуюся з усім, але і відповім.

Не так важлива мета, як шлях її досягнення

Екзеклі! Але цілей немає, а шляху до цілям не приносять задоволення. Пробував за цей рік дуже різний, ніщо не чіпляє. Хоча до 22х років я чим тільки не займався, і від усього ловив кайф.

Може в зв'язку з особистісним розвитком і більш широким їх розумінням вони і стають нецікаві?

Так, проблема саме в цьому. Великий досвід, і широкий кругозір - дозволяють відразу розуміти що принесе ту чи іншу дію. І ось я розумію, що нічого задоволення мені не приносить, і не можу знайти те що принесе (я вже дуже багато чого перепробував, на що "око лягав"). За допомогою я звертався, як ти можеш зрозуміти з того що я вище написав.

Але, можу тебе трішечки порадувати. Мені приносить деяке задоволення, коли я бачу людей у яких з мізками все в порядку. А ти потрапив в саму точку)

Ваше ж відчуття вас обманює. Я вас не консультую (ще чого не вистачало).

Зайвий раз я перечитувати пост не хочу, тому доведеться вам з цим відчуттям або залишитися, або боротися без моєї допомоги.

Я вам нічого не раджу.

Адже ви задали питання:

"А можна більш детально розкрити про" поглянути цим привидам в очі "? Притча, звичайно, прикольна, не сперечаюся, але може бути якось на більш приземлене прикладі можна пояснити? Для" альтернативно обдарованих ".

"Як прийняти цього внутрішнього шкідника? Як довіритися йому і любити?"

Спасибі, тим не менш, за зворотній зв'язок.