Про мене расспустілі чутки - поради, допомогу і консультації психологів

Привіт Аліна, ви вчитеся і живете з однокурсницею в гуртожитку і одна з них розпустила про вас чутки.

Розумію ваше стан, але. все ж пропоную вам трохи подивитися на ситуацію як би з боку.

я в житті нічого ніколи не крала. єдине - це я завжди перед тим як купити щось на хіба, я пробую

Нехай вона пред'явить вам свої аргументи і якщо вони досить серйозні, ви можете або зрозуміти, що де то ненароком взяли чужу річ, вважаючи, що вона загальна і вирішите це питання на місці, або. якщо ніяких аругментов немає, а є тільки бурхлива фантазія цієї дівчини. то нехай вона з цієї фантазією і живе далі.

Ви совем НЕ увренний в собі людина, і живете в якомусь постійному страху, що хтось про вас погано подумає, чи хтось не захоче з вами дружити, або, що хто то на вас образиться. З таким підходом, по-перше, вам ніколи не бути на Рівних з іншими людьми. по-друге, ви завжди будете тією людиною, яку захочуть принизити і, більше того, вас можуть дуже добре використовувати і маніпулювати вами в своїх цілях. І все це завдяки вашій непевності в собі, в незнанні себе і низьку самооцінку. З таким набором якостей вам звичайно буде важко знайти своє гідне місце на загальній території такої як гуртожиток, де завжди йде боротьба за хороше місце під сонцем.

Як тільки хоч одна тільки дівчині пустити про вас слух про те, що ви злодійка, ви тут же впали в розпач і вже вирішили, що тепер все так же будуть думати про вас.

Спробуйте для початку з'ясувати, чи дійсно такі розмови про вас є і чи дійсно, це справа рук цієї дівчини. За вашими словами, я зрозуміла, що ви про це почули не від неї особисто, а від інших людей, так як пишіть, що вона розпустила чутки, а не пишіть, що вона вам це особисто сказала. Вимагати пояснень слід тільки в тому випадку, якщо вам було пред'явлено особисто звинувачення цією дівчиною, в іншому випадку, що хтось вам що то сказав, про те що дівчина сказала, цього робити не потрібно, так як це пусті балачки і може бути просто неправдою і бажанням вас як то посварити. Після того, як всі до кінця з'ясуйте, вимагайте від неї доказів того, у чому вона вас звинувачує. Їй доведеться або ці докази вам пред'явити, або. їй доведеться вибачитися перед вами. Навчіться відстоювати свої права, в даний момент право жити спокійно в загальній кімнаті. Ваша перша реакція не захистити свої права і своє чесне ім'я, а відразу сховатися і ще більше забитися в кут. Чому? Чого ви боїтесь? Ви кому самі то більше вірите - собі. яка нічого не крала, або тим, кому спало на думку так сказати про вас?

Якщо ви впевнені в собі, якщо у вас є Гідність і сила Духа. вам повинно бути байдужим чужу думку про вас, як хороше, у вигляді компліментів, так і погане, у вигляді осуду. Ви самі то знаєте яка ви? Якщо не зовсім, це вже привід почати роботу над самопізнання. адже дуже добре знаючи себе, ви і відносини з іншими будете будувати по іному- на Рівних, а не з позиції знизу, всіх слухаючи, всіх боячись і з усіма погоджуючись. Розумію, що така поведінка у вас сформовано з дитинства ,, але. . ви ж уже Доросла, а значить вже самі можете рефлексувати (міняти) своє життя, через нові розуміння і знання про себе. Всього доброго.

Бекежанова Ботагоз Іскракизи, психолог Астани