придбана безпорадність
І так, для початку, щоб краще зрозуміти про що йде мова-не велика цитата Вікіпедії. що ж таке вивчена безпорадність:
Частина 1. вивченої безпорадності, Експеримент з собаками.
І так, як я вже сказав, в ході експерименту всі собаки були розділені на три групи в однакових коробках. Першій групі надавалася можливість уникнути больового впливу: натиснувши носом на спеціальну панель, собака цієї групи могла відключити живлення системи, що викликає удар. Таким чином, вона була в змозі контролювати ситуацію, її реакція мала значення. У другої групи відключення шокового пристрої залежало від дій першої групи. Ці собаки отримували той же удар, що і собаки першої групи, але їх власна реакція не впливала на результат. Болючий вплив на собаку другої групи припинялося тільки тоді, коли на відключає панель натискала пов'язана з нею собака першої групи. Третя група собак (контрольна) удару взагалі не отримувала.
В ході експерименту собаки першої групи навчилися відключати систему, другий зрозуміли свою безпорадність і були змушені терпіти. Третя група просто жила своїм звичайним життям. Після цього всі три групи собак були поміщені в ящик з перегородкою, через яку будь-яка з них могла легко перестрибнути, і таким чином позбутися від електрошоку.
І який був результат? Як собаки першої групи, так і контрольной- легко перестрибували невисоку перегородку, тим самим уникаючи удару струмом. А ось собаки другої групи, які не могли контролювати ситуацію в ході експерімента- металися по ящику, а потім лягали на дно і, поскулівая, переносили удари струмом все більшої і більшої сили.
Частина 2. Наступні експерименти.
В ході експерименту було зроблено висновок, що самі по собі непріятності- не впливають на психіку. Тварина, як і людина, стає безпорадним саме від нездатності вплинути на ситуацію. Пізніше Селигман провів подібний експеримент з людьми, тільки замість струму він використовував шум. І більшість людей так само швидко ставали безпорадними перед експериментатором і не намагалися нічого зробити, щоб щось змінити.
Але насправді не тільки неприємності здатні нас позбавити сили волі і зробити безпорадним. Для цього не обов'язково використовувати електричний струм або шум. Досить просто обмежити людини у виборі. дуже наочний експеримент був проведений в 1976 році в будинку для літніх людей.
Для проведення дослідження Лангер і Родін випадково вибрали два поверхи будинку престарілих, мешканці яких стали учасниками експерименту. Таким чином в експериментальну групу увійшло 8 чоловіків і 39 жінок (четвертий поверх), в контрольну - 9 чоловіків і 35 жінок (другий поверх), всього 91 чоловік.
Жителям другого поверху на перших зборах дали стандартну інструкцію:
Ми хочемо, щоб ваші кімнати виглядали якомога затишніше і постараємося все для цього зробити. Ми хочемо, щоб ви відчували себе тут щасливими, і вважаємо себе відповідальними за те, щоб ви могли пишатися нашим будинком престарілих і бути тут щасливі ... Ми зробимо все, що в наших силах, щоб допомогти вам ... Я хотів би скористатися можливістю і вручити кожному з вас подарунок від Арден-Хауза (служить обійшла всіх і вручила кожному пацієнтові по рослині) тепер це ваші рослини, вони будуть стояти у вас в кімнаті, медсестри будуть поливати їх і піклуватися про них, вам самим нічого не потрібно буде робити
- Rodin J. Langer E. Long-term effects of a control relevant intervention with the institutionalized aged
Жителям четвертого поверху було сказано наступне:
Ви самі повинні вирішити, як буде виглядати ваша кімната, чи хочете ви залишити там все як є або бажаєте, щоб наші службовці допомогли вам переставити меблі ... Ви самі повинні повідомити нам свої побажання, розповісти, що саме ви б хотіли змінити у своєму житті. Крім того, я хотів би скористатися нашою зустріччю, щоб вручити кожному з вас подарунок від Арден-хаусу. Якщо ви вирішите, що ви хочете завести рослина, то можете вибрати те, яке вам сподобається, з цього ящика. Ці рослини ваші, ви повинні містити їх і піклуватися про них так, як вважаєте за потрібне. Наступного тижня два вечори, у вівторок і в п'ятницю, ми будемо демонструвати фільм. Вам потрібно вирішити, в який саме день ви підете в кіно і чи хочете ви взагалі дивитися фільм.
- Rodin J. Langer E. Long-term effects of a control relevant intervention with the institutionalized aged
Зверніть увагу, що за суті-всім було дано однакові умови, проте з однією відмінністю. Одним-умови практично нав'язувалися, а другим- надавалося право вибору. Однак результати надали дуже різні. Так, середній рівень щастя від'ємного значення -0,12 у «групи другого поверху» противопоставлялся середньою оцінкою +0,28 у «групи четвертого поверху» (з особистих повідомленнями пацієнтів). Поліпшення стану пацієнтів за оцінками медсестер у експериментальної групи показало +3,97 проти -2,39 у контрольній. Значно відрізнялася також час, витрачений на спілкування з іншими пацієнтами, бесіди з персоналом, а також пасивне спостереження за персоналом (останній критерій показав -2,14 у експериментальної групи проти +4,64 у контрольній).
Частина 3. Підсумок.
Шановні Новомосковсктелі, не забувайте, що на сайті діє система повідомлення про помилки і друкарські помилки. Якщо Ви знайшли в тексті помилку або опечатку- просто виділіть слово мишкою і натисніть ctrl + enter. Дякую за розуміння. Всі ми люди, всі ми помиляємося. )