При сухості шкіри рук кілька порад по зволоженню

Шорсткість дуже сухої шкіри рук відчувається при торканні, іноді справа доходить до тріщин і свербіння. Шкіра на руках сохне набагато швидше за інших частин тіла через невеликої кількості підшкірного жиру, що зберігає зволоженість. Навіть це незначна кількість поступово втрачається, змивається, вивітрюється, мікроскопічні частинки жиру залишаються на поверхнях дотику. Руки поступово стають все сухішим і вразливіші.

• У зимові місяці шкіру псують вологість і низька температура.
• Сухий клімат є причиною обветривания, це особливо актуально в посушливих регіонах.
• Тривала дія сонця випаровує вологу з поверхні шкіри.
• Причиною сухості може бути включення опалювальних приладів і кондиціонування повітря, які знижують рівень вологості в приміщенні, в результаті волога з поверхні шкіри випаровується інтенсивніше.
• До пересихання призводить занадто часте миття рук. Гаряча вода, мило, дезінфікуючі засоби змивають захисний жировий шар.
• Лікування сечогінними засобами, сульфапрепарати, аспірином іноді висушує шкіру.
• Для сухості, обумовленої на псоріаз, імунним розладом, характерні вогнищеві ділянки з почервонінням і свербінням, іноді дуже болючі.

Назад до змісту

як вилікувати

Зволожити шкіру на руках можна простими домашніми способами. Деякими порадами можете скористатися прямо зараз:

1. 1. Мийте руки хорошим зволожуючим милом. При виконанні домашніх справ обов'язково захистіть руки рукавичками від контакту з миючими засобами і агресивними рідинами.
2. 2. Після миття з милом наносите велику кількість зволожуючого крему, переважно без аромату і барвників. Масла авокадо, какао, ши в складі крему ефективно зволожують шкіру.
3. 3. Регулярно відлущує старі клітини з поверхні рук. Будинки це можна зробити так: кухонну сіль змішайте з оливковою олією в співвідношенні 1: 2, і м'яко втирайте цю суміш в шкіру. Потім промийте теплою водою і рясно змастіть кремом.
4. 4. Змастіть руки кремом і опустіть в теплий парафін, дайте затвердіти, а потім видаліть його. Повторюйте процедуру щодня, і дуже скоро руки стануть м'якими і пружними.
5. 5. Перевірений засіб - вазелін і бавовняні рукавички. Нанесіть товстий шар вазеліну на руки перед сном, помасажуйте між пальців, область кутикули, кісточки пальців. Одягніть рукавички на час сну, на ранок стан шкіри значно покращиться.

Для профілактики сухості шкіри даються такі рекомендації:

• Уникайте доглядають засобів, що містять спирт.
• Наносите сонцезахисний крем на руки кожен раз, коли виходите на вулицю.
• Зволожуйте повітря в приміщенні розпилювачем або іншим способом.
• Дотримуйтеся здорового харчування, це поліпшить стан шкіри.