Правильне зціджування грудного молока - важливий момент догляду за грудьми матері-годувальниці, розвиток

Практично кожна годує матуся під час лактації відчуває необхідність зціджування грудного молока: деяким це доводиться робити постійно, щоб уникнути проблем з грудним вигодовуванням, інші ж вдаються до цього час від часу.

В яких випадках зціджування молока необхідно?

Зціджування може бути одним із способів збільшення кількості грудного молока, підвищення або зниження лактації. За допомогою зціджування можна позбутися від лактостазу і попередити закупорку молочних проток. Якщо ж матуся відчуває значні припливи молока, а малюк не голодний або знаходиться далеко від неї, їй необхідно зцідити невелику кількість молока, до почуття полегшення. До речі, зберігати грудне молоко в холодильнику. в герметично закритій ємності, можна до 5-ти днів! У будь-якому випадку, щоб зробити процес зціджування ефективним і безболісним, молодій матусі важливо знати, як правильно зціджувати грудне молоко.

Саме зціджування може проводитися годує мамою вручну, або ж за допомогою молоковідсмоктувача. Перший спосіб, який використовувався ще нашими бабусями, досить популярний і сьогодні, так як він є найменш травматичним і найбільш доступним, однак вимагає певних навичок, вправності і терпіння. Якщо годує мамою обраний другий спосіб - то, як правильно зціджувати грудне молоко за допомогою молокоотсоса, докладно викладено в інструкції до нього.

Техніка зціджування вручну

Перед тим, як зціджувати грудне молоко, можна провести деякі заходи щодо забезпечення припливу молока і полегшення його відтоку: випити теплого чаю або відвару шипшини, прийняти теплий душ або докласти вологий рушник до грудей, зробити легкий масаж грудей, акуратно розминаючи її круговими рухами протягом 10-15 хвилин. Заздалегідь варто підготувати і посуд для збору молока, віддавши перевагу чашці або пляшці з широким горлом, ретельно вимивши і простерилізувавши її. Правильно зціджувати грудне молоко потрібно в такий спосіб:

• вибрати зручну позу і встановити посудину для молока на рівні грудей так, щоб вам не довелося нахилятися;
• однією рукою потрібно підтримувати груди знизу, а інший - погладжувати її по напрямку від периферії до ареоле;
• розмістити великий палець над соском біля кордону ареоли, а вказівний - внизу соска паралельно великому. Комбінація великого і вказівного пальців формує собою букву «С», решта пальців підтримують груди;
• вказівний і великий пальці повинні злегка натискати на груди у грудної клітини, плавно пересуваючись до соску, утворюючи собою кільце і натискаючи на ареолу, спускаючись до самого соску; повторювати ці рухи потрібно знову і знову;
• розташування пальців потрібно час від часу міняти по колу ареоли, щоб зцідити молоко з усіх сегментів грудей.

Спочатку молоко буде виділятися «неохоче», по крапельці, проте вже через кілька хвилин зціджування воно буде литися струменем або навіть кількома струменями. Важливо те, що зціджування грудей не повинно приносити неприємних і хворобливих відчуттів, адже це може спричинити за собою пошкодження соска або ареоли, в результаті чого грудне вигодовування стане скрутним.

Вітаю! 2 тижні тому стала мамою двох крихт двійнят, з самого першого дня жоден з них не став брати другу груди, при тому, що першу беруть без проблем. Однією грудей не вистачає, з другої зціджую. Підкажіть, як краще зціджувати - вручну або молокоотсосом?

Можу судити з власного досвіду, що все ж зціджувати тонометри - швидше і зручніше, але тут залежить і від якості молоковідсмоктувача.
І звичайно можу сказати, що тільки завдяки зціджуванню -я змогла уникнути втрати молока, коли малятку моєї було 3 місяці. Молоко стало йти, але я постійно зціджувати і через час молоко знову прийшло. Прокормила до року. Вважаю, це перемогою.

Так, погоджуся, від молокоотсоса багато що залежить. Не раджу ручні - часу витратите силу-силенну, просто втомитеся. Електричний завжди ефективніше. Хоча коштують вони недешево, але покупка обов'язково себе виправдає, якщо доведеться відлучитися або ще якась причина для зціджування з'явиться. У мене електричний, відлучатися часто (на фітнес і в стоматологію).

Повністю з вами згодна з приводу молокоотсоса! Я спочатку через незнання купила ручний молокоотсос за смішною ціною (близько 300 р.), Мучилася з ним кілька днів, не виходило зціджувати, руки втомлювалися швидко і було досить боляче! Потім почитала відгуки в інтернеті і відправила чоловіка за електричним молокоотсосом ... Дівчата, це небо і земля. Часу на зціджування йде в два-три рази менше! Больових відчуттів немає! Просто казка!

У мене після кесарева
перетину молока не було взагалі. Якби не молокоотсос, напевно, і не з'явилося
б. Вручну не виходило та й дуже боляче було. Дівчата, у кого проблеми з
молоком, не здавайтеся!

Для мене зціджувати руками - дуже важко, я себе жалію, тому не можу зцідити до кінця. Молокоотсос- хороший помічник, без нього недосвідченої мамі, та ще, якщо і малюк неохоче їсть доведеться дуже складно. Але краще малюка ніхто Вам не допоможе.

Після зціджування протягом дня тільки молоотсосом - з'явилися хворобливі відчуття в грудях (мабуть не до кінця зціджувала), а ось дитина відразу повитягували молоко з далеких куточків.

Для мене найкраще - давати частіше дитині груди, а при гострій необхідності - зціджувати тонометри.