Правила догляду та гігієни за крайньою плоттю статевого члена
Невід'ємною складовою гігієни кожного чоловіка є повноцінний догляд за статевим членом. Дотримання певних правил дозволить зберегти і зміцнити здоров'я, забезпечити повноцінне функціонування пеніса і запобігти його захворювання.
Незважаючи на фізіологічний стан, важливу роль в житті чоловіка займає гігієна інтимної зони. Адже недотримання елементарних правил в будь-якому віці може призвести до виникнення різних недуг, а також ускладнень, в числі яких онкологія.
базові рекомендації
Гігієна статевих органів - це систематичний догляд за пенісом, промежиною, а також зоною заднього проходу. Важливо, щоб людина з дитинства привчився і взяв за норму містити в чистоті своє тіло.
Щоб краплі сечі не потрапляли на труси, потрібно відразу після сечовипускання легенько стиснути пеніс біля самої основи. Це дозволить усунути залишки сечі з уретри. Спочатку таку маніпуляцію слід здійснювати дуже обережно, поки точна величина зусилля не визначена.
Головку пеніса після спорожнення важливо витирати насухо. Для цього потрібно зрушити крайню плоть. Потім протерти голівку за допомогою гігієнічної серветки або ж туалетного паперу.
Нижня білизна потрібно міняти щодня. Якщо потрапляє сеча - ще частіше. Адже саме при взаємодії з температурою на нижній білизні розвиваються бактерії. Це і сприяє тому, що з'являється неприємний запах. Якщо має бути важкий, насичений день або ж довгий шлях, в якому прийняти душ не вийде, то слід запастися чистим свіжим нижньою білизною.
Також потрібно використовувати одяг з нещільної тканини. Нижня білизна має легко вбирати вологу. Воно полегшить циркуляцію повітря, стабілізує температуру в зоні промежини. Бавовняні тканини легко стираються, добре сохнуть. Синтетична білизна - сильно обтягує тіло, ускладнює повітрообмін. Це зумовлює появу подразнень шкірного покриву. У такому випадку застосовують спирт - ним протирають шкіру.
Особливості статевої гігієни
Якщо відсутня можливість прийняти душ, слід хоча б вимити статевий орган. Важливо це робити чистими руками. Їх необхідно вимити, витерти сухим рушником. Почати водну процедуру потрібно з пеніса і пахової зони. Потім необхідно відтягнути крайню плоть, промити голівку. Особливу увагу потрібно приділяти складкам крайньої плоті, вінцевої борозні і вуздечці.
Під час миття потрібно застосовувати теплу воду і значний обсяг рідкого мила. Це дозволить утворити рясну піну. Теплий потік води змиє смегму, в якій міститься велика кількість сальних виділень. Не можна застосовувати ароматизоване мило. Такий засіб може викликати алергію. По завершенню процедури область геніталій необхідно обполоснути теплою проточною водою.
Статева гігієна після сексу
На особливу увагу заслуговує гігієна після статевого акту. Важливо по завершенню процесу інтимної близькості добре промити і промежину, і пеніс. Не потрібно довіряти фільмів, де пара після бурхливого сексу просто лягає спати. Адже така практика в дійсності призведе до того, що чоловік прокинеться з неприємним запахом, а також запаленої крайньою плоттю і зоною навколо уретри.
Після заняття сексом необхідно просто відправитися у ванну і витратити кілька хвилин на очистку статевого органу від інтимних рідин. Це дозволить уникнути неприємних вражень на ранок.
Слід розуміти, що гігієна пеніса завжди повинна бути для чоловіка в пріоритеті. Адже саме цей орган дає можливість зробити майбутнє потомство. Зрозуміло, матеріальне благополуччя поряд з кар'єрою теж супроводжують чоловікові протягом життя. Але важливо все це буде, якщо чоловіче здоров'я істотно постраждає через банальну відсутність уваги інтимної гігієни?
Безліч венеричних недуг виникає саме через зневажливого ставлення до чистоти тіла. А адже нескладно виявити зайвий раз пильність, взяти в руки мило і провести гігієнічну процедуру, усунувши всі, що протягом дня накопичилося на пенісі. Це дозволить вберегти чоловіка від різних проблем, які пов'язані безпосередньо з сексуальним життям.
Ви повідомляєте про помилку в наступному тексті: