Потіє голова у дорослого причини, що робити

Потовиділення вище норми називається в медицині гіпергідрозом. Це явище може носити загальний і локальний (місцевий) характер. Розглянемо, чому потіє голова у дорослих і як це припинити.

Голова може потіти в повному обсязі, наприклад, потіє тільки особа або потилицю. Також є відмінності в прояві цієї особливості в залежності від часу доби. Можна потіти вночі, під час сну, але не страждати цим днем і навпаки. Причини, які викликають гіпергідроз, можуть бути загальними, незалежно від статі і віку або носити певний характер.

Загальні причини гіпергідрозу

Ожиріння. Часто зайва вага спричиняє того, що голова і тіло потіють.
Підвищений тиск. Високий тиск підсилює обсяг крові в судинах голови, тому спостерігається сильне потовиділення. Також до цього схильні гіпертоніки, у яких скаче тиск. При цьому голова болить і паморочиться.
Перегрів. Сприяти цьому може спекотна погода влітку або занадто теплий головний убір в холодну пору року.
Стреси, фобії, нервова напруга. Психічні розлади призводять до сильного потіння. Голова може паморочитися і хворіти. Нерідкі галюцинації, проблеми з пам'яттю, випадання волосся.
Фізіологічні особливості організму. Занадто активна робота потових залоз викликає постійну пітливість як на всьому тілі, так і на окремих його частинах, наприклад, на шиї, голові, долонях, стопах. Це залежить від особливостей організму, найчастіше буває вродженою.
Порушення роботи ендокринної системи. У голові паморочиться, потіє, погіршується обмін речовин, зоб збільшується.

Гіпергідроз на голові у жінок

Потіє голова у дорослого причини, що робити

У жінок сильно потіє голова і все тіло при настанні клімаксу. Це може відбуватися під час сну або денного неспання. Певного лікування така особливість не вимагає, крім звичайної гігієни та прийому препаратів, які виписав лікар.

Також до тимчасових явищ можна віднести гіпергідроз під час годування дитини грудьми. Як правило, голова у годуючої жінки перестає потіти після закінчення періоду лактації. Однак якщо голова не тільки потіє, а й крутиться, необхідно звернутися до лікаря.

Чому голова потіє у дітей

Голова у малюків зазвичай потіє під час сну або годування. У тому, що головка стає мокрою в процесі годування, немає нічого незвичайного.

Це нормально, адже крихітка трудиться, прикладає багато зусиль, поки смокче молоко. Якщо дитина потіє тім'яної частиною або потилицею вночі уві сні, то причиною можуть стати синтетичні матеріали, на яких лежить його головка. Також причиною потіння уві сні може виявитися рахіт. В цьому випадку педіатр виписує прийом вітаміну D. У легких формах ця хвороба швидко проходить. Найбільш схильні до недостатності цього вітаміну діти, народжені восени і взимку, оскільки її головний джерело - сонячне світло.

Що робити?

Якщо голова дуже потіє і паморочиться або болить, то необхідний візит до лікаря і ретельне обстеження. В інших випадках потрібно зробити деякі дії для припинення чи зменшення виділення поту.

Народні методи лікування

Потрібно сказати, що народна медицина повністю не знімає симптоми гіпергідрозу, а лише знижує їх, полегшуючи життя людям, які цим страждають. Традиційні методи лікування набагато ефективніше. Серед них симпатектомія. ін'єкції ботокса. Однак операбельний втручання або уколи не всіх можуть бути застосовні, тому більшість чоловіків і жінок вважають за краще народні засоби:

Добре знімає піт і заспокоює на час шкіру відвари в'яжучих трав: шавлії, ромашки, меліси, дубової кори, листя м'яти перцевої. Відварами можна обполіскувати волосся після миття, вмивати обличчя, шию. Ці процедури робляться до сну і після пробудження.
Якщо піт виступає переважно вночі, можна перед сном зробити живильну маску з сирого яйця і соку лимона.
Допоможе впоратися з потовиділенням міцна чайна заварка.
Для ополіскування після миття іноді використовують слабкий розчин яблучного оцту.
Ще один виключно жіночий метод - фарбування волосся хною або басмою. Ці натуральні рослинні барвники благотворно впливають на волосся і шкіру голови. Басма має чорний колір, тому чоловікам з темним волоссям також можна скористатися способом фарбування. Чоловікові або жінці, у якої голова сильно потіє уві сні, це засіб неодмінно допоможе.

Лікування за допомогою спеціальної дієти

Найчастіше виняток або додавання в раціон певних продуктів чоловіком і жінкою, які страждають підвищеним потовиділенням в області голови постійно, можуть істотно виправити ситуацію. У більшості випадків вдається повністю позбутися від цього явища. Крім того, якщо використовувати дієту, нормалізується вага, перестане крутитися голова, потіти шия, долоні і інші частини тіла. Ось кілька порад, щодо харчування під час підвищеного потіння:

Замініть соняшникова та вершкове масло на оливкову, лляне або гірчичне. Ці види рослинних масел допоможуть нормалізації роботи травного тракту під час сну і неспання, виведуть токсини і шлаки, знизять холестерин.
Намагайтеся їсти менше гострого: цибулі, часнику, перцю, ароматних приправ. Якщо їх вживати в їжу у великій кількості, потіти буде не тільки голова, а й все тіло, причому запах буде різкий і відштовхуючий. Особливо це стосується чоловіків, як великих любителів гострих страв.
Виключіть з раціону каву, газовані напої, енергетики і алкоголь. Замініть їх зеленим чаєм, соками, негазованими напоями.
Більше їжте продукти містять вітамін B. До них відносяться: хлібобулочні вироби, каші, горіхи, м'ясо, риба, яйця, зелень, овочі, фрукти.

Багато чоловіків не надають значення, коли у них паморочиться, потіє або болить голова. Жінки в цьому питанні більш педантичні, хоча дбають вони, як правило, в першу чергу про красу, а не про здоров'я. Найчастіше у дорослої людини потіє голова у зв'язку з будь-якими порушеннями, тому вкрай важливо не затягуючи з'ясувати причину цього явища, звернутися до лікаря і пройти обстеження. Постійна підвищена пітливість - це тільки сигнал про те, що організму потрібна допомога.

У дитини потіє спина під час сну
Потіє спина - причини