Посмішка - запорука успіху

Посмішка - це велика сила, що є показником і каталізатором позитивних процесів в нашому житті. Посмішка - це запорука успіху. тому що вона змінює людину.

Одне з найсильніших помилок багатьох людей полягає в тому, що життя - суцільна боротьба. Потрібно бути твердим і серйозним, щоб перемогти в ній.

Боротися треба буквально за все, особливо, за багатство і щастя. Тільки потім, коли досягнеш усього, можна посміхатися і сміятися.

Дійсно, якщо подивитися на обличчя людей, що бродять по вулицях, то найчастіше можна побачити відблиски цієї боротьби, а то і відбитки печалі, апатії або порожнечі. Що ж можна притягнути у своє життя з таким настроєм? І чого можна досягти?

Парадокс полягає в тому, що спочатку треба навчитися посміхатися. навіть, коли тобі погано. Ця посмішка запустить процес створення іншої людини - впевненого, щасливого, гідного успіху. І ця людина вже зможе досягти всього.

Посмішка - це універсальна мова, зрозуміла людям усього світу. Вона сприяє кращому стосункам і спілкуванню.

як посмішка
притягує успіх

Змінюючи внутрішній настрій людини, посмішка створює середовище, в якій він працює більш активно і продуктивно. досягає кращих результатів. Не випадково, в США і в Японії справжній бум посмішки. До того ж, в оточенні усміхнених людей дуже швидко піднімається настрій (навіть поза волею) і теж хочеться посміхатися.

Вчені довели, що навіть вимучена штучна посмішка підвищує у людини настрій. "Посмішка-терапія" добре допомагає при сильному стресі і навіть при депресії.

Тара Крафт з Канзаського університету стверджує, що посмішка - це панацея від депресії. Її експерименти показали, що настрій піднімає навіть механічні посмішка, яка виникає, якщо затиснути олівець між зубами.

У всі часи посмішка розглядалася як сигнал, який говорить, що людина готова до спілкування. Посмішка показує, що людина добре себе почуває, в прекрасному настрої і готовий йти на контакт. Така людина привабливий для інших. Похмуре обличчя, навпаки, означає, що людині не до вас, він зайнятий своїми проблемами. І з таким людині не дуже-то хочеться спілкуватися.

Хто ж з цих двох людей буде більш успішним: той, до якого тягнуться люди, або інший?

Посміхаючись, ви можете відразу досягти декількох результатів:

• Ви будете краще себе почувати (підвищується тонус організму).
• Ваш мозок буде краще працювати (напруга лицьових м'язів підсилює кровопостачання мозку).
• Ви станете більш привабливими для інших.
• У вас підніметься настрій.
• У вас з'явиться впевненість.
• Вам буде легко спілкуватися з іншими.

мистецтво усмішки

Ви бачите, як багато нам здатна дати проста посмішка. Але люди рідко використовують цей засіб, оскільки просто не вміють усміхатися. Кому-то треба добре постаратися, щоб розсмішити нас і тільки тоді на нашому обличчі з'явиться посмішка. А ось зробити це просто так - зазвичай дуже важко. Але цьому можна навчитися.

Ось вам кілька порад, щоб ви могли освоїти мистецтво посмішки.

Рада 1. Переконайте себе, що посмішка вам необхідна.

Порада 2. Перевірте себе. Для цього, прийшовши додому з вулиці, відразу ж подивіться в дзеркало. Через годину знову підійдіть до дзеркала і знову подивіться на себе. Що б в обох випадках ви сказали про ту людину в дзеркалі, якби ви зустріли його на вулиці?

Порада 3. Вивчіть посмішку. Почніть це вранці, відразу ж після сну (поки ваше обличчя розслаблене). Підійдіть до дзеркала, розслабте обличчя і запам'ятайте це відчуття. Потім посміхніться і знову встановіть спокій на обличчі. Протягом дня повторіть цю вправу кілька разів.

Рада 4. Вивчіть різні типи посмішок. Посмішка може бути дуже і дуже різною: веселою, задоволеною, збентеженою, легкої, стриманою, холодної, захищеної, здивованої, розгубленою, дружній, завзятою і т.д. Для прикладу, подивіться, як розрізняються різні посмішки:

Тренуйтеся перед дзеркалом, як робити різні типи посмішок. Для початку повторіть те, що ви побачили у фільмі. Потім уявіть, що у вас веселий настрій. Потім покажіть легку посмішку. Спробуйте інші типи посмішок, що перераховані вище.

Рада 5. Зробіть легку посмішку, встановіть таймер і протримаєте її як мінімум 10 хвилин.

Посміхайтеся для успіху

Більшість людей, напевно, думають, що всі ці поради зовсім їм не потрібні. Бо найголовніше - бути собою, "природним". Для чого треба посміхатися, коли тобі погано? Навіщо посміхатися тим, хто неприємний тобі, коли ти буквально його ненавидиш?

Посміхайтеся і не чекайте взаємності. Ви це робите для себе. Ви покращуєте собі настрій і приносите удачу. А разом з цим і успіх, бо посмішка - це запорука успіху.

На початку дуже важко змусити себе посміхатися. М'язам особи треба звикнути до нового стану. Але скільки б не минуло часу, все одно вам треба буде керувати своєю посмішкою і кожен раз викликати її перед дзеркалом. Всі успішні люди роблять так щоранку.

Володимир Довгань. якого вважають одним з найбільш позитивних людей в світі, каже, що кожного ранку він перед дзеркалом змушує себе розправляти плечі, випрямляти спину і посміхатися. Посмішка і прямі плечі допомагають йому стрімко просуватися вперед.

Те ж саме може зробити кожен, бо посмішка - обов'язкова умова досягнення успіху!

Дякую за статтю, за нагадування.
Колись Новомосковскл Дейла Корнеги і вирішив дотримуватися його рекомендації по розташуванню до себе людей. Призабув багато. Посмішка - ось про що я забуваю. Це дійсно щось чарівне і працює прекрасно, як на на самого себе, так і на оточуючих.

Погоджуся на 100%, що посмішка позитивно впливає на успіх!

Ще раз, дякую за публікацію!

Єдино, що нам всім треба пам'ятати - це те, що рутина має властивість дуже швидко затягувати. По суті, немає особливих секретів. Просто ми забуваємо найелементарніші дрібниці.