Порушення тонусу вен або флебопатия
Флебопатії називають комплекс порушень роботи венозної системи, пов'язаний зі зниженням здатності вен утримувати протягом дня постійний обсяг крові. Найчастіше страждають нижні кінцівки, але можливо і ураження сітківки ока. До групи ризику потрапляють люди з надмірною масою тіла, молоді мами, а також жінки деяких професій: стюардеси, перукарі, продавці і офісні співробітники.
До причин виникнення порушення відносяться:
- спадкова схильність;
- збій в гормональній системі під час вагітності або в період менопаузи, а також при тривалому прийомі контрацептивів;
- ожиріння;
- професійна діяльність, при якій доводиться багато сидіти або стояти;
- новоутворення в малому тазі;
- надмірні фізичні навантаження;
- тривалі поїздки в автомобілях або поїздах, а також часті авіаперельоти.
До симптомів відносяться:
- швидка стомлюваність під час стояння або ходьби;
- відчуття тяжкості в ногах вечорами;
- двосторонні симетричні набряки в нижній частині гомілки, що просиджують вранці;
- нічні судоми.
Визначити захворювання може тільки досвідчений лікар-флеболог, адже основний спосіб діагностики венозних патологій - дуплекснеангіосканування - в цьому випадку не має вирішального значення. Виключити схожі хвороби судинної системи допоможе метод плетизмографии, в основі якого лежить дослідження пульсових коливань обсягу крові, а також фіксування розміру гомілки протягом дня.
Основним методом лікування є тривале носіння компресійного трикотажу. Це гольфи, панчохи і колготки, які завдяки особливостям матеріалу створюють додатковий каркас для ніг і правильно розподіляють тиск у венах. Щоб домогтися позитивного ефекту, трикотаж слід носити щодня, незважаючи на погоду, і знімати тільки на ніч. Вагітним жінкам потрібно використовувати панчохи не тільки під час виношування дитини, але і протягом трьох тижнів після пологів.
Медикаментозне лікування включає в себе нанесення лікарських гелів і мазей. Вони поділяються на два типи:
- протинабряклого дії ( «Тромблесс», «Лиотон-гель», «Венобене»);
- підвищують тонус ( «Венітан», «Венозол», «троксевазіновой мазь»);
Також добре допомагають препарати «Дітралекс», «Флебодіа 600». Незважаючи на те, що вони і відпускаються в аптеках без рецепта, приймати їх потрібно тільки після призначення лікаря. Адже для одужання необхідний тривалий безперервний курс лікування. Особливо обережними у виборі ліків повинні бути вагітні жінки.
Хороший результат показують і фізіотерапевтичні процедури. Однією з них є переривчаста пневмокомпрессия. Для цього використовують спеціальний багатоінсценує мішок для нижніх кінцівок. Повітря під різним тиском закачують в камери, і пацієнт відчуває відчуття здавлювання в різних частинах ніг. Завдяки цьому поліпшується відтік лімфи і венозної крові, а також зміцнюється мускулатура. Протипоказаннями є переломи і запальні захворювання шкіри.
Також застосовується електроміостімуляція. Процедури стимулювання гомілковостопних м'язів слабкими електричними імпульсами можна пройти як в поліклініці, так і в домашніх умовах. Для цього використовують портативний апарат «Venoplus». За допомогою двох самоклеящихся електродів на тіло подаються розряди низькочастотного струму. Завдяки ритмічному скороченню м'язів збільшується швидкість кровотоку, що призводить до посиленого насичення тканин киснем і підвищенню ефективності прийнятих лікарських препаратів.
Людям з флебопатії для запобігання набряків і тяжкості в ногах слід виконувати кілька нескладних правил.
1. Не залишайтеся довго без руху. Через кожні 40 хвилин сидіння або стояння відпочивайте і розімніть м'язи ніг.
2. Щодня здійснюйте піші прогулянки на свіжому повітрі. Особливо це корисно майбутнім мамам.
4. Запишіться на заняття в басейн. Плавання або аквааеробіка зміцнять не тільки гомілковостопні м'язи, але і ваш імунітет.