Поради заїкається підлітку, логопедія для всіх
Як людина реагує на страх? У кров надходить адреналін і м'язи напружуються (людина або готуватися втекти, або впадає в заціпеніння). Змінюється дихання (воно стає поверхневим, ледь помітним). Організм каже: «Не висовуйся" або "біжи".
Цей стан страху, що стало для тебе звичним, сформувало ряд неправильних стереотипів в роботі мовних органів:
- у тебе часто в останній момент промови виникає поверхневе дихання (плечі при вдиху піднімаються, живіт втягується). А треба все робити навпаки (при вдиху живіт повинен злегка випинатися, а плечі залишатися нерухомими). Вдих треба робити швидким, як "укол", що не добираючи повітря у верхню частину легенів. Ймовірно, тобі знайомий стан, коли ти вдихнув, а сказати нічого не можеш. Це від перебору дихання.
- у тебе постійно затиснуті м'язи артикуляційного апарату (губ, нижньої щелепи). Ти говориш, немов цедішь крізь зуби. Губи нерухомі. Дикція погана. А треба зняти ці затиски. Скажи, ти відвідуєш тренажерний зал? Якщо так, то тобі знайоме, як можна працювати над м'язами. Для мови теж потрібні м'язи і їх теж можна "накачати". Для цього існує мовної тренінг, спеціальні гімнастики для м'язів мовного апарату.
- у тебе гарне почуття ритму? Перевір себе. Отстучі рукою ритм якогось вірша або фрази. Можна акцентувати увагу на словах і відстукати кожне слово: "Мені подобається говорити!", Виділяючи голосом наголоси. Можна відстукати ритм по складах: "Сме-лим по-ко-ря-ють-ся мо-ря". Обговорювання по складах (скандування) прибирає судоми. Існують прийоми, які спираються на живу інтонацію і злите голосоведение і дозволяють поступово прибирати монотонність.
- у тебе затиснуті м'язи плечового пояса, шиї, глотки. Твій голос слабкий, монотонний. Голосні звуки ти ковтаєш і говориш через це дуже швидко. Існують спеціальні методики, що дозволяють зробити голос відкритим, модульованим. У тебе з'явиться можливість вже не скандувати, а говорити одночасно і ритмічно, і разом. У слові стільки складів, скільки і голосних. Промовляючи голосні звуки, ти мимоволі будеш говорити ритмічно і не так швидко.
- тобі хочеться розширити коло свого спілкування? Тоді приходь туди, де робота проводиться не тільки індивідуально, але і в групі. Групова терапія тобі дуже потрібна. Хвилюючий тільки перший день, а потім, беручи участь в рольовому тренінгу по автоматизації придбаних прийомів, виконуючи функціональні тренування поза стінами установи. стане цікаво і весело.
У висновку наведу один з віршів раніше заїкається дівчата. яка бажає тобі:
«Бути позитивним, мови не боятися!
І гніватися відкрито і сміятися!
Щоб дикції увагу приділити,
Працювати з промовою, більше говорити.
Співучо! На емоціях! Ритмічно!
Повірте - зазвучить тоді відмінно.
Все складіть - і звуків плавно текти.
Вам в насолоду стане ваша мова!
Ми триста тридцять разів готові повторити:
"Ви можете чудово говорити!" »
Логопед відділення логоневрозів ЦПРіН
Рекомендую прочитати:
- Зняття м'язових затискачів у заїкається підлітків
- Дітям потрібна увага!
- Картинки з символами для вивчення звуків
- Розвиток кінестетичного контролю у неговорящіх дітей
- Увага батьків до мовлення дитини
