Похід з дитиною в басейн

Складно знайти дитину, яка б не любила плавати.

Новонароджені з задоволенням плескалися в ванночках, а підросли дітки - в озері, на річці, в морі і, звичайно ж, в басейні.

А оскільки в умовах міста і постійної зайнятості батьків похід в басейн організувати простіше, ніж відправитися на водойму або поїхати на море, то необхідно ретельно підготуватися.>

Користь басейну для дитини.

Плавання для дитини - це не тільки розвага, але і відмінний спосіб бути здоровим, як фізично, так і психічно.

Регулярні заняття плаванням зміцнюють м'язи, легкі, тренують витривалість, силу, спритність.

Причому, для цього не обов'язково віддавати дитину в гурток з плавання, досить пару раз в тиждень приходити в басейн.

Головне - розповісти дитині про заходи безпеки та навчити його дотримуватися їх.

Заняття в басейні для дітей допомагають зміцнити імунітет. навчитися пристосовуватися до перепадів температур, стати менш сприйнятливим до простудних захворювань.

Що потрібно для занять в басейні.

Кожен дорослий, хоч раз був у басейні, знає, що з собою необхідно брати купальний костюм, рушник і шапочку.

Навіщо потрібен купальник, зрозуміло, але багато хто задається питанням - навіщо потрібна шапочка?

Все просто: вона оберігає волосся від дії хлорки і інших речовин, якими дезінфікують воду в басейні, а також не дає випав волоссю засмічувати стоки басейну.

Але якщо ви відправляєтеся в басейн з дитиною, список речей можна трохи розширити.

Крім купальника і шапочки ще стане в нагоді дитячий халат, щоб дитина не замерз після того, як вилізе з води, окуляри, ласти для басейну.

З цими пристроями дитина зможе не тільки плавати, але і пірнати.

Як вибрати шапочку.

Дитячі шапочки для басейну не відрізняються від дорослих. хіба що забарвленням.

Крім того, деякі шапочки для дітей можуть мати невеликі смішні вушка і бути виконані у вигляді мордочки тварини.

Розмірів шапочок для басейну існує всього два: для дорослих і для дітей. Ніяких конкретних цифр знати не треба.

Якщо вам потрібно придбати аксесуар для дитини, просто беріть дитячу шапочку і сміливо вирушайте в басейн.

Основна характеристика шапочок для басейну - матеріал, з якого вони виконані.

Існує три основні різновиди:

Зустрічаються також комбіновані шапочки. поєднують два види матеріалу, наприклад, тканину і силікон.

Однак ціна їх набагато вище. ніж у шапочок, виготовлених з одного матеріалу, тому купувати такі аксесуари краще в тому випадку, якщо дитина займається регулярно і ціна швидко окупиться.

Латексні шапочки - найбільш доступні за ціною, проте їх якість залишає бажати кращого.

Один з видів спокійного і доступного дозвілля для дітей - вироби з овочів. Матеріали для виробів завжди під рукою, а фантазія нічим не обмежена!

Ще один спосіб розважити дитину вдома - вироби з шкаралупи волоських горіхів. Як робити? Новомосковський відповідь!

Латекс швидко приходить в непридатність. крім того, може чинити негативний вплив на волосся і шкіру голови.

Не рекомендується купувати латексні шапочки для дітей.

Силіконові шапочки - самий практичний і популярний варіант.

Вони відмінно захищають волосся від намокання і впливу хлорки, легко розтягуються і щільно облягають голову, не перетискаючи її, захищають вуха від попадання води, а також довго служать.

Крім того, силікон - гіпоалергенний матеріал. який не зашкодить здоров'ю дитини.

Вибираючи шапочку для малюка, необхідно врахувати, з якого матеріалу вона виготовлена

Тканинні шапочки - зручний, але не дуже практичний варіант. Тканинні шапочки відмінно підійдуть діткам, які навідріз відмовляються вдягати силіконові або латексні.

Шапочки з текстилю практично не відчуваються на голові. тому не доставляють дискомфорту.

Але є пара недоліків: по-перше, тканинні шапочки пропускають воду, тобто волосся намокають, по-друге, вони сповзають, якщо дитина дуже активно поводиться в воді, стрибає з тумбочки або пірнає.

Як вибрати дитячий купальник.

Тут є кілька орієнтирів.

В першу чергу, важливо, для кого ви купуєте купальний костюм - для хлопчика чи для дівчинки.

Але запам'ятайте, що всі дитячі купальні костюми відрізняються яскравим забарвленням і кумедними малюнками.

Після цього вже потрібно відштовхуватися від трьох критеріїв:

Для хлопчиків в призначені плавки, купальні шорти або бермуди.

Маленькі дівчатка можуть теж обійтися тільки плавками, але частіше мами вибирають все-таки повний купальний костюм, що складається з плавок і топа або ж відрядних купальник.

Купальні костюми для хлопчиків.

Виглядають вони як звичайні плавки, відрізняючись тільки матеріалом. Важливо, щоб плавки сиділи щільно, але не тісно і не передавлює тіло дитини.

Плавки зазвичай мають щільну гумку. яка утримує їх під час активних ігор у воді, але іноді плавки додатково оснащуються зав'язками.

Відрізняються від плавок розміром. Шорти також тісно облягають тіло дитини, але при цьому повністю закривають стегна.

Шорти більш кращі для купання, так як виглядають вони більш спортивно і практично. Шорти - це найбільш практичний варіант для басейну.

Взагалі, це пляжний варіант костюма для купання. Вільний крій, довжина і часто наявність кишень наближають купальні бермуди до звичайних повсякденних шортів.

У басейні в них буде незручно. тому краще зупинитися на купальних шортах.

Шорти-бермуди завдяки своїм кроєм дуже нагадують звичайні шорти.

Купальні костюми для дівчаток.

Це оптимальний варіант для басейну, оскільки тут дитина не загоряє, а тільки купається.

Під час активних ігор, стрибків і нарком відрядний купальник не втече і буде надійно сидіти на господарці. Відрядних купальник - простий і зручний варіант для басейну.

Складається з двох частин - плавок і ліфа.

Може бути декількох різниць:

спортивний (шортики і топ суворого, лаконічного крою)
пляжний (плавки і ліф можуть бути прикрашені рюшами, оборками, камінчиками і т.д)

Для басейну краще вибирати спортивну різновид. так як вона дозволяє комфортно плавати і пірнати, без боязні втратити верх або них купальника.

Це різновид роздільного купальника. в якій до плавок додається невелика спідничка або коротке парео.

У басейні такий купальник не дуже практичний. хіба що він надітий на зовсім маленьку дівчинку. Основна перевага сдельного купальника в тому, що він надійно сидить.

До плюсів же роздільного купальника можна віднести можливості регулювати ліф, якщо бретельки зав'язуються або оснащені спеціальним кільцем, що дозволяє носити його довше, ніж відрядних купальник.

Дуже корисна інформація про те, як відучити дитину від соски і пустушок. Різні підходи, різні методи. Новомосковський і вибираємо відповідний!

Святкове меню на дитячий день народження. Принципи побудови.

Дитячі купальні костюми, як правило, виконані в яскравих кольорах і прикрашені зображеннями мультяшних персонажів, а дівчачі купальники ще і рюшами, оборками і всілякими декоративними елементами.

Перед басейном бажано перевірити. щоб ці елементи кріпилися міцно і не відвалювалися під час плавання.

Матеріал. Вибираючи дитячі купальники для басейну, варто звернути увагу на матеріал, з якого вони виготовлені.

Він повинен бути практичним, еластичним, швидковисихаючим і безпечним для шкіри дитини.

Найкраще зупинитися на купальному костюмі з бавовни з додаванням лайкри або еластану. Бавовна дозволятиме тілу дихати, а додаткові матеріали забезпечать необхідну еластичність тканини.

Однак перевірте, щоб кількість добавок не перевищувало 30%. Також популярний матеріал для купальників - поліестер.

Додаткові пристосування.

Якщо діти вже впевнено тримаються на воді, добре плавають і люблять пірнати, їм знадобляться спеціальні окуляри і ласти для басейну.

Оскільки вода в басейні завжди хлорована, окуляри допоможуть захистити очі дитини під час пірнання.

А ласти дозволять краще відпрацювати техніку плавання і дадуть дитині можливість впевненіше триматися на воді.

Ласти існують декількох видів і майже всі вони призначені для дайвінгу, тобто, для підводного плавання.

У басейні вони будуть незручні, тому що, по-перше, вони довгі, а по-друге, надягають на спеціальні неопренові черевики або шкарпетки.

Тому для дитини в басейн краще вибрати укорочені ласти, призначені для плавання на поверхні.

Для басейну ідеально підійдуть укорочені ласти, які надягають на босу ногу

Такі ласти відрізняються не тільки більш тим, що вони коротше - він також можуть вдягатися на босу ногу. тому ідеально підійдуть для басейну.

Ласти можуть бути виконані з гуми або пластику - від цього залежить їхня вага.

Вибираючи ласти для басейну, важливо врахувати. щоб вони були на розмір більше - сиділи вільно, але не падали, а під час плавання не бовталися на нозі.

Дитячі халати для басейну.

Після того, як дитина виліз з води, необхідно його добре розтерти махровим рушником і укутати в що-небудь сухе і тепле.

Найкраще для цієї мети підійде халат.

Вибираючи халат для дитини в басейн, врахуйте. що він повинен бути не повністю натуральним, а з невеликим додаванням синтетики, щоб вона відштовхувала вологу.

Тому фасон, колір і довжину можна брати будь-які, однак обов'язково подивіться на етикетку зі складом.

Бавовни має бути не менше 70%. Також важлива якість фарби.

Халат не дасть дитині замерзнути після тривалого купання

Якщо під час прання халат линяє, краще ним не користуватися, щоб після басейну ваш спортсмен не перефарбувався в колір халата.

Крім того, неякісна фарба може викликати алергічні реакції.

Загалом, до походу в басейн з дитиною краще підготуватися заздалегідь, щоб перебування там не завдало клопоту і непотрібних неприємностей.

Ця підготовка не займе багато часу, зате дитина гарантовано отримає від плавання масу позитивних емоцій.