Погано ростуть діти

Причиною уповільненого зростання зростання можуть стати стреси, низький рівень гемоглобіну, або порушення в роботі щитовидної залози. Однак, я б не стала надавати цьому великого значення, так як маленький зріст зазвичай пов'язаний з особливостями організму, і швидше за все не несе за собою будь-якої хвороби.

Тоді як же можна стимулювати зростання?

Насправді найефективнішим способів є звичайне висіння на турніку. Купуйте своїй дитині турнік. Якщо він у вас вже є, тога відмінно! Нехай ваша дитина висить на турніку. Саме висить, не виконуючи вправ, скільки вистачить сил. Висіти потрібно по 4-5 разів на день. Відмінно стимулює ріст.

спасибі за відповідь! гемоглобін у молодшого сина справді не дуже високий. Чи не замислювалася, що в цьому може бути причина - більше року тому

Не знаю на рахунок причин.

А ось як стимулювати зростання - висіти на турніку (або на чому завгодно, за що можна комфортно вчепитися)! Кращого засобу ще не придумали. Висіти якомога довше, на скільки вистачить сил. Борсатися або спокійно - це вже як дитина побажає, будь-який варіант підійде. Вкрай позитивно впливає на хребет. Можна не кожен день (рекомендується іноді навіть через день або через 2 дні), але здається для всіх буде краще якщо це увійде в звичку, в незмінний режим дня. Я наприклад перед відходом до школи, завжди висів і ставив нові рекорди за часом (а у вихідні відпочивав). І дуже вдячний батькам за це, тому що довелося оцінити важливість таких занять.

Одного або від сили два рази на день буде цілком достатньо, якщо немає бажання на більше. Інакше можна просто замучити і дитина намагатися не буде. А тут потрібно сталість. А фізично в будь-якому випадку потрібен відпочинок для відновлення (кожен день і ще по кілька разів - це не справа, організм швидко вичерпається), хоча-б два дні на тиждень потрібно не займатися цим взагалі. Якщо через деякий час тривалість висіння не збільшується, а падає - значить мало відпочинку.

Перетворіть висіння в захоплюючу гру з елементами змагань, і ваші діти по зростанню випередять інших, впевнений в цьому!

Дякуємо! маленькі поки, щоб висіти, але є над чим замислитися. Хлопцям в майбутньому не завадить. - більше року тому

більше року тому

Не переживайте, з времяні діти своє надолужать. За моїми особистими спостереженнями, діти періодично наберать вага, потім худнуть, але наберать зростання, знову вага. Думаю сильно переживати не варто, звичайно сходіть до лікаря, зайве обстеження ще не кому не заважало, але і в паніку не впадайте, це нормальний розвиток дітей.

Плавання, самий хороший стимул для зростання, зміцнення постави та ін. Як було написано вище, турнік, теж чудово допомагає.

Ось побачите, в підлітковому возросте діти махом витягнуться. На все, свого часу!

в паніку намагаюся не впадати, просто не розумію, чому у таких високих батьків невисокі діти. шукаю проблеми більше в собі - може, не так годую, не так гуляю з ними) - більше року тому