Подружні стосунки подружнє життя, психологія та позитивна психотерапія

Дуже часто на прийом до психотерапевта приходять втомлені від спільного життя подружжя. Мабуть, в їх відносини вкралася монотонність, яка притупляє гостроту сприйняття і новизну відчуттів. Нерідко у чоловіка і дружини подібна ситуація викликає розпач, пригніченість і розчарування. Через що виникли у відносинах труднощів, вони роблять висновок, що не підходять один одному. Взаємна захопленість поступово гасне, немає спільних тем для розмов, залишаються лише внутрішня пустота і байдужість. Так, принаймні, здається обом партнерам.

Ось що про подібну ситуацію розповіла мені одна пацієнтка.

Вона скаржилася на монотонність сімейного життя, на те, що дні проходять в мовчанні, що говорити нема про що і що сама вона страждає від таких своїх недоліків, як нечутливість і невміння змінити одноманітність повсякденності. Я запитав жінку, що б вона стала робити, якщо у неї вдома було б красиве кімнатна рослина, наприклад фуксія? Як би вона доглядала за ним?

Пацієнтка з подивом похитала головою, не розуміючи, яке відношення має це питання до її подружнього життя. «Якби у мене був такий квітка, то я стала б його регулярно поливати». Виявилося, що пацієнтка велика любителька кімнатних рослин. Трохи подумавши, вона продовжувала: «Через півроку або через рік я зміню горщик і землю. Час від часу буду додавати добриво. Поставлю квітка в те місце, де йому буде достатньо сонячного світла ».

Тут я перебив пацієнтку і запитав її: «А як ви ставитеся до свого подружнього життя?»

Це питання сильно схвилював жінку. Я помітив, що вона раптом відчула різницю між її любов'ю, увагою по відношенню до кімнатних рослин і тим байдужістю, відсутністю любові, з якими вона ставилася до свого подружнього життя. Під враженням цього вона відповіла: «Якби моя подружнє життя було квіткою, він давно б засох. Якби ми з чоловіком щодня звертали більше уваги один на одного, хоча б обмінювалися компліментами, або кожен цінував те, що зробив для нього інший, це було б для нашого життя те саме, що вода для рослин ».

Вона задумалася і деякий час нічого не говорила. «Відверто кажучи, я перестала стежити за своєю зовнішністю. Повинна сказати, що новий одяг, зачіска, косметика мене взагалі більше не цікавлять. Коротше кажучи, у мене просто пропало бажання виглядати привабливою для свого чоловіка. До речі, про нього можна сказати те ж саме. А адже нові відчуття, інтерес один до одного стали б для нас тим же, чим добриво для рослини ».

На наступних сеансах пацієнтка знову і знову зверталася до образу квітки. Вона говорила про те, що вони з чоловіком замурували себе в чотирьох стінах, але ж якби вони кудись поїхали під час відпустки, то це було б чимось на зразок «пересадки» в інший квітковий горщик, а гості і друзі стали б чимось на зразок нової землі. Вони допомогли б усунути ізоляцію і труднощі при спілкуванні один з одним.

Таким чином, було досягнуто значного прогресу. Пацієнтка завдяки образним порівнянням свого подружнього життя з кімнатною рослиною вже не відчувала якогось невизначеного почуття незадоволеності своїм подружнім життям, а змогла конкретизувати це почуття, постійно звертаючись до допомоги образного порівняння. Звичні відносини з чоловіком постали перед нею зовсім в іншому світлі і не здавалися вже настільки безнадійними. Подружжя подолали свої труднощі і могли відтепер успішно вирішувати проблеми, що виникають в їх сімейному житті.

З книги «Торговець і папуга»

Якщо Ви відчуваєте складності в шлюбі, то прямо зараз у Вас є унікальна можливість відвідати вебінар відомого психотерапевта Максима Гончарова. Подробиці тут.