Пиво підвищує або знижує тиск - розбираємося в питанні

Не тільки численні любителі пива, а й лікарі ламають списи з приводу того, як співвідносяться пиво і тиск. Звичайно, про негативну дію спиртного на серцево-судинну систему знають всі, але пиво - напій слабоалкогольний. Так чи варто відмовлятися від нього людям з підвищеним або зниженим тиском?

Теорія. За пів-літровій пляшці пива, в залежності від фортеці, міститься 20-40 грамів чистого етанолу. Навіть такої кількості алкоголю досить, щоб трохи розширилися судини і знизилося артеріальний тиск. Як правило, через 6-8 годин показник повертається до початкового значення.

Однак багатьом пивоманам важко зупинитися на одній пляшці. Чим більше алкоголю надходить в кров, то все більше стрибок тиску і тим менше проміжок часу між його зниженням і подальшим підвищенням. Причому в цьому випадку тиск піднімається вище вихідного рівня.

Поки судини здорові, вони відносно легко переносять подібні навантаження. Але ослаблені і покриті бляшки холестеринів стінки судин втрачають еластичність і можуть розірватися. Надмірне споживання пива при високому тиску часто призводить до інсульту.

Реакція організму на алкоголь індивідуальна. Наприклад, є люди, у яких навіть від декількох кухлів пива тиск взагалі не змінюється. У інших же зміни виражені більш явно. Але в будь-якому разі не можна сприймати цей напій як ліки для підвищення або зниження артеріального тиску. При будь-яких відхиленнях від норми необхідно звернутися до лікаря і строго дотримуватися його рекомендацій.

Чи можна пити пиво при підвищеному тиску

Здавалося б, все просто: якщо пиво в помірних дозах знижує тиск, то гіпертонікам воно навіть корисне. Однак не все так просто.

Людям з підвищеним тиском лікарі зазвичай призначають прийом препаратів, що дозволяють утримувати його в межах норми. Якщо таблетки укладені в спеціальну оболонку, значить, вони розраховані на поступове всмоктування. Алкоголь розчиняє оболонку таблетки, і лікарські речовини набагато швидше всмоктуються в кров. Замість лікувального ефекту відбувається різка інтоксикація організму, значно посилюється побічна дія препарату.

Пиво в поєднанні з ліками для зниження тиску може спровокувати запаморочення, нудоту, втрату свідомості і навіть інсульт. Тому тим, хто постійно приймає гіпотензивні препарати, доведеться взагалі відмовитися від пива, навіть безалкогольного (воно також містить етиловий спирт в незначній кількості).

Але навіть якщо гіпертонік не приймає ліків, до пива він повинен ставитися вкрай обережно. При вживанні цього напою потрібно враховувати, що:

пиво викликає апетит, а переїдання веде до ожиріння;
майже всі продукти, якими прийнято закушувати пиво: в'ялена або копчена риба, сухарики, чіпси, горішки, копчений сир, солоні або мариновані овочі, - містять багато солі, яка сприяє підвищенню тиску;
особливо небезпечно пити пиво в спеку, коли і без того великий ризик гіпертонічного нападу.

Чи можна пити пиво при зниженому тиску

Прийом препаратів, призначених для нормалізації тиску при гіпотонії, ні в якому разі, не можна поєднувати з вживанням звичайного або безалкогольного пива: так само, як і при гіпертонії, алкоголь нейтралізує лікувальний ефект, зате посилює побічні дії.

Крім того, низький тиск може бути наслідком виразки шлунка, гастриту, різних захворювань ендокринної системи. Людям з такими діагнозами алкоголь протипоказаний навіть в малих дозах.

Скачки тиску через вживання великих доз пива небезпечні і гіпотонікам. Зловживання цим напоєм може привести до мікроінсульт.

Часто знижений тиск стає результатом дієт і фізичних навантажень, спрямованих на зниження ваги. Пиво при низькому тиску позитивно впливає на рівень гемоглобіну, знімає втому і наслідки стресів. Але потрібно бути готовим до того, що напій викликає апетит, і все багатоденні зусилля, спрямовані на схуднення, можуть зійти нанівець через декілька кухлів пива.

Зловживати пивом не можна навіть абсолютно здоровим людям. Якщо ж тиск підвищений або знижений, потрібно керуватися наступними правилами:

ні в якому разі не пити пиво в день прийому будь-яких препаратів, а в ідеалі - на протязі як мінімум двох днів після нього (якщо в інструкції до лікарських засобів не вказано більш тривалий термін);
не вгамовують пивом спрагу в спеку;
не можна пити пиво при поганому самопочутті, так як це може спровокувати приступ;
краще «пивне» час - вечір. Не можна пити пиво в обід, якщо в другій половині дня має бути фізична праця (наприклад, робота на присадибній ділянці);
слід віддавати перевагу «живого» пива. У ньому містяться вітаміни групи B, які зміцнюють стінки судин (в 500 г напою - 16% денної норми вітаміну B6);
для гіпертоніків безалкогольне пиво набагато безпечніше звичайного;
при підвищеному тиску не рекомендується закушувати пиво копченостями. Найкраще в якості закуски підійдуть слабосоленої сири, несолоні горішки, овочеві салати. При низькому тиску таких обмежень немає;
при підвищеному тиску допустима доза напою - 1-2 кухлі не частіше двох разів на тиждень. Це відноситься і до безалкогольному пиву;
якщо людина, випивши пива, відчув себе погано, потрібно негайно звернутися за допомогою.

Увага! Самолікування може завдати шкоди здоров'ю. Зверніться за консультацією до лікаря.