Пивні дріжджі і вітаміни

• Склад пивних дріжджів
• Користь пивних дріжджів
• Показання до застосування пивних дріжджів
• Рекомендації по правильному вживання пивних дріжджів
• Протипоказання і можливі побічні ефекти

Відомо, що пивні дріжджі склад вітамінів мають дуже багатий і корисний. За своєю природою розглянутий продукт є живим грибкових організмом, зростаючим в умовах зброджування пивного сусла, приготованого на основі солоду і хмелю.

Сфери використання дріжджів в медицині і косметології постійно розширюються, так само як і ряди прихильників і противників їх застосування: хтось вважає дріжджі мало не панацеєю, інші - марним або навіть шкідливим продуктом. Ознайомившись з нижчевикладеною інформацію, ви дізнаєтеся, які вітаміни в пивні дріжджі входять, чим вони корисні для споживача і як правильно приймати дану добавку для досягнення максимального позитивного ефекту.

Склад пивних дріжджів

Близько 40% складу продукту припадає на білки і амінокислоти, що сприяють усуненню порушень роботи і поліпшення функції основних систем і органів споживача. Наприклад, вегетаріанцям фахівці радять включати пивні дріжджі в свій регулярний раціон з метою поповнення нестачі білків.

Серед основних вітамінів, в найбільшою мірою присутніх в складі пивних дріжджів, слід зазначити:

• вітаміни групи В, які сприяють нормалізації роботи нервової системи, покращують структуру і зовнішній вигляд нігтів, волосся та шкіри;
• вітамін Р, який покращує стан кровоносних судин, нормалізує тиск, зміцнює імунітет;
• вітамін D, який зміцнює кістки і м'язи, перешкоджає розмноженню ракових клітин, допомагає боротися з псоріазом.

Крім білків, амінокислот і вітамінів, в складі дріжджів присутня достатня кількість натрію, фосфору, а також цинку, калію, міді, сірки, селену та інших корисних елементів.

Повернутися до списку

Користь пивних дріжджів

Унікальний склад дріжджів дозволяє ефективно використовувати їх в різних сферах медицини. Перш за все засіб застосовується для поліпшення загального самопочуття, зміцнення природних захисних функцій, підвищення працездатності, повернення нормального тонусу, вироблення стійкості до стресових ситуацій, депресій, переживань і потрясінь.

Не менш корисним є дія дріжджів відносно шлунково-кишкового тракту: завдяки їх регулярного збалансованому застосуванню, поліпшується засвоєння їжі, що споживається, нормалізуються апетит і функція підшлункової залози, з організму пацієнта виводяться шкідливі токсини.

Пивні дріжджі користуються популярністю і у косметологів. Під їх впливом відзначається швидке поліпшення стану волосся і нігтів: вони починають виглядати більш здоровими, стають міцними і красивими.

Не менш корисним є вплив дріжджів на шкіру:

• зникають висипання;
• швидше загоюються порізи і дрібні рани;
• сповільнюється старіння.

Вже згадана харчова добавка випускається у вигляді капсул, таблеток, всіляких порошків і т.п. Зручна форма виготовлення і продуманий збалансований склад гарантують простоту використання препарату і його легке засвоювання організмом.

Повернутися до списку

Показання до застосування пивних дріжджів

Розглянутий продукт буде корисний таким людям, як:

• пацієнти з дефіцитом вітамінів групи В в організмі;
• особи, які не мають можливості раціонально, правильно і регулярно харчуватися;
• громадяни з шкірними захворюваннями, проблемами з травною системою, порушеннями вуглеводних і мінеральних обмінних процесів;
• люди, часто піддаються високим фізичним або розумовим навантаженням;
• пацієнти з анемією, цукровим діабетом, недугами нервової системи, зайвою вагою.

Крім цього, пивні дріжджі є прекрасним інструментом для профілактики порушень роботи серцево-судинної системи, дозволяють легше переносити інтоксикації, а також боротися з шкідливими наслідками впливу хімічних і радіоактивних речовин.

Повернутися до списку

Рекомендації по правильному вживання пивних дріжджів

Навіть найкорисніший продукт при порушенні правил його застосування може стати шкідливим. Не є винятком і пивоварні дріжджі. Перш за все перед початком їх прийому рекомендується обов'язково проконсультуватися з лікарем на предмет наявності протипоказань.

Препарат приймається виключно після їжі. Дозування зазвичай вказується виробником в супутньої інструкції, але краще попередньо обговорити її з лікарем.

• дорослі пацієнти - за рекомендацією виробника або лікаря;
• діти молодше 6 років - за рекомендацією лікаря;
• діти віком 6-12 років - в 4 рази менше дорослої дози, рекомендованої виробником;
• діти віком 12-16 років - в 2 рази менше дорослої дози, рекомендованої виробником.

Як виробники, так і лікарі рекомендують обмежувати курс прийому пивних дріжджів 30 днями. У разі необхідності через рекомендований перерву курс може бути проведений повторно. Частота курсів, так само як і тривалість перерви між ними, визначається лікарем відповідно до індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.

Крім прийому всередину, пивні дріжджі використовуються для приготування косметичних ванн і масок. Невелика кількість дріжджів розводиться у воді кімнатної температури, після чого отримана суміш наноситься на проблемні ділянки шкіри. Подібні маски сприяють усуненню відмерлих клітин, допомагають позбавлятися від зайвої шкірного сала, покращують кровообіг і обмінні процеси, розгладжують дрібні зморшки.

Корисна порада! Незалежно від обраної форми застосування пивних дріжджів, розраховувати на блискавичний ефект не варто: перші помітні результати проявляються в середньому через кілька тижнів після початку курсу.

Повернутися до списку

Протипоказання і можливі побічні ефекти

Одним з найбільш поширених побічних ефектів, що виникають на тлі застосування пивних дріжджів, є алергічні реакції. При появі таких потрібно припинити прийом дріжджів і проконсультуватися з лікарем.

Серед найбільш часто зустрічаються побічних ефектів треба відзначити наступні прояви:

• здуття живота;
• рідкий стілець;
• часті сильні відрижки і інші порушення травлення.

Готуючись до майбутнього курсу оздоровлення, обов'язково зверніть увагу, чи є обрані вами пивні дріжджі живими або це екстракт. Прийом живих дріжджових грибків може привести до порушень складу кишкової флори і спровокувати дисбактеріоз. Від них рекомендується відмовитися пацієнткам з гінекологічними проблемами: можливий розвиток молочниці. Також від прийому пивних дріжджів потрібно утримуватися вагітним і годуючим жінкам.

Таким чином, при відсутності індивідуальних протипоказань і виражених побічних ефектів пивні дріжджі принесуть організму величезну і ні з чим незрівнянну користь. Для виключення ймовірності виникнення небажаних проявів і нанесення шкоди організму перед початком курсу із задіянням пивних дріжджів настійно рекомендується проконсультуватися з кваліфікованим фахівцем.