пітливість ніг

Досить багато людей, і чоловіки, і жінки різного віку страждають від пітливості ніг.

Організм людини має складне фізико-хімічне пристрій, що володіє механізмом саморегуляції. Постійна температура і охолодження поверхні тіла відбувається в результаті виділення вологи на поверхню шкіри - потовиділення.

Пот людини не має запаху, однак є гарним живильним середовищем для різних бактерій, який розвиваючись в цьому середовищі, виділяють неприємний запах. При порушеннях діяльності організму або по ряду інших причин, відбувається дисфункція в роботі потових залоз, в результаті чого його виділяється занадто багато поту і неприємний запах з'являється в лічені хвилини, це і називають підвищене потовиділення або гіпергідроз.

Підвищене потовиділення відбувається локально, в тих місцях, де найбільше розташоване рецепторів (ноги, пахви, долоні). Пітливість ніг особливо неприємне прояв гіпергідрозу, що доставляє чимало проблем, тим людям у кого спостерігається така дисфункція.

Причини пітливості ніг:

• Неправильний догляд. Ноги регулярно треба мити, вранці і ввечері, насухо витираючи рушником.
• Синтетичні шкарпетки і неякісне взуття. Синтетичні матеріали ускладнюють нормальний газообмін шкіри. Тісна, незручне взуття також сприяє збільшенню виділення поту.
• Нервова перевантаження, стрес, емоційна нестабільність. Потовиділення регулює вегетативна нервова система, вона перша сигналізує про неполадки в організмі, збільшується пітливість, з'являється сухість у роті.
• Надмірне фізичне навантаження. При підвищених фізичних навантаженнях, також посилюється діяльність потових залоз.
• Грибкові захворювання ступень. Грибок також викликає підвищене потовиділення і при цьому створює моторошне «амбре».
• Інфекція в організмі і порушення діяльності ендокринної системи.

Що робити при підвищеному потовиділенні ніг:

Як правило, різні дезодоранти, антиперспіранти та інші косметичні препарати в даному випадку неефективні. Для успішного позбавлення від підвищеної пітливості ніг необхідно знати причину і усунути її.

Носіть шкарпетки з натуральних матеріалів, купуйте вільну, зручне взуття з натуральних матеріалів.

Регулярно проводите гігієнічні процедури для ніг (миття, ванночки). Придбайте спеціальні «вологопоглинаючий» устілки у взуття.

Відвідайте дерматолога і з'ясуйте, чи немає у вас грибкових захворювань. Проти грибка стопи існують різні лікарські засоби: спреї, мазі, лосьйони, таблетки. Також регулярно дезінфікують взуття спеціальними засобами.

Відвідайте ендокринолога та інших спеціалістів, з'ясуйте, що всі системи в організмі працюють нормально.

Народні рецепти по усуненню пітливості ніг

1. Потовкти кристали борної кислоти в порошок або взяти порошок борної кислоти. Щоранку рясно посипати цим порошком між пальцями й підошви ніг. Увечері щодня змивати водою 30-40 град. Протягом першого тижня слід надягати чисті панчохи або шкарпетки щодня. Вважається, що поганий запах ніг зникає після 2-х тижневого лікування.

2. Взяти трохи дубової кори і подрібнити її в порошок, рясно посипати панчохи або шкарпетки з внутрішньої сторони цим порошком щодня до тих пір, поки потіння скоротитися наполовину, повне зникнення потіння не бажано, т. К. Чоловік може відчувати сильні головні болі.

3. Мити ноги щодня холодною водою. Мити вдень але не ввечері.

4. Галун. Порошок квасцов насипати всередину панчоху або шкарпетку. Робити тривалий час. Миття ніг галуном паленим. 1/5 чайної ложки або на кінчику ножа палених квасцов на 1 склянку гарячої води, розмішати і обмотати пітливість місця або ноги.

5. Вівсяна солома. Міцним відваром з вівсяної соломи роблять 15-20 хвилинні ножні ванни, часто з додаванням дубової кори.

6. При сильному потінні ніг користуються ваннами з відварів дубової кори 50-100 гр. кори на 1 літр води. Кип'ятити 20-30 хвилин на невеликому вогні. У народі такі щоденні ванни вважаються найвірнішим засобом проти потіння ніг.

7. Мити ноги розчином: 1/4 чайної ложки хлорного вапна на 3 літри кип'яченої води. Зробити піну дитячим милом. Промити ноги в цьому складі. Чи не змиваючи витерти на сухо.

8. Сховався ножний піт найвірніше викликати знову, якщо під голими ногами носити підошви з берести.

9. Обмивання ніг солоною водою. 1 чайну ложку солі на склянку гарячої води. Обмивати ноги на ніч і вранці прохолодною солоною водою.

10. Обмивання ніг содової водою вранці і ввечері. 1 чайну ложку соди на склянку теплої води. Промити і обтерти ноги, покласти намочену вату в соді між пальцями на ніч. Буде свербіти і садна треба терпіти. Вранці обмити ноги содовою водою, обтерти і взутися. Дуже скоро пройде піт і запах.

11. Пітливість ніг з запахом і нагноєнням. Гарненько промити ноги теплою водою з милом, обполоснути холодною водою. Взяти соломи від ячменю або вівса або пшениці або траву пирію повзучого переплести між пальцями, як плетуть кошики. Одягти чисті шкарпетки, проспати ніч.

Вранці солому викинути, ноги вимити, одягнути чисті шкарпетки. Так повторювати щодня на ніч. У народі вважається один з кращих засобів. Досить виконати це на протязі тижня і хвороба проходить на довгі роки. Зникає запах, пітливість ніг, нагноєння.

12. Два рази на день перекладати ноги і пальці березовим листям.

13. Замість дубової кори можна взяти 30-60 г стиглої ожини, вона володіє тим же дією.

14. При підвищеній пітливості беруть водний настій листя шавлії: 1 чайну ложку подрібненого листя заварити 2 склянками крутого окропу, настояти протягом 30-40 хвилин, процідити. Пити по 1-2 ст. ложці 2 рази в день 2-3 тижні.

Спробуйте також використовувати крем-дезодорант "Степ". Він допоможе усунути пітливість ніг і поліпшити їх стан.