Пиколинат хрому - інструкція із застосування, показання, аналоги
Пиколинат хрому - це хромсодержащих біологічно активна добавка, дія якої спрямована на нормалізацію цукру в крові і обміну речовин, а також на поліпшення загального самопочуття. Природний мінерал в складі кошти є у формі, яка вважається найбільш сприятливою для людського організму.
Форма випуску та склад
Пиколинат хрому випускається у формі капсул в желатинової оболонці. До складу кожної з них входить 200 або 500 мкг пиколинат хрому.
В якості допоміжних компонентів в капсулах 200 мкг використовуються рисове борошно і желатин; в капсулах 500 мкг - мікрокристалічна целюлоза, рослинна целюлоза, рослинні стеарати (в тому числі стеарат магнію).
Показання до застосування
Пиколинат хрому сприяє нормалізації і збереженню стабільного рівня міститься в крові цукру, знижує рівень холестерину і тригліцеридів, нормалізує вуглеводний, жировий і білковий обмін.
Застосування пиколинат хрому допомагає регулювати свій апетит і, зокрема, тягу до солодких продуктів, дозволяє зміцнити м'язову систему. У пацієнтів з артеріальною гіпертензією та вегето-судинну дистонію БАД сприяє нормалізації показників артеріального тиску.
Згідно з інструкцією, Пиколинат хрому робить благотворний вплив на стан серцево-судинної системи, знижує ризик розвитку ожиріння, сприяє більш швидкому відновленню сил після інтенсивного фізичного навантаження, активізує імунну систему і функціональну активність головного мозку.
Хром прийнято вважати фактором довгожительства. Це обумовлено його позитивним впливом на функцію ендогенного гормону молодості дегідроепіандростерона (ДГЕА) і здатністю захищати білки (в тому числі білки сполучної тканини) від гліколізу. Якщо у людини підвищений рівень інсуліну, дію виробляється організмом ДГЕА гальмується. В результаті у людей, які залежні від солодкого, організм починає проявляти тенденцію до більш швидкого старіння.
Чим старша людина, тим меншу кількість ДГЕА виробляється в його організмі, тому людям похилого віку рекомендується періодично вводити в свій раціон Пиколинат хрому, в якому мінерал міститься в біологічно активній формі - він сприяє підтримці нормального тонусу м'язів, активності імунної системи і основних функцій головного мозку .
В ході проведених досліджень було встановлено, що застосування пиколинат хрому дозволило продовжити життя піддослідних тварин і уповільнити процес утворення глікозильованого білків, які викликають старіння організму.
Також надано чимало наукових даних, які б свідчили про те, що хром дійсно покращує роботу інсуліну і знижує концентрацію що міститься в крові цукру. Це дозволяє зробити висновок, що при достатньому надходженні цього мінералу в організм можна не тільки продовжити життя, але і істотно підвищити її якість, зробити її більш енергійної.
Пиколинат хром сприяє збільшенню загальної м'язової маси тіла (надає анаболічну дію), що в свою чергу призводить до прискорення обміну речовин і спалювання надлишків жиру. Таким чином, людині, соблюдающему низькокалорійну дієту, хром дозволяє уникнути втрати м'язової тканини.
Особам, які з метою схуднення активно використовують фізичні навантаження, не менш важливо приймати достатню кількість хрому. Це пов'язано з тим, що інтенсивні тренування стимулюють підвищений викид хрому, що підвищує потребу організму в цьому мікроелементі. До того ж, худне людям слід пам'ятати, що хром сприяє спалюванню калорій при фізичному навантаженні і полегшує скидання ваги.
З огляду на вищеописане, застосування пиколинат хрому в якості БАДа доцільно для спортсменів, дітей, а також людей, у яких відзначаються симптоми дефіциту хрому, в тому числі властиві цукровому діабету ознаки, підвищений апетит, надмірний набір ваги, невмотивована втома, підвищена тривожність, відчуття страху, зниження запліднюючої здатності сперматозоїдів. Капсули дозволяють поліпшити клінічну ситуацію при цукровому діабеті, депресії. гострих інфекційних захворюваннях, ожирінні, хронічних виразках, поліневропатії, гіпотонії, вугрової висипки. У профілактичних цілях Пиколинат хрому рекомендується приймати при захворюваннях серця і судин.
Згідно з інструкцією, Пиколинат хрому призначений для застосування:
- У бодібілдингу (як доповнення до спортивного харчування і фізичних навантажень);
- При інсуліннезалежному цукровому діабеті;
- Для корекції ваги при аліментарному ожирінні.
Важливою особливістю біодобавки є те, що вона має накопичувальний ефект.
Протипоказання
Згідно з інструкцією, Пиколинат хрому протипоказаний при індивідуальній непереносимості компонентів БАД, вагітним жінкам, а також в період лактації.
Спосіб застосування та дозування
Пиколинат хрому рекомендується приймати під час їжі, запиваючи рідиною.
Добова доза становить 1-3 капсули (в залежності від показання та концентрації активної речовини).
Побічна дія
У більшості випадків, згідно з відгуками пацієнтів і лікарів, біологічно активна добавка переноситься добре. У рідкісних випадках, обумовлених переважно гіперчутливістю або непереносимістю активного або будь-якого допоміжного речовини, можливий розвиток алергічних реакцій.
особливі вказівки
Оскільки засіб впливає на вироблення інсуліну і концентрацію глюкози, діабетикам перед початком курсу застосування БАДа слід проконсультуватися з лікарем.
Пиколинат хрому входить до складу великої кількості вітамінно-мінеральних комплексів, включаючи такі препарати, як Центрам, Мульти-табс, Супрадин.
Терміни та умови зберігання
Пиколинат хрому - засіб, дозволений до відпустки з аптек в безрецептурний режимі. Зберігати його, згідно з рекомендаціями виробника, слід в оригінальній упаковці в захищеному від світла місці при температурі не вище 20 ºC. Термін придатності БАДа становить 3 роки.