Підвищена пітливість голови у чоловіків причини
Потовиділення - природний процес, при якому організм приводить в норму температуру тіла, виділяючи через поверхню шкіри секрет. Причини надмірної пітливості в нічний час можуть бути самими різними, але коли таке це спостерігається регулярно, не варто виключати наявність патологічних порушень внутрішніх органів або систем.
Рясне нічне потіння - неспецифічний симптом, який може говорити про яке-небудь захворювання.
У яких випадках не потрібно бити на сполох?
Надмірне потовиділення ночами часто провокують зовнішні чинники. Серед них:
- дуже тепла ковдра;
- задуха в спальні;
- вживання алкогольних напоїв, кави, шоколаду;
- носіння тісних шапок, кепок, які виключають нормальний повітрообмін;
- подушка з штучним наповнювачем;
- нехтування правилами особистої гігієни (нерегулярне миття голови, через що залишки бруду закупорюють пори);
- пізній важкий вечерю.
Пітливість ночами викликає тривожність, так вона трапляється несподівано. Якщо це обумовлено духотою в приміщенні і іншими факторами, хвилюватися не варто, потрібно всього лише забезпечити комфортні умови для сну. Але коли вночі пітливість зачіпає шию і голову без явних причин, то тут потрібно медичне обстеження, так як цей процес, швидше за все, викликаний певними захворюваннями.
Про які захворювання каже нічний гіпергідроз?
До причин пітливості, які зобов'язують чоловіка звернутися до лікаря, можна віднести:
- Ендокринні порушення. Найчастіше вони проявляються при цукровому діабеті і тиреотоксикозі. У людини, хворої на діабет, спостерігається посилена пітливість голови і шиї;
- Аутоімунні запалення. Серед них: ревматична лихоманка, скроневий артеріїт;
- Хвороби інфекційного характеру, зокрема туберкульоз. Буває так, що вночі область потилиці потіє настільки рясно, що доводиться проводити зміну наволочок. Таким чином про себе нагадує інтоксикація, яка призводить до пітливості і до зниження ваги. Частими причинами потіння уві сні можуть виявитися гнійні хвороби, хронічний гепатит, ВІЛ-інфекція. Пітливість вночі - явна ознака інфекційного монуклеоза.
- Онкологічне захворювання. Потіння в нічний час може сигналізувати про початок розвитку злоякісних пухлин. Часом ця ознака може турбувати людину протягом тривалого періоду, але при цьому інші симптоми захворювання будуть відсутні. З чим це пов'язано? Чоловік може шукати відповіді на запитання - чому я потею уві сні, якщо зі здоров'ям проблем не спостерігається? Так проявляє себе інтоксикація, що спостерігається при ракове захворювання. В багатьох випадках чоловіки зіштовхуються з гіпергідрозом в нічний час при лімфогранулематозі і лімфоми.
- Потіння вночі характерно для такої патології, як розсіяний склероз. У представників сильної статі це захворювання носить складний характер. Якщо чоловік при цьому потіє вночі, це свідчить про дисфункцію вегетативної регуляції.
- Ночами людина пітніє при психоемоційних розладах. Це трапляється через нервового виснаження, депресивного стану, шизофренії. Дисфункції щитовидної залози.
- Зайва вага. Гіпергідоз і ожиріння два взаємопов'язаних явища. Огрядний чоловік потіє не тільки вдень при фізичної активності, але і в нічний час.
- Прийом наркотичних речовин і алкоголізм часті винуватці підвищеного потовиділення ночами.
- Спровокувати нічний гіпергідроз можуть певні медикаменти, зокрема ті, які володіють жарознижуючим ефектом.
Синдром обструктивного апное сну
Крім вищеописаних причин, гіпергідроз голови може з'явитися на тлі синдрому обструктивного апное сну. Іншими словами, його викликає хропіння.
СОАС - явище, які залишати без уваги не варто, так як воно підвищує ризик появи серцево-судинних захворювань. Чоловіки, які страждають хропінням, часто стикаються з тим, що у них надмірно уві сні потіє шия і голова. Гормональний збій, що виникає при такому стані, стає винуватцем зниження статевого потягу.
Вдаватися до лікарської допомоги потрібно тоді, коли при хропіння спостерігається переривчастий подих, і з грудного відділу чуються булькаючі звуки.
Лікування подібного патологічного стану буде ефективно, якщо практикувати СИПАП-терапію. Її принцип полягає в вентиляції легенів вночі за допомогою маски, яка створює тиск.
профілактика пітливості
Коли чоловік потіє вночі, спочатку необхідно виключити побутові причини такого стану. Якщо усунення зовнішніх факторів не дасть позитивного ефекту, потрібно звертатися до медиків.
- забезпечити комфортні умови для сну (не використовувати занадто теплу ковдру не по сезону, не надягати нічна білизна з тканини, що не пропускає повітря);
- провітрювати ввечері спальню і стежити, щоб температура в ній не досягала високих відміток;
- не вживати продукти і напої, що активізують роботу потових залоз (алкоголь, кава, пряні страви);
- перед сном приймати водні процедури, не нехтувати правилами особистої гігієни;
- ввечері відтворити навколо себе спокійну атмосферу, яка дозволить розслабитися і не допустити психоемоційного збудження;
- приймати контрастний душ і протирати шию водою з оцтом;
- щодня давати подушці просохнути, наволочки також змінювати регулярно.
Причиною, чому сильно потіє голова у чоловіка уві сні, може виявитися вживання на ніч важкої їжі, тому режим харчування грає не останню роль при гіпергідрозі. Вечеряти необхідно за 2-3 години до сну. Блюдо повинне бути легким, це дозволить не перевантажувати організм під час відпочинку.
І трохи про секрети.
Ви коли-небудь намагалися позбутися від гіпергідрозу (перестати так сильно потіти)? Судячи з того, що ви Новомосковскете цю статтю - перемога була не на вашому боці. І звичайно ви не з чуток знаєте що таке:- постійно мокрі пахви
- завжди носити тільки темний одяг
- запах, з яким "позаздрить" бувалий вантажник
- ніколи не роззуватися при людях
- відбиток всього тіла на ліжку вранці