Перша допомога при обмороженні, міністерство охорони здоров’я астраханської області

Ознаки та симптоми обмороження:

  1. Втрата чутливості уражених ділянок
  2. Відчуття поколювання або пощипування
  3. Побіління шкіри (1-я ступінь обмороження)
  4. Пухирі (2-я ступінь обмороження)
  5. Потемніння і відмирання (3-й ступінь обмороження)

Перша допомога при обмороженні:

  1. Піти з холоду. На морозі розтирати і гріти уражені ділянки тіла марно і небезпечно.
  2. На уражену поверхню накласти теплоізоляційну пов'язку, наприклад, таку: шар марлі, товстий шар вати, знов шар марлі, а зверху клейонку або прогумовану тканину, обернути вовняною тканиною.
  3. Обморожену руку або ногу можна зігріти у ванні, поступово підвищуючи температуру води з 20 до 40 градусів і протягом 40 хвилин ніжно масажуючи кінцівку.
  4. Випити теплий і солодкий чай.

Необхідно відстежувати загальний стан і місце обмороження протягом доби. Якщо з'явилися симптоми 2-й і 3-го ступеня обмороження, терміново зверніться до лікаря.

Рекомендації для зниження небезпеки обмороження:

Перша допомога при обмороженні, міністерство охорони здоров'я астраханської області

  • Використовувати багатошаровий одяг: подвійні рукавиці, пара светрів і носок. Дуже добре користуватися одягом, виготовленої з водонепроникних і теплоізоляційних матеріалів, зроблених за високою технологією. Необхідно утеплити голову і шию, де розташовані судини, що несуть кров до голови.
  • Перед виходом на вулицю в холодну пору року, тим більше на тривалий час, необхідно добре і ситно попоїсти. Недостатнє харчування і втома можуть стати причиною обмороження, знижуючи опірність організму.
  • Не варто вживати алкоголь, який знижує відчуття холоду і не дає відчути, наскільки ви змерзли. Також не можна курити на морозі, так як при курінні відбувається звуження кровоносних судин і знижується кровопостачання кінцівок. З цієї причини саме курці становлять певну групу ризику при обмороженнях.
  • Мороз сушить шкіру, тому перед виходом на вулицю не можна користуватися лікувальними засобами на воді. Слід також відмовитися від застосування косметики, що містить вологу. Жінкам не варто користуватися зволожуючими кремами, а живильний крем можна наносити не пізніше ніж за годину до виходу на вулицю. На такий випадок будинку варто мати нутряне свиняче сало - його можна купити на ринку, витопити на паровій бані і зберігати в холодильнику. У мороз воно прекрасно захищає шкіру і дорослих, і особливо дітей. Надійно захистити обличчя від морозів допоможе також гусячий жир або спеціальні косметичні засоби.

Що не слід робити при обмороженні:

  • Розтирати обморожені ділянки тіла снігом (кровоносні судини кистей і стоп дуже тендітні й тому можливо їх пошкодження, а виникаючі мікроссадіни на шкірі сприяють внесення інфекції).
  • Швидко відігрівати обморожені кінцівки біля багаття або гарячій воді (це сприяє тромбоутворення в судинах, поглиблюючи процеси руйнування уражених тканин).
  • Вживати алкоголь (він розширює судини і лише дає відчуття тепла, але не зігріває на самом деле).