П’ять причин втрати волосся

У нормі, коли в день втрачається від п'ятдесяти до ста волосся. Але буває, що ця цифра значно збільшується. Що ж робити? Шукати причину!

Здоров'я волосся прямо пов'язане зі станом нашого організму. Захворювання волосся взаємопов'язані з проблемами нервової, ендокринної та травної систем. Тому, якщо волосся почало несподівано стрімко рідшати, це сигналізує про те, що в організмі щось не в порядку.

Причини, найчастіше шкодять волоссю

1.Інфекціонние хвороби

Хвороби, що супроводжуються високою температурою, негативно впливають на наші волосяні фолікули. Волосся можуть почати ламатися, рідшати навіть через півроку після повного одужання.

В першу чергу необхідно вилікувати захворювання, яке є причиною втрати волосся. Відновити пошкоджене волосся. допоможе фахівець-трихолог.

2. Стреси, перевтоми

Недосипання, постійні стреси, неправильний режим дня, інтенсивні фізичні навантаження - причини втрати і ламкості волосся. Волосся сильно реагують на неврози (як індикатори). Випадають вони не раптово, а приблизно через 2-6 місяців після стресової події. Коли ж депресія затяжна, то буває відновити їх зовсім не просто.

Необхідно навчитися відключатися від проблем. Можливо, доведеться звернутися до психолога.

3. Різка втрата ваги

Якщо за невеликий період часу людина різко худне, то це миттєво позначається на стані його волосся. Адже разом з жиром організм втрачає і важливі жиророзчинні мінерали, вітаміни, необхідні для волосся.

Худнути бажано під наглядом дієтологів, поступово. Харчування має бути збалансованим. Особливо волоссю необхідні: залізо, протеїни, цинк, кальцій.

4. Захворювання щитовидки

Щитовидка бере участь в синтезі нашої імунної системи. Будь-які порушення в її роботі чинять негативний вплив на ріст волосся.

Лікування необхідно проводити одночасно з нормалізацією функції щитовидної залози. У більшості випадків призначається гормональна терапія. Корисно приймати продукти, багаті йодом (брокколі, морську капуста і т.д.), медикаментозні дріжджі.

5. Вагітність, лактація

Організм жінки в ці періоди віддає багато поживних речовин дитині. Гормональний фон змінюється, можлива втома, анемія. Часто це впливає на стан волосся.

Аналіз крові допоможе дізнатися, чи є в організмі дефіцит необхідних для здорового волосся мікроелементів і вітамінів. Добре приймати вітамінні (спеціальні) комплекси, розроблені для годуючих та вагітних жінок.