Оздоровлення організму кращі методи і система оздоровлення організму людини
прейскурант
Отримати магічний код
Як легко розрахувати Число свого Імені, Число Народження, Число Долі і отримати море позитиву?
Отримайте в Центрі Успіху Олени Світлої бонус - індівідуальниймагіческій код!
Число Імені виводиться за спеціальною таблицею і включає в себе повне ПІБ людини. Необхідно тільки виписати всі букви ПІБ окремо, підставивши цифри з таблиці і склавши їх один по одному в загальне однозначне число.
На сайті Центру вам не доведеться возитися з таблицею самому, складаючи все числа, наша програма зробить це за вас, необхідно тільки пройти реєстрацію, отримавши спеціальний магічний код в подарунок, який буде заснований на Числі вашого Імені з повною розшифровкою значення цього числа.
В магічний код входить і Число вашого народження, його обчислюють, складаючи цифри дня, місяця і року народження до отримання однозначного числа. Наприклад, ви народилися 6 .03. 1972: 6 + 0 + 3 + 1 + 9 + 7 + 2 = 28, 28 = 2 + 8 = 10, 10 = 1 + 0 = 1. Значить, число вашого народження дорівнює 1. Після активації реєстрації, ви отримаєте на вашу пошту і повну розшифровку цього числа.
Також в магічний код входить ваше загальне магічне число - ЧИСЛО ДОЛІ і ви дізнаєтеся, що і це число означає для вас.
Магічний код розроблений за спеціальною методикою Олени Світлої і під час знаходження на сайті буде благотворно впливати на ваше поле, знімаючи втому і живлячи позитивною енергетикою.
Бажаємо вам приємної подорожі!
Блог Олени Світлої
Дуже важливе значення для нашого здоров'я має оздоровлення організму людини. Але, на жаль, усвідомлення того, що наш організм потребує оздоровлення, приходить до нас часто після перенесеної хвороби. І тим не менше, шанси повернутися до активного способу життя і позбутися від різних захворювань є, якщо знати як підтримати своє здоров'я.
Розглянемо деякі відомі методики оздоровлення.
Системи і методи оздоровлення організму
Також дуже цікаві погляди на харчування та проблеми здоров'я викладені в книзі Роберта Янга "Чудо PH".
Арнольд Ереті і Роберт Янг, вважають що всі проблеми зі здоров'ям виникають від закислення крові і зашлаковки організму слизом і токсинами через неправильне харчування.
Від себе хочу додати що не варто виключати і духовний фактор, роботу нашої підсвідомості, нашого Внутрішнього "Я". Проблеми в цій сфері також ведуть до різних порушень. Але якщо опрацьовувати і духовну і тілесну частини людини, то можливо змінити ВСЕ.
Отже що можна рекомендувати для тих хто налаштований серйозно:
Основні правила:
- Тваринні білки і жири, борошняне, бажано виключити з раціону зовсім, так як тваринна їжа при попаданні в шлунково-кишковому тракті починає гнити і утворює гній, а борошняне і особливо вироби з білої муки утворюють слиз, що закисляет кров.
- Рекомендується їсти багато зелені, особливо зелених овочів, через підвищений вміст хлорофілу, що дуже корисно для організму, а також запарені в термосі, що не варені крупи і злегка тушковані або запечені овочі, свіжі або запечені фрукти, невелика кількість горіхів, сухофрукти.
- Не вживати газовані напої і консерви.
- Пити тільки свіжу лужну воду, її можна отримати за допомогою спеціальних квантових фільтрів. Трохи зеленого чаю. Чорний чай і кава виключити повністю.
- Намагатися якомога менше вживати молочних продуктів. Так як вони теж сприяють утворенню слизу в шлунково-кишковому тракті і закісляет кров.
- Після 20.00 намагатися не їсти, так як система шлунково-кишкового тракту в цей час вже не така активна і процеси травлення сповільнюються.
- При прийомі їжі краще не змішувати велику кількість продуктів, монодієта краще всього.
- Натщесерце вранці випивати теплу воду з лимоном. І дуже рекомендую щоранку також Зелені коктейлі, подрібнені в блендері (докладніше в книгах Вікторії Бутенко).
Програма оздоровлення організму за методом академіка Мікуліна сьогодні також дуже актуальна, зіткнувшись в 50 років з серйозними проблемами зі здоров'ям, академік Микулин розробив власну систему оздоровлення, і випробував її дію на собі. Він вивчав досвід довгожителів, людей які прожили понад 180 і 150 років. Вплив навколишнього середовища, в якій жили ці довгожителі. Для вивчення він вибрав Індію і Кавказ де завжди було багато довгожителів. Академік Микулин за підсумками своїх досліджень зробив висновки, що навіть до глибокої старості можна зберігати і легкість тіла і ясність розуму і вести активний спосіб життя.
Методи оздоровлення організму, на думку академіка Мікуліна, грунтуються на його очищення від шлаків. Він зазначає, що різних біофізичних і біохімічних причин впливають на старіння організму людини дуже багато. На перше місце серед цих причин він ставить зашлаковиваніе клітин і простору між ними продуктами окислення і відходами від безперервного процесу обміну речовин.
На думку академіка, природа так до кінця і не створила механізм очищення клітин від відходів, що з'являються в процесі обміну речовин. Організм людини складається з величезної кількості клітин. Шлак і інші відходи процесу життєдіяльності організму, викинуті зовнішніми мембранами, накопичуються в міжклітинному просторі, а потім з них всмоктуються кровоносних і лімфатичних судинах де відбувається утворення венозної (відпрацьованою) крові. Ця кров рухається до серця і далі трансформується в нирки, легені, печінку і т. Д. І якщо процес харчування клітин дуже ефективний і простий, то шлях позбавлення організму від шлаків дуже борг і звивистий. І на шляху виходу шлаків занадто багато місць де він може осідати. Таким чином, вважає він, відбувається зашлаковиваніе організму.
Оздоровлення організму людини за системою академіка Мікуліна дуже дієвий і ефективний. Розглянемо розроблений Мікуліним спосіб очищення вен. Полягає він у відтворенні в організмі мікропотрясеній циклічного характеру. Це можуть бути просто удари п'ятою стопи про твердий грунт, або біг по твердій поверхні. Після удару каблука про землю швидкість спрямована до землі передається всій масі крові яка знаходиться в венах між клапанами і вона енергійно спрямовується до серця вгору. У такі моменти тіло людини і його вени, в тому числі відчувають сильні струси ускорениями і силами, які спрямовані вздовж гравітаційного поля до землі. Ця гіпотеза має практичне підтвердження. Так після перекидів на поворотній лаві або на батуті, людина, втомлений після робочої зміни, швидко може відновити свої сили як фізичні, так і емоційні, навіть не залучаючи жодних сторонніх джерел поповнення енергії.
Оздоровча система академіка Мікуліна включає в себе наступні методики:
- очищення вен
- вольова гімнастика
- Дихальна гімнастика
- Вольова гімнастика особи
Так само включається в ці методики рекомендації по харчуванню, сну і відпочинку. Але сьогодні існують і інші не менш ефективні види та способи оздоровлення організму, такі як різні види голодувань, роздільне харчування, очищення організму за допомогою, настоянок, відварів і різних соків і т. Д.
Очищення організму
Зі зрозумілих причин очищення людського організму від шлаків не просто бажано, а необхідно. Давайте розберемося, в чому полягають ризики і загрози подібних засмічень нашого організму шлаками. Організм, в якому багато шлаків починає працювати не на повну потужність, і більш схильний до різних хвороб.
В результаті життєдіяльності організму і впливу неблагополучної екологічної середовища в організмі людини накопичуються токсини і шлаки, які стають потім причиною багатьох захворювань. Звичайно, основна маса відпрацьованих або токсичних речовин виводиться організмом, але частина шлаків залишається і з часом накопичується все більше. Застосовуються різні методи очищення організму для їх виведення.
Ознаки зашлакованості організму
- Підвищена пітливість, озноб, порушення сну
- Поява головного болю, підвищена стомлюваність, нервозність
- Проблеми зі шлунком і кишечником, проноси або запори, участившееся газоутворення, збільшене виділення слизу
- Поява присмаку гіркоти у роті і неприємного запаху, язик вкритий білим нальотом
- Захворювання голосових зв'язок, часті зубні болі, що кровоточать ясна
- У жовчному міхурі і нирках проходять запальні процеси, з'являються камені
- Може з'являтися кашель
- Погіршується колір обличчя, з'являється багато зморшок через сухість шкіри, висипають фурункули, і проявляються різноманітні захворювання шкіри, алергія
- Відзначаються скачки тиску, воно важко відновлюється, варикоз, гіпертонічне захворювання, тромбофлебіт
Щоб уникнути подальшої зашлакованості організму людини необхідно періодично очищати його від шлаків.
Що повинно дати очищення організму?
Тільки організм, очищений від шлаків, може ефективно протидіяти небезпекам (хворобам) походить від зовнішнього середовища. І коли людина проявляє прагнення до того, щоб його життя було довгим то для нього дуже важливо стежити за своїм здоров'ям і підтримувати його, у нього повинна бути програма очищення організму.
Якщо людина захворіла, то очищений від шлаків організм, зможе надати активний опір на відміну від забрудненого організму. Так само очищення організму сприятливо впливає на нервову систему і допомагає в разі втоми. Зазвичай людина швидко втомлюється, якщо його організм забитий шлаками, але після очищення організм починає швидко відновлюватися, навіть якщо людина багато працює. Він так само менш схильний до депресій і стресів.
Випробувані методики довели, що найбільш ефективним засобом, що не вимагає великих матеріальних витрат, є домашнє очищення організму.
Таке очищення може застосовуватися як для загального очищення організму, так і для чищення окремих органів, наприклад, печінки, нирок, судин, шлунка, кишечника, легень і т. Д.
Очищення від шлаків організму, відмінно допомагає чоловікам, у яких є проблеми з потенцією, захворювання простати і інші хвороби, пов'язані з сечостатевими органами. Так само очищення допомагає позбутися від висипки, прищів, на шкірі, різних дерматитів і багатьох інших шкірних захворювань. Такі процеси, це реакція організму на надлишок шлаків і інших токсинів. Тому очищення від шлаків для людського організму це благо. І його значення переоцінити не можна.
Способи очищення організму
До такого способу відносяться такі види очищення для яких необхідні додаткові предмети, наприклад клізма, спеціальні палички для очищення мови, пристосування для промивання носоглотки і т. Д.
Таке очищення передбачає використання шлункових, сечогінних послаблюючих або жовчогінних засобів. Такі кошти найчастіше застосовують для очищення організму на дому. Таким способом із застосуванням проносних очищають кишечник, сечовий міхур і нирки чистять сечогінними травами, а жовчний міхур або печінка лимоном і маслом.
Сенс такого очищення в тому, що будь-який організм може самостійно впоратися з зашлакованості, головне не можна допускати перевищення концентрації шлаків в організмі. Таке очищення рекомендується всім людям в профілактичних цілях, щоб уникнути накопичення в організмі токсинів і шлаків. У подібних випадках очищення організму Травами і Енергетична чистка буде ідеальною.
Способи і види очищення організму в домашніх умовах дозволяють проводити очистку організму самостійно в будь-який зручний час, коли в цьому назріває необхідність. Але при цьому слід дотримуватися кількох правил.
- Перше правило - це віра в себе і в свої сили
- Друге правило. скласти графік виконання процедур з очищення організму і строго його дотримуватися
- Третє правило. здорове харчування, в першу чергу багато зелені, овочі, фрукти, запарені в термосі, що не варені крупи
- Четверте правило. активний спосіб життя і заняття спортом, як мінімум гімнастика вранці і щоденні прогулянки пішки 2-3 км
Рекомендується почати очищення вашого організму з ЕНЕРГЕТИЧНОЇ ЧИСТКИ.
Енергетична чистка і як її провести
Такий спосіб енергетичної чистки людини рекомендується всім, не залежно від стану здоров'я. Сенс цієї очищення в тому щоб почистити своє енергетичне поле від різного енергетичного сміття і емоційних негативних нашарувань.
Встаньте лицем на схід, підніміть на вдиху руки до верху, над головою і як би зачерпніть енергію з космосу. Уявіть що у вас в руках великий переливається сріблясто рожевий куля. На видиху повільно опускайте його через все тіло, починаючи з голови, уявляйте як він проходячи крізь вас забирає все непотрібне і віджиле. Довівши куля до стегон як би витолкніте його вниз глибоко в землю через ноги і стопи.
Так потрібно зробити повільно не менше 8 разів. Повторювати вправу можна вранці і ввечері. Повторювати його можна скільки завгодно багато, але не менше 8 разів.
Другий і наступні способи фізіологічні, їх можна проводити паралельно з енергетичної очищенням. Але починати необхідно саме з неї.
очищення кишечника
Таке очищення можна провести за методом Г. Малахова. В цьому випадку для очищення кишечника застосовується клізма і гуртка Есмарха. Клізма наповнюється або трав'яними відварами або солоною водою в пропорціях на 1 літр води 2 столові ложки солі. Для досягнення ефекту очищення слід провести 8 сеансів через день. Проводити цю очистку рекомендується раз на рік.
Так само можна провести чистку кишечника вживаючи яблука. Робиться це раз на місяць в будь-який зручний для вас день. Протягом цього дня треба з'їсти 2 кг свіжих яблук, приймаючи їх 6 раз в день. Так само рекомендується протягом цього дня пити багато зеленого чаю або лужної води.
очищення печінки
Після виконання в повному обсязі очищення кишечника за допомогою клізми трав'яними відварами або солоною водою, або після кількох чисток кишечника яблуками, можна починати очищення печінки. Але перш ніж приступити до такої очищення слід знати можливі протипоказання. Основне: чистку печінки проводять тільки після очищення кишечника і бажано в весняний період. Вважається що в цей період активність печінки знаходиться на максимумі і вона здатна впоратися з будь-якими навантаженнями.
Для очищення печінки потрібно кислий сік, краще якщо це буде сік лимона або грейпфрута, а так само оливкова олія. Перед початком очищення рекомендується протягом доби не вживати їжу, або з'їсти протягом дня не більше 3-х яблук.
Вечірньої пори випити 1 літр соку і запити його рослинним маслом 30-70 грам. Далі покласти теплу грілку в область печінки, і таким чином максимально розширити жовчні протоки, щоб вийшла застояна жовч. Зазвичай на наступний день людина відчуває нездужання і слабкість. Це результат інтоксикації організму від виходять з нього шлаків. Щоб уникнути цих відчуттів краще з ранку і ввечері зробити клізму.
У тому випадку якщо очищення соком і рослинним маслом протипоказана, можна використовувати більш м'яке очищення печінки. Перед цією процедурою вечеряти і снідати не можна. Вранці на голодний шлунок треба випити 1 сире яйце і запити його 0,5 літра мінеральної води без газу, потім лягти і покласти грілку в область печінки і лежати так приблизно годину.
очищення нирок
В ході чистки повинні дотримуватися етапи очищення організму, так, що не очистивши від шлаків кишечник, не рекомендується займатися чищенням інших органів. Тому очищення нирок так само слід робити після неодноразової очищення кишечника.
Цей спосіб очищення нирок дуже легкий і його легко витримає будь-який, хто побажає очистити свої нирки від пісочку і шлаків. Застосовувати його слід в кінці літа коли в продажу є достаток кавунів. Протягом 7 днів треба щодня з'їдати 3-4 кг кавунів і 0,5 кг чорного хліба, бажано житнього і підсушеного в духовці. Іншу їжу протягом цієї чистки вживати не можна.
Домашнє очищення організму дозволить завжди підтримувати здоров'я на потрібному рівні і вести повноцінний і активний спосіб життя.