Осінь - сезон застуд

Холодної та дощової осені виникає ризик підхопити простуду, ГРВІ, ГРЗ або грип. Але по своїй суті застуда - це не хвороба, а різке переохолодження організму людини, яке стимулює розмноження хвороботворних бактерій і вірусів, що призводять до ГРВІ та ГРЗ.

За статистикою, протягом року людина піддається застуді та ГРВІ 3-4 рази, а саме захворювання має схожі симптоми - закладений ніс, охриплий голос і кашель. Головна небезпека застуди в тому, що вона дуже легко передається повітряно-крапельним шляхом, а перші ознаки можуть проявитися протягом перших 4 годин або днів. На жаль, людський організм не може виробити імунітет до сезонних «холодним» хвороб, тому варто звернути увагу на методи профілактики і першої допомоги при захворюванні.

Найбільш небезпечним сезонним захворюванням прийнято вважати грип, який здатний викликати серйозні ускладнення для організму. Саме тому не рекомендується переносити його на ногах і відмовлятися від медичної допомоги. Важливо пам'ятати про те, що перші симптоми грипу дуже схожі з проявами звичайного ГРВІ, але якщо температура тіла різко підвищилася - швидше за все у Вас діагностують саме грип.

При перших ознаках нездужання, викликаного грипом, необхідно постаратися дотримуватися постільного режиму. Грип не піддається лікуванню медикаментами, так як процес одужання безпосередньо залежить від імунітету людини і сприятливих умов, які сприяють боротьбі з вірусом.

Восени і взимку, коли в самому розпалі сезонні епідемії інфекційних захворювань, необхідно уникати місць скупчення людей. Особливо це стосується людей з явними ознаками ГРВІ та грипу. Медики відзначають, що єдиним ефективним методом попередження застуди залишається зміцнення імунітету і уникнення контактів із хворими.

У слідстві переохолодження сечового міхура виникає цистит, що супроводжується болючим дискомфортом внизу живота, частими болючими позивами до сечовипускання і крапельками крові в сечі.

В першу чергу слід забезпечити рясне пиття, наприклад - брусничний або журавлинний морс, або з'їсти цілий кавун. У тому випадку, якщо хворобливі відчуття не проходять протягом 2 днів, необхідно звернутися до лікаря і пройти курс лікування.

Біль в горлі і кашель

Сильний біль в горлі дуже часто сигналізує про ангіні, при цьому захворювання може розвинутися буквально за пару годин після появи перших симптомів.

Рекомендується полоскати горло розчинами з содою, фурациліном, хлоргексидином або настоянкою календули. Ефективними будуть будь-які антисептичні препарати. Також корисно пити більше чаю з медом і лимоном, і паралельно зміцнювати імунітет вітамінними салатами, цитрусовими і пряними травами. При значному підвищенні температури тіла слід негайно звернутися до лікаря.

Отит діагностується при запаленні середнього вуха і самостійне лікування допустимо тільки на самому початку захворювання.

З цією метою можна використовувати зігріваючі компреси на основі камфорного масла, обов'язково утеплювати голову і вживати більше рідини. При посиленні хворобливих відчуттів і підвищенні температури слід звернутися до лікаря.

Загальні заходи профілактики

Людям з хронічними захворюваннями і ослабленим імунітетом слід щорічно проходити обстеження у лікарів і в разі потреби робити вакцинацію від нових штампів грипу. Важливо також займатися зміцненням захисних властивостей організму - робити регулярні прогулянки на свіжому повітрі, дотримуватися правильного режиму сну, вживати настоянку з ехінацеєю та вітамінні комплекси. При цьому вітаміни слід приймати до настання сезонних холодів, щоб усі корисні речовини встигли засвоїтися.

А мені подобається за призначенням лікаря пити противірусний препарат раз на рік, для підвищення імунітету, називається Реаферон-ЄС-Ліпінт. Це суспензія, з приємним смаком, для лікування і профілактики ГРВІ. грипу, і простудних захворювань. Після курсу відчуваю себе здоровою людиною))))

Восени потрібно пити вітаміни, займатися спортом, відвідувати басейн, є цитрусові, ківі, зелень, горіхи. Також принесуть користь промивання носа і горла солоною водою, щоб змити слиз і з нею віруси.Еще я під час епідемії грипу використовую Інфагель, це противірусна мазь, з інтерфероном, вона утворює плівку і віруси не проникають в організм.

Віддаю перевагу тільки натуральним препаратам, щоб уникнути побічних ефектів. Ось список нешкідливих і ефективних препаратів на натуральній основі: Агрі - використовується для лікування і профілактики ГРВІ, є для дітей і дорослих. Гомеопатичний, а отже, без хімії.
Аква Маріс - на основі стерильного розчину з морською сіллю, використовується при нежиті навіть у дітей до 1-го місяця. Добре використовувати як профілактичний засіб при ГРВІ - змиває віруси зі слизової.
Аквалор - також на основі розчину морської води. З незаперечних плюсів - велика варіативність препарату, для вирішення різних завдань.
Арнігель - гель від ударів і синців гомеопатичний, на основі рослини Арніка гірська. Арніка - рослина № 1 від ударів. Що корисно - можна дітям після 1 року. Від себе додам, що синці вже на другий-третій день сходять, перевірено не раз.
Бронхикум - в основі - екстракт чебрецю, швидко припиняє кашель, знімає спазм в бронхах. Дітям - з 6-ти місяців, але давати потрібно обережно - в складі є спирт.
Бронхипрет - відхаркувальний засіб на травах, дозволяється дітям з 3-х місяців.
Валеріана - ну, тут все ясно, народне і недороге заспокійливе ..
Венітан - гель на основі рослинної екстракту, з втомою ніг бореться швидко і ефективно.
Венза - комплексні гомеопатичні краплі, рекомендуються при варикозі, порушеннях венозного кровообігу.
Галстена - теж гомеопатичний препарат, що використовуються в якості підтримуючої терапії при при хронічних захворюваннях печінки, жовчного міхура.
Геделікс - відхаркувальний засіб на основі ЕКСТРАКОМ плюща. Виробник повідомляє, що препарат особливо незамінний для курців. Як би там не було, його можна застосовувати і дітям до року.
Геларіум Гіперикум - заспокійливе на основі звіробою, можна дітям з 12 років.
Гербіон - сироп подорожника з натуральним складом, найефективніше при сухому кашлі.
Гірель - багатокомпонентне гомеопатичний засіб від симптомів застуди. При тяжкому перебігу хвороби комбінують з Енгістол і Траумель
Гентос - гомеопатичні таблетки, найбільш ефективні при комплексному лікуванні простати і сечового міхура.
Гомеострес - таблетки для зниження нервозності, нормалізації сну. Компоненти натуральні, вплив не тільки на емоційному, а й на фізичному рівні - знімає не тільки дратівливість, але і запаморочення, спазми в шлунку і болю в м'язах, пов'язані зі стресом. Важливо, що не викликають сонливості і звикання
Дантінорм Бебі - спеціальні краплі для прийому всередину, що знімають різні симптоми прорізування зубів у дітей - при болю і запаленні ясен, впливає також і на температуру, підвищену плаксивість, нормалізує стілець. Практично єдине «натуральне» лікарський рішення проблеми прорізування зубів.
Деприм - седативну ліки на екстракті звіробою, максимальний ефект досягається пори курсовому прийомі
Доктор Мом - сироп від кашлю і мазь з натуральними компонентами, частіше використовуються для лікування дітей, але можна і дорослим. Особливо мазь, у неї хороший зігріваючий ефект. Через наявність ефірних масел не рекомендується людям з алергічними реакціями
Іммунал - на основі соку ехінацеї, імуностимулюючий препарат для відновлення організму. Добре приймати протягом епідсезону курсами. Не рекомендується особам з аутоімунними захворюваннями.
Инфлюцид - гомеопатичні таблетки для лікування ГРВІ, можна давати дітям з 3-х років. Добре використовувати, коли з дитиною залишається дорослий - їх треба давати кожну годину, але не більше 12 на добу.
Ірікар - мазь, ефективно лікує дерматит, допомагає від екземи і після укусів комах. Можна дітям від 1 року при діатезі.
Траумель - гомеопатична мазь від ударів і розтягувань можна використовувати і вагітним після консультації з лікарем. Досить широкого дії.
Канефрон - ефективний засіб на травах при циститі, часто використовується для лікування пієлонефриту у вагітних.
Климадинон - препарат для зменшення вегето-судинних розладів в період менопаузи. Як правило, ефект настає через 2 тижні від початку прийому ..
Клімаксан - гомеопатичний препарат, добре справляється з неприємними проявами клімаксу, по жіночим відгуками - навіть без побічних ефектів. Без звикання.
Негрустін - фітопрепарат на основі екстракту звіробою, для прихильників «несинтетичних» антидепресантів. Приймати його краще довго, без перерв.
Нервохель - гомеопатичний заспокійливий препарат, окреме показання до застосування - неврозоподібні реакції в клімактеричному періоді.
Нотта - також гомеопатичний препарат, знімає тривогу. Від себе можу сказати, що і з безсонням бореться досить успішно. Головне - приймати курсом - від 1 до 4 місяців.
Оціллококцінум - найпопулярніше протизастудний засіб в Європі. Вважається, що якщо його прийняти на самому початку захворювання, то це дозволить не розболітися зовсім. У гіршому випадку, просто перехворієте в легшій формі.
Персен - фітопрепарат з седативною дією, ще одне натуральне заспокійливе. Що корисно, не викликає сонливості.
Плантекс - фітопрепарат для поліпшення травлення, з екстрактом фенхелю. Особливо важливий для грудних дітей, позбавляє від газіков і кольок. Чи не допоможе, якщо причина газіков і кольок у вашої дитини - лактазная недостатність або дисбактеріоз.
Проспан - рослинний сироп від кашлю, радує відсутність у складі цукру і спирту. Дозволяється дітям від 1 року, а також вагітним за призначенням лікаря.
Ременс - гомеопатичний препарат, прописують як жінкам зрілого віку для пом'якшення симптомів клімаксу, так і молодим дівчатам для регуляції менструального циклу. Приймати потрібно довго і не забувати про консультацію у лікаря.
Сенаде - проносний засіб на основі сени, приймати з обережністю при захворюваннях печінки.
Синупрет - фітопрепарат у вигляді драже та крапель, застосовуваний при гострих захворюваннях дихальних шляхів, можна дітям від 6 років. Ефективний в комбінації з антибактеріальними препаратами.
Сінуфорте - здатний вилікувати гайморит. При застосуванні може викликати не найприємніші відчуття, але це і є частина лікувального процесу.
Стодаль - комплексний сироп від кашлю. Частина його компонентів впливає на сухий кашель, інша - на вологий. Педіатри особливо рекомендують для лікування тривалого кашлю, т до застосування хімічних препаратів від кашлю обмежена за часом застосування.
Тантум- верде, спрей - антисептичний засіб до складу якого входять, і рослинні, і хімічні компоненти. Ефективний при захворюваннях порожнини рота і ЛОР-органів. Дітям молодше 3-х років не рекомендується.
Тонзилгон - краплі на рослинній основі з використанням спирту, має антисептичну і протизапальну дію. Обережно із застосуванням у алергіків і у дітей до року.
Тонзипрет - гомеопатичний, на екстрактах трьох рослин, застосовується у дорослих при запаленнях горла.
Формула сну (для дітей) - натуральний, з екстрактами трав і вітамінами. Досить популярне заспокійливе в сиропі для дітей з проблемних сном.
Цікадерма - загоює мазь з рослинними компонентами. За заявою виробника проводиться тільки зі свіжих рослин. Діє дуже швидко, особливо в разі дрібних побутових опіків і при укусах комах, саднах; прибирає запалення.
Цинабсин - гомеопатичний препарат, який застосовується при синуситах. Дозволено дітям від 3-х років, найкраще діє в складі комплексної терапії.
Едас - ефективна альтернатива судинозвужувальних препаратів при нежиті, до того ж, позбавляє від ефекту звикання до інших краплях.